丙肝早期的康復(fù)運(yùn)動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1025909次瀏覽
丙肝是一種常見(jiàn)的傳染性疾病，人們?cè)诘昧吮芜@種疾病后，應(yīng)該及時(shí)對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，這樣才能降低丙肝帶來(lái)的傷害，在治療的同時(shí)也可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)幫助身體恢復(fù)，那么適合丙肝早期的康復(fù)運(yùn)動(dòng)有哪些呢？
適當(dāng)合理的鍛煉身體，不僅有助于身心健康，而且還可以提高機(jī)體的免疫力，對(duì)患者病情的恢復(fù)很有幫助，但是，其運(yùn)動(dòng)也不是有一定的把握的。其運(yùn)動(dòng)選擇上，患者可以選擇如下幾種：
1、慢跑：慢跑可以增加肺活量，促進(jìn)新陳代謝，有助于毒素的排除，而慢跑可以使肌肉處于放松狀態(tài)，有助于骨骼的生長(zhǎng)。丙肝患者，每天慢跑的時(shí)間以20-30分鐘為宜。
2、散步：散步可以消除疲勞，放松心情，使大腦清醒，早晨或是晚間散步，尤其是在晨間散步，空氣流通較好，不僅可以呼吸新鮮空氣，而且還可以陶冶身心，使人的心情放松，且運(yùn)動(dòng)量小。
3、游泳：通過(guò)游泳可以擴(kuò)展心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的體質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性，同時(shí)還可以磨練一個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志。從多方面來(lái)說(shuō)，對(duì)病情的恢復(fù)都有促進(jìn)作用，但是，患者也要注意，不要過(guò)度疲勞。
如果患者的病情有所好轉(zhuǎn)，可以適量的增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)后自覺(jué)食欲好轉(zhuǎn)，身心愉快，乏力減輕，那么就證明現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)程度對(duì)身體有益。可以長(zhǎng)時(shí)間保持。
丙肝患者的運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身的狀況來(lái)進(jìn)行，如丙肝患者在饑餓的情況下運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候患者的體內(nèi)能量并不是特別的多，這個(gè)時(shí)候就會(huì)消耗肝糖原來(lái)補(bǔ)充人體的能量，對(duì)患者的肝臟是極不好的。正確的辦法是在你運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)吃一些東西，這樣的話效果會(huì)更好。
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什么是慢性丙型病毒性肝炎
慢性丙型病毒性肝炎是病毒性肝炎當(dāng)中的一種，是由丙肝病毒感染人體后導(dǎo)致的肝臟損傷。丙型肝炎有一個(gè)特點(diǎn)，感染了丙肝病毒以后，絕大多數(shù)都會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)慢性的經(jīng)過(guò)，并且沒(méi)有明顯的臨床癥狀，肝功損傷也比較輕，甚至有些人化驗(yàn)肝功生化的時(shí)候，轉(zhuǎn)氨酶基本上在正常的水平，但是檢測(cè)病毒的血清標(biāo)記物，包括丙肝病毒抗體，還有丙肝病毒的核酸是陽(yáng)性的。如果查到丙肝病毒的血清標(biāo)記物陽(yáng)性，就可以診斷是慢性的丙型肝炎，慢性丙型肝炎也要及時(shí)地治療，否則病情也會(huì)進(jìn)展，甚至發(fā)展到肝硬化的程度。
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丙肝多久會(huì)變成肝硬化
丙型肝炎病毒進(jìn)入人體以后到產(chǎn)生肝硬化的時(shí)間，目前沒(méi)有一個(gè)明確的定論。一般來(lái)說(shuō)時(shí)間都會(huì)相對(duì)偏久一點(diǎn)，一般都需要一年兩年，甚至十年八年。主要取決于丙肝病毒進(jìn)入體內(nèi)以后對(duì)于星狀細(xì)胞的激活，以及體內(nèi)纖維組織的增生時(shí)間。丙肝病毒進(jìn)入人體以后沒(méi)有被清除，持續(xù)存在的話，它會(huì)激活星狀細(xì)胞。而星狀細(xì)胞造成的纖維組織的不停增生，最終會(huì)發(fā)生肝硬化。所以說(shuō)丙肝病毒會(huì)造成肝硬化，時(shí)間是不定的，因人而異。
丙肝怎么查出來(lái)
可通過(guò)HCV抗體、HCVRNA定量檢測(cè)診斷丙肝。丙肝是一種較常見(jiàn)的傳染病，也是輸血后傳播性肝炎最常見(jiàn)的一種類型，首先要通過(guò)丙肝抗體檢測(cè)是否感染了丙肝病毒，如果丙肝病毒抗體為陽(yáng)性，則需要進(jìn)一步檢測(cè)丙肝病毒RNA定量，如果病毒定量為陽(yáng)性，那么丙肝病毒就能被診斷出來(lái)。與此同時(shí)，要進(jìn)一步檢查肝功能，肝膽系統(tǒng)彩超等指標(biāo)，綜合評(píng)估丙肝的情況，進(jìn)一步積極抗病毒治療，丙型病毒性肝炎患者一旦確診，必須及時(shí)給予治療，因?yàn)樵摬】蓪?dǎo)致肝硬化，甚至肝癌，影響患者壽命。丙型病毒性肝炎目前只要給予正確治療，患者能夠痊愈，幾乎都能治愈，所以治療很重要，也很有效。更重要的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)，丙型病毒性肝炎患者臨床癥狀較輕，所以丙型肝炎多數(shù)是檢測(cè)出來(lái)，而不是患者自行發(fā)現(xiàn)，患者本身沒(méi)有不適，很少感覺(jué)到。目前新型口服抗病毒藥物應(yīng)用于臨床后，丙肝在短期內(nèi)就能完全治愈。因此，對(duì)丙肝的早期診斷和治療至關(guān)重要。
怎么治療慢性丙肝
慢性丙肝的患者一定要對(duì)自己的這個(gè)病引起高度的重視，丙肝雖不像乙肝那么嚴(yán)重，但仍然是一種傳染病，所以患者千萬(wàn)不要掉以輕心，是疾病就要重視起來(lái)，那么，怎么治療慢性丙肝呢，下面和小編一起來(lái)了解一下吧。
丙肝的抗病毒治療
丙肝是一種病毒性的疾病，主要的發(fā)病原因有幾種，如輸血的感染，透析時(shí)感染多只，性傳播，母嬰之間感染等，這種病一般的臨床表現(xiàn)為肝部疼痛，有黃疸出現(xiàn)，肝硬化等情況，因此要盡早治療，那么丙肝的抗病毒治療怎么樣呢，我們來(lái)了解一下吧。
感染丙肝明顯的病癥
丙肝是我們生活當(dāng)中常見(jiàn)的病毒性疾病，出現(xiàn)這種疾病以后我們要及時(shí)的治療，因?yàn)楸问墙?jīng)過(guò)血液傳播的一種傳染疾病，而且丙肝癥狀很是不明顯，極易造成誤診，因此，了解感染丙肝明顯的病癥有哪些后，就可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病，從而可以及時(shí)的治療疾病。
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丙肝患者會(huì)復(fù)發(fā)嗎
丙肝患者會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)，要視具體情況而定。目前丙肝抗病毒藥物有效率得到了非常大的提高，比起過(guò)去的聚乙二醇干擾素聯(lián)合利巴韋林的治療，治愈率可以從70%提升到90%以上，仍然不是100%，因?yàn)橹委煹倪^(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)病毒學(xué)的突破，或者出現(xiàn)治療停藥以后的復(fù)發(fā)。對(duì)于感染丙肝病毒，需要進(jìn)行抗病毒治療的人群，一定要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。在治療的過(guò)程中或者在治療之后，也要定期到醫(yī)院進(jìn)行隨訪，來(lái)發(fā)現(xiàn)是否有丙肝病毒的復(fù)發(fā)。在治療的過(guò)程中要規(guī)范服藥，避免使用跟抗病毒藥物相互作用的藥物。
丙肝的早期癥狀是什么
首先我們來(lái)了解一下丙肝的傳播途徑，丙肝是通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播的病毒性肝炎，80年代末、90年代初不潔獻(xiàn)血或輸血，有可能會(huì)感染丙型肝炎病毒，現(xiàn)在主要是通過(guò)吸毒、共用注射器以及高危性行為傳染。如果既往有以上行為者，建議檢測(cè)丙肝抗體明確是否感染丙型肝炎病毒。大部分患者感染丙肝后，早期一般不出現(xiàn)任何癥狀或者是僅僅出現(xiàn)輕微乏力、納差、肝區(qū)不適等等，這些癥狀往往不會(huì)引起患者足夠的重視。但是沒(méi)癥狀，不代表病情不進(jìn)展，部分患者出現(xiàn)癥狀后已經(jīng)到了肝硬化甚至肝癌。所以，雖然丙肝早期沒(méi)有特殊癥狀，但仍需要去醫(yī)院肝病科檢測(cè)丙肝抗體、肝功能和上腹部彩超明確是否感染丙肝病毒。
丙肝會(huì)傳染嗎
丙肝是常見(jiàn)的病毒性肝炎，是有很強(qiáng)的傳染性。丙肝患者或者是丙肝攜帶者都是有傳染性的。感染丙肝病毒的途徑有，通過(guò)血液感染，性生活感染，母嬰垂直感染等。可以通過(guò)破損的皮膚粘膜接觸病人體液感染，吸毒共用針頭容易感染，還可以通過(guò)血液透析，靜脈吸毒等途徑感染，通過(guò)共用剃須刀，牙刷等衛(wèi)生用具感染，通過(guò)紋身，美容，穿耳環(huán)，紋眼線，紋身等感染，通過(guò)密切的生活接觸而感染。在一般的情況下?lián)肀В灿民R桶，共用電話等這種情況是不會(huì)感染。在日常生活當(dāng)中，避免共用餐具，生活用品，不要接觸到別人的體液，血液等，要做到勤洗手，做好個(gè)人的衛(wèi)生，用來(lái)預(yù)防傳染病的發(fā)生，通過(guò)飲食傳播的幾率非常小，但是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
丙肝患者平時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)
丙肝如不及時(shí)醫(yī)治，丙肝病毒感染可導(dǎo)致肝臟慢性炎癥及纖維化，部分患者可發(fā)展為肝硬化甚至肝細(xì)胞癌。所以丙肝患者在日常生活中飲食以清淡為主，小心藥物和病毒，注意低糖低脂飲食，戒煙酒，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。丙肝患者在治療疾病的過(guò)程中，還應(yīng)該樹(shù)立治愈疾病的信心，積極的配合治療。
丙肝該怎么治
丙肝的治療方法是在病毒性肝炎中進(jìn)展最迅猛的一個(gè)疾病，現(xiàn)在的治療方案已經(jīng)完全可以達(dá)到徹底根治的結(jié)果。以前傳統(tǒng)的治療方案，仍然在醫(yī)院里能夠見(jiàn)到，在網(wǎng)上經(jīng)常搜到的以前的方案，其實(shí)干擾素加利巴韋林叫做PR方案，這是經(jīng)常在網(wǎng)上能搜到，但是現(xiàn)在最新的指南已經(jīng)不用這樣的方案，因?yàn)檫@個(gè)方案它的副作用非常大。最新的指南像一八年歐洲的指南已經(jīng)完全放棄干擾素的方案，是獨(dú)立的用我們叫做DNA小分子的抗病毒方案，那么小分子的抗病毒藥物這幾年也是上市很多種，它最大的優(yōu)點(diǎn)就是療效非常好，可以達(dá)到至少是92%以上，甚至到百分之百的有效率，而且它的療程也就兩三個(gè)月左右的這樣的療程，基本上能夠達(dá)到滿足大家的要求，達(dá)到徹底根治。
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