癌癥緣何成為當(dāng)代第一殺手
衛(wèi)生部發(fā)布的去年“中國衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)提要”顯示，去年我國部分城市居民前5位死亡原因依次是：惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系病、損傷和中毒。這表明生活方式不當(dāng)造成的疾病已成為危及我國城市居民生命的最主要原因。生活方式不當(dāng)導(dǎo)致的死亡人數(shù)占死亡總數(shù)的37%。目前我們是“談癌色變”，那么為什么惡性腫瘤(癌癥)會(huì)成為第一殺手呢?
吸煙、酗酒、飲食不合理、缺乏體育鍛煉、性衛(wèi)生不良、過度緊張等行為則是不良生活方式的直接表現(xiàn)。比如吸煙會(huì)導(dǎo)致腦溢血、腦動(dòng)脈痙攣、心動(dòng)過速、心肌梗死，更嚴(yán)重的是香煙中的焦油含有至少43種致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)可使正常細(xì)胞癌變，增加20多種癌癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。1990—1992年，衛(wèi)生部在我國27個(gè)省、區(qū)調(diào)查了74個(gè)城市點(diǎn)、189個(gè)農(nóng)村點(diǎn)的惡性腫瘤死亡流行分布情況，調(diào)查結(jié)果表明，在城市占前5位的依次是肺癌(占全部惡性腫瘤的24.43%)、肝癌(17.32%)、胃癌(17.27%)、食管癌(8.55%)、腸肛癌(6.20%)，說明吸煙的危害已經(jīng)開始顯現(xiàn)。
在1975年以前，我國城市居民死亡原因中占第一位的一直是呼吸系統(tǒng)疾病，到1975年第一位的則是腦血管病，1985年是心臟病。進(jìn)入90年代，惡性腫瘤成為居民的第一殺手。
每5位居民的死因中，一例就是癌癥。而癌癥患者中2/3是不良生活方式引起的。我國每5例病人死因中，有一例就是死于惡性腫瘤。大城市則每4例死因中有一例死于惡性腫瘤。全國腫瘤防治辦公室主任、腫瘤病專家李連弟教授說，急性傳染病作為人類頭號(hào)殺手的時(shí)候，人們往往還活不到慢性病發(fā)作的年齡，就被霍亂、天花等烈性傳染病奪去了生命，那時(shí)，關(guān)于癌癥發(fā)病的記載很少。隨著人類壽命的普遍提高、大氣污染加重、公共衛(wèi)生惡化以及個(gè)人生活方式的改變，一些慢性病慢慢地出現(xiàn)了，并且逐漸成了威脅人類生命的元兇。
由于城市化進(jìn)程的加快，人口密集、污染嚴(yán)重、生活條件和生活方式的改變使得人們精神高度緊張，生活節(jié)奏加快，加重了精神上的負(fù)擔(dān)。由于飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，加上汽車、電梯的大量使用，使人攝入的熱量很多，卻不能及時(shí)消耗，形成高脂肪、高蛋白，又會(huì)導(dǎo)致肥胖，肥胖又會(huì)導(dǎo)致膽固醇問題的出現(xiàn)，于是心血管、腦血管的疾病也就開始出現(xiàn)。
專家認(rèn)為，多數(shù)癌癥如肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、乳腺癌將與社會(huì)現(xiàn)代化同步增長，但食管癌、胃癌、宮頸癌則會(huì)因食物保存技術(shù)和生活條件改善而減少。2/3的癌癥死亡者因不良生活方式而引起，則是一致公認(rèn)的。
保持健康生活方式提高生命質(zhì)量。生活方式疾病雖然成為人們生命健康的最大威脅，但它的防治卻不需要昂貴的藥品，更用不著什么精密的醫(yī)療設(shè)備，關(guān)鍵在于我們每個(gè)人能從日常生活的點(diǎn)滴做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
癌癥被稱為“20世紀(jì)的瘟疫”。但如果你始終保持一種健康的生活方式，這一瘟疫難上你身，因?yàn)楝F(xiàn)有的絕大多數(shù)癌癥都是由不健康的生活方式和生活行為引起的。醫(yī)學(xué)界之所以提出“生活方式癌”這個(gè)概念，就是要提醒人們要注意自己的生活方式，摒棄不良的生活習(xí)慣。每個(gè)人身上都有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處于封存不動(dòng)狀態(tài)。但如果發(fā)生了某種特別的情況，使得原癌基因被激活了或抗癌基因丟失了，人就會(huì)患上癌癥。
那么原癌基因是如何被激活，抗癌基因又是如何丟失的呢?外界的因素就來自人們的生活方式和生活行為。打個(gè)比方，苯并芘已被明確是一種致癌物質(zhì)，它是如何進(jìn)入人體引起肺癌的呢?是因?yàn)槌闊熚肓舜罅康谋讲④牛@就是典型的“生活方式癌”。
從發(fā)病原因看，癌癥大致可分三類：
1.生物致癌，包括病毒和寄生蟲，如白血病、鼻咽癌、血吸蟲所致的直腸癌等;
2.化學(xué)物質(zhì)致癌，如亞硝胺、苯并芘可致食管癌、肺癌;
3.物理因素致癌，如過多照射線可致白血病等。
那么何為“生活方式癌”呢?抽煙、酗酒、經(jīng)常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車尾氣甚至在家炒菜時(shí)釋放出的油煙霧氣等等，都存在著致癌的可能性。人類不健康的衣食住行都有引起癌變的可能，這種癌癥就是“生活方式癌”。
生活方式的改變的確可以改變癌癥發(fā)生的概率，這是預(yù)防“生活方式癌”的最大動(dòng)力。以女性惡性腫瘤的發(fā)生為例，據(jù)統(tǒng)計(jì)，解放初期上海市女性惡性腫瘤中排序第一的宮頸癌現(xiàn)在已降至第八位，醫(yī)學(xué)院在進(jìn)行臨床教學(xué)時(shí)已很難找到活著的晚期宮頸癌的例子，只能給學(xué)生看資料照片，而過去極少見的乳腺癌現(xiàn)在卻排到了第一，這是生活方式的改變影響女性癌癥排序發(fā)生變化的最生動(dòng)的例子。因?yàn)閷m頸癌的發(fā)生與生孩子多、早婚女性也易患上宮頸癌，而乳腺癌的發(fā)生則與營養(yǎng)過剩、哺乳過少有關(guān)。
生活方式的不同還使城市與農(nóng)村的癌癥排序譜有所不同。在農(nóng)村，發(fā)病率居高的是胃癌與食管癌，而在大城市卻是肺癌、直腸癌等。上海市民中大腸癌的發(fā)病率在各種癌癥發(fā)病率的順序中已從第六位升至第四位，發(fā)病數(shù)凈增3倍，與近年來脂肪的消費(fèi)增幅恰成正比。1998年，美國首次出現(xiàn)癌癥死亡率下降趨勢(shì)，因?yàn)槊绹烁绺嗟匾庾R(shí)到癌癥與飲食習(xí)慣的關(guān)系，通過改變飲食習(xí)慣、戒煙及提高乙肝疫苗覆蓋率，腫瘤得以逐步減少?！?/p>
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