挑食的孩子有什么危害
經(jīng)常挑食導(dǎo)致營養(yǎng)攝取失衡,生長發(fā)育遲緩,異常肥胖,抗病能力差,影響大腦發(fā)育。具體如下:
1.營養(yǎng)失衡
小孩子正處于長身體的階段,需均衡攝取各種營養(yǎng),如經(jīng)常挑食、偏食,營養(yǎng)攝取失衡,無法健康快速生長發(fā)育,還可導(dǎo)致鉀缺乏癥。
2.生長發(fā)育遲緩
挑食不但導(dǎo)致營養(yǎng)攝取失衡,還會造成胃腸道功能紊亂,影響消化吸收,小孩子生長發(fā)育遲緩,甚至停滯,與同齡人相比身材明顯瘦小。
3.身體肥胖
經(jīng)常吃油炸食物、快餐等,很少吃水果、蔬菜等,可導(dǎo)致身體異常肥胖,對健康不利。
4.抗病能力差
挑食導(dǎo)致營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血,抗病能力下降,易患感染性疾病、消化道疾病等。
5.影響大腦發(fā)育
經(jīng)常挑食,營養(yǎng)攝取長期失衡,無法為大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng),可影響智力發(fā)育。
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