寶寶可以吃生蠔嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-01-114948次瀏覽
寶寶是否可以吃生蠔需視情況而定,具體要結(jié)合年齡和個(gè)人體質(zhì)等多方面因素來(lái)定。
寶寶到了6個(gè)月后可以添加輔食,到了7-8個(gè)月以上可以添加蛋白類食物,所以可以適量吃生蠔,但要注意由于生蠔屬于性質(zhì)寒涼的高蛋白食物,對(duì)腸胃易產(chǎn)生不良刺激,會(huì)導(dǎo)致腸胃功能虛弱,而三歲以下孩子脾胃及消化系統(tǒng)功能尚未發(fā)育完善,過(guò)量吃生蠔就易出現(xiàn)腹瀉腹痛和消化不良等癥狀。所以食用生蠔不能過(guò)量,同時(shí)注意有海鮮過(guò)敏的可能,需少量添加,密切觀察。
若寶寶個(gè)人體質(zhì)較差,存在有脾胃虛寒等情況,易有積食腹脹或類似腸胃不良癥狀,此時(shí)就要避免進(jìn)食生蠔。但若本身體質(zhì)好,脾胃功能良好,則可以吃生蠔,能幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和牛磺酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)機(jī)體免疫力。但一般每次吃一個(gè)為宜,不可過(guò)多食用。
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