預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的主要措施
發(fā)布時間：2020-09-1652107次瀏覽
部分腎結(jié)石患者經(jīng)過治療后，病情得到痊愈，但是往往由于日常生活的不注意，而引起病情再次復(fù)發(fā)，甚至反復(fù)發(fā)作，給患者帶來很大痛苦。預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的主要措施有大量飲水、限制超額的營養(yǎng)、定期進(jìn)行復(fù)查等。
預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的主要措施
1.腎結(jié)石患兒主要預(yù)防措施為增加營養(yǎng)，因此應(yīng)給予母乳喂養(yǎng)。
2.大量飲水：飲水對預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)是十分有效的。餐后3小時是排泄的高峰，此時期更要保持足夠的尿量。多飲水可在結(jié)石的近段尿路產(chǎn)生一定的壓力，促使小結(jié)石排出，還可稀釋排泄物以及一些與結(jié)石形成有關(guān)的物質(zhì)。
3.腎結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75克~90克，以保持能量的平衡，降低腎結(jié)石的發(fā)病率。忌食菠菜、動物內(nèi)臟等食物。
4.患者還應(yīng)積極治療造成結(jié)石形成的疾病，如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻、尿路感染等。
5.腎結(jié)石患者在結(jié)石排出后必須定期進(jìn)行復(fù)查，這主要是因為絕大多數(shù)結(jié)石患者排出結(jié)石后，造成結(jié)石形成的因素并未解決，結(jié)石還可能復(fù)發(fā)。
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怎樣預(yù)防腎結(jié)石
腎結(jié)石的一般預(yù)防主要為多飲水，勤排尿，通過多飲水增加尿液的產(chǎn)生，降低尿液的比重，稀釋尿液中的殘渣。勤排尿可以降低膀胱的壓力，從而降低腎臟的壓力，減少尿液中的殘渣在腎臟中的沉積，降低結(jié)石形成的風(fēng)險。其次，還需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，因為適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不容易造成尿液中的殘渣沉積劇集，同時還能促進(jìn)殘渣的排出。此外，對于長期服用維生素C類、維生素D類和鈣片等制劑，也會一定程度的增加結(jié)石生成的幾率，所以對于不是必須補充此類制劑的情況下，應(yīng)該盡量減少此類制劑的食用，因為我們?nèi)粘Ｉ钪兴M(jìn)食的食物能夠足夠提供我們的身體需要量。
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腎結(jié)石腎積水的關(guān)系
腎結(jié)石和腎積水都是很常見的腎臟疾病，腎結(jié)石是因為腎臟存在硬的結(jié)晶炎的物質(zhì)；而腎積水是因為梗阻導(dǎo)致尿液無法排出，引起腎盂腎盞擴張所形成的。腎積水并不一定會有腎結(jié)石，但腎結(jié)石可能會導(dǎo)致腎積水，而且腎積水也會加重腎結(jié)石的癥狀。
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腎結(jié)晶和腎結(jié)石有什么區(qū)別
腎結(jié)晶是腎臟內(nèi)比較小的晶體，是腎結(jié)石的一個早期表現(xiàn)。腎結(jié)晶的出現(xiàn)主要是由于尿液濃縮之后，尿液中的晶體物質(zhì)會處于過飽和狀態(tài)，逐漸從尿液中析出，形成小的結(jié)晶。對于這種小的結(jié)晶，如果不及時的進(jìn)行處理，這種小晶體會逐漸的增大，后期就形成了腎結(jié)石。而腎結(jié)石嚴(yán)格的說也就是比較大的腎臟類的晶體。結(jié)石比較大，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等癥狀。而腎結(jié)晶的患者一般是沒有任何不適癥狀的。對于腎結(jié)石，需要積極地通過保守治療或者是手術(shù)等方法來促進(jìn)結(jié)石排出體外。而對于腎臟的結(jié)晶，一般不需要做特殊處理，通過多喝水，勤排尿，多運動稀釋尿液，增加尿量之后，往往就可以將腎臟內(nèi)的結(jié)晶排出體外。相對來說，腎臟結(jié)晶不會對身體造成明顯的危害，而腎臟結(jié)石則會對人體造成影響。以上幾點就是結(jié)晶和腎結(jié)石的區(qū)別。
腎結(jié)石飲食禁忌
腎結(jié)石患者在飲食上并沒有特別的禁忌，正常飲食就可以了。只是我們平時飲食上需要注意，不要大量的長期的使用某些含鈣、含草酸比較高的食物。比如含鈣量比較高的食物有牛奶、豆制品，比如豆腐、豆?jié){、豆奶以及含草酸比較高的食物，主要包括菠菜、芹菜、巧克力等。對這種食物不要長期大量食用，一般不會導(dǎo)致結(jié)石的形成。偶爾使用這類食物并不會造成明顯的損害。如果是尿酸結(jié)石的患者，平時飲食上盡量少吃一些含嘌呤比較高的食物就可以了。含嘌呤比較高的食物通常包括有動物的內(nèi)臟、以及海產(chǎn)品、或者是啤酒飲料等，這類食物盡量少吃，避免導(dǎo)致尿酸進(jìn)一步增高，引起尿酸結(jié)石的加重。平時我們應(yīng)該注意多喝水，勤排尿，每天飲水量在2000毫升以上，可以有效的增加尿量，預(yù)防結(jié)石的形成。
腎結(jié)石是怎么得的
腎結(jié)石可能尿路出現(xiàn)感染、梗阻、異物，造成排尿障礙，不及時糾正導(dǎo)致少量的鈣鹽等礦物質(zhì)沉積形成結(jié)石。腎臟是人體的一個排泄器官，參與著尿液的形成和排泄。當(dāng)尿液在形成中和排泄中某些物質(zhì)形成過多，排泄減少時就會出現(xiàn)問題，比如結(jié)石就是因為這種原因?qū)е?。腎結(jié)石是屬于上尿路結(jié)石，發(fā)生與年齡、性別、飲食、環(huán)境及工作有關(guān)系。通常身體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物、腎臟本身的結(jié)構(gòu)以及藥物的使用，是形成結(jié)石的常見病因。當(dāng)機體尿路出現(xiàn)感染、梗阻、異物，造成排尿障礙不及時糾正，導(dǎo)致少量的鈣鹽等礦物質(zhì)沉積形成結(jié)石。當(dāng)代謝出現(xiàn)問題，尿酸異常，體內(nèi)的尿酸含量增多，隨時間的延長，尿酸形成結(jié)晶，不注意控制，結(jié)晶會形成結(jié)石。長期臥床的患者和甲狀腺功能亢進(jìn)的患者，尿鈣水平比較高，隨時間延長，尿鈣形成結(jié)石。家族遺傳性也導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。比如胱氨酸結(jié)石。
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腎結(jié)石的原因
結(jié)石可以分為上尿路結(jié)石和下尿路結(jié)石。腎結(jié)石又稱尿石癥，屬于上尿路結(jié)石。出現(xiàn)腎結(jié)石可能與人的年齡、性別、飲食習(xí)慣、居住環(huán)境以及工作強度有關(guān)。腎結(jié)石的形成通常是因為身體機能的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用。當(dāng)尿酸代謝出現(xiàn)異常時，體內(nèi)的尿酸含量會增高，形成結(jié)晶后會出現(xiàn)結(jié)石。臥床和甲亢患者的尿鈣水平比較高，一段時間后會形成結(jié)石。還有一些尿路感染、梗阻、有排尿障礙的患者，尿中礦物質(zhì)會蓄積下來，再加上在感染加重、異物以及尿路本身的結(jié)構(gòu)等問題，時間長了就會形成結(jié)石。還有一些藥物在體內(nèi)會形成結(jié)晶，一段時間后也會變成結(jié)石。
男性腎結(jié)石有什么癥狀
腎結(jié)石這種病再常見不過了，一般在男性群體中比較高發(fā)?；加心I結(jié)石通常會伴有一些癥狀發(fā)生，男性朋友只要關(guān)注到這些癥狀后，就可以在第一時間得知生病，及時醫(yī)治，腎結(jié)石的癥狀主要有后腰疼痛、尿尿疼痛和斷流、無原因的高熱癥狀以及腎絞痛等等。
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腎結(jié)石是怎么回事
比較常見的形成腎結(jié)石的原因有飲食習(xí)慣或工作環(huán)境，當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)以及遺傳因素。如長時間在高溫環(huán)境下工作，喝水少，體內(nèi)血液粘稠度比較高，體內(nèi)形成尿液的酸堿性比較強，就容易導(dǎo)致腎結(jié)石。也有些是因為遺傳，南方人的結(jié)石發(fā)病率比北方人高，這與氣侯環(huán)境相關(guān)。
