為什么乳腺增生發(fā)病率這么高
乳腺增生是指乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào),它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。
為什么乳腺增生發(fā)病率這么高
1、人流、節(jié)育、不哺乳,令乳腺功能出現(xiàn)故障
很多女性由于高齡未婚、不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、離婚獨居、抑制哺乳等原因,乳腺不能有正常的、周期性的生理活動,內(nèi)分泌紊亂,沖任生殖軸遭到破壞,很容易生出乳腺疾病。
2、多愁善感、情志不暢,急躁易怒,易讓乳房氣血不暢
隨著社會的發(fā)展,人們的競爭意識和生活節(jié)奏也有很大的變化,尤其是女性,平日多愁善感,容易憋在心里,長期得不到發(fā)泄,肝經(jīng)就會瘀堵,整個內(nèi)環(huán)境都產(chǎn)生不良改變,增高乳腺疾病的發(fā)病率。
3、肆意吃喝,過食肥甘厚膩或者寒涼食品,濁氣也會瘀堵乳腺
當前生活水平不斷提高,人們開始肆意吃喝,肥甘厚膩、喜好寒涼等習(xí)慣屢見不鮮,這些生活習(xí)慣都會對體內(nèi)的氣機造成影響,尤其是脾經(jīng)、胃經(jīng)之氣,這些經(jīng)絡(luò)一堵,乳腺增生病額發(fā)病率就會增高。
4、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內(nèi)衣,壓迫胸部淋巴
長期服用含激素的保健品、避孕藥等,將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào),或者佩戴過緊的胸罩,壓迫到了胸部的淋巴和血液循環(huán),這些方式都有礙乳腺健康,引起乳房不適。
據(jù)不完全統(tǒng)計,我國約有50%的婦女患有不同程度的乳腺疾病,其中每年約有20萬婦女患有乳腺癌,4萬余名婦女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增長,成為我國近10年來死亡率增速最快的癌癥。正因為如此高發(fā)和常見,所以才有十個女人九個乳腺增生的說法,至少80%的女性都是“乳腺無知者”。
很多的女性在被告知患了乳腺癌后,第一時間就會后悔不已的追問自己,為什么沒有及早發(fā)現(xiàn)?其實,乳腺疾病發(fā)展到乳腺癌是有一個過程的,但是至少80%的女性都選擇做了乳腺無知者。
怎樣自我檢查乳房是否健康?
1、仔細觀察每一側(cè)乳房的外觀,大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化,否有濕疹,或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕,乳頭高出的差別,乳頭有無液體或者血液流出。
2、抬起一側(cè)手臂看另外一側(cè)乳房是否正常隨之抬起。檢查乳房與腋下結(jié)合部有無異常。雙手牽過頭頂,身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面,然后觀察另一側(cè)。
3、雙手放在腰部,用力按壓胸部肌肉緊張起來,是否有不同以往的線條,異物突起。
4、先摸乳房,再按腋下,用中指和食指的指腹,順著一個方向全面檢查乳房。
5、用食指、中指和拇指輕輕地提起乳頭并擠壓一下,仔細查看有無分泌物。
6、將右臂放在頭底下,用左手檢查右側(cè)的乳房是否有腫塊,同樣檢查左側(cè)的乳房。
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