大姨媽來了頭暈怎么辦
發(fā)布時間：2018-08-2458934次瀏覽
大姨媽的到來，給女性朋友的日常增添了很多不必要的麻煩，因此又被大家稱為“倒霉”、“壞事兒了”等，除此之外，對于很多體質(zhì)較弱的女性來說，可能還會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、痛經(jīng)以及頭暈、乏力等癥狀，那么，大姨媽來了頭暈怎么辦呢?
一、虛弱型
如果女性體質(zhì)較為虛弱，一到經(jīng)期，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，出現(xiàn)頭暈，乏力等癥狀，此時女性朋友要注意三餐不能少，多吃一些好消化、營養(yǎng)均衡的食物。月經(jīng)期間不適合做激烈運動，若想運動，最好選晚餐后散步。
二、貧血型
貧血的經(jīng)期女性容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。對于這種情況，平常睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。每晚十二點以前睡，若是睡不著可以喝杯熱牛奶，必要時可以采用中藥進行調(diào)理。
三、怕冷型
怕冷型的女性經(jīng)期通常會遲來，經(jīng)血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出，偶爾也會出現(xiàn)頭暈癥狀，平時要做好保暖工作，建議常吃一些溫性食物。
在大姨媽期間要注意日常的飲食，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，生冷的食物，會降低血液循環(huán)的速度，進而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。
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早孕有哪7個典型癥狀
早孕一般是指早期妊娠。女性在早期妊娠時，可能會因體內(nèi)激素水平增高而引發(fā)一些生理癥狀，其中典型癥狀有惡心嘔吐、頭暈乏力、嗜睡、食欲不振、胃腸脹氣、厭油膩、尿頻等。具體分析如下：1.惡心嘔吐：當女性處于早期妊娠時，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素會急速增長，一般會出現(xiàn)嘔吐的癥狀。女性可以通過少食多餐、及時補充維生素來緩解惡心嘔吐情況，但情況嚴重時可能與甲狀腺功能亢進癥、胃腸黏膜炎癥等疾病有關(guān)，這時應及時就醫(yī)。2.頭暈乏力：在妊娠早期，女性可能會因為營養(yǎng)攝取不足、血液流動分布改變而出現(xiàn)頭暈乏力的情況，一般不需要特殊處理，可以在醫(yī)生的指導下服用葡萄糖酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物緩解該癥狀。3.嗜睡：當早期妊娠出現(xiàn)嗜睡癥狀時，可能是因為身體中激素變化快、血糖不足所導致，一般會通過延長睡眠來適應身體內(nèi)新陳代謝的加快。建議多休息，及時補充能量。4.食欲不振：女性在進入妊娠階段時，因為身體內(nèi)激素發(fā)生變化、缺乏相關(guān)微量元素，女性可能會對妊娠產(chǎn)生恐懼和焦慮等情緒，會在早期妊娠時表現(xiàn)出沒有食欲。5.胃腸脹氣：子宮的位置靠近胃腸，子宮在妊娠期間會逐漸增大，可能會影響胃腸正常生理功能，使蠕動變慢，引發(fā)胃腸不適?？赏ㄟ^適當運動、調(diào)整飲食等方式來緩解。6.厭油膩：女性妊娠后，可能會因為體內(nèi)激素變化、消化系統(tǒng)不良的因素，使得味覺和嗅覺變得較為敏感，對油膩食物易產(chǎn)生厭惡。7.尿頻：伴隨胚胎在子宮逐漸發(fā)育，子宮可能會逐漸壓迫到膀胱位置，容易出現(xiàn)尿頻的情況。通常在妊娠前三個月表現(xiàn)較為明顯，可以適當調(diào)節(jié)飲水量來緩解該癥狀。女性若在早期妊娠時出現(xiàn)嚴重身體不適，建議前往正規(guī)醫(yī)院，遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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中年人來大姨媽會不會突然暈倒
此處的大姨媽通常是指月經(jīng)，中年人來月經(jīng)，如果身體素質(zhì)比較差，可能會突然暈倒，如果體質(zhì)比較好，一般不會導致突然暈倒。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落伴隨出血的現(xiàn)象。如果中年人的體質(zhì)比較差，來月經(jīng)后，可能會有比較明顯的痛經(jīng)反應，比如頭暈、腹痛、乏力、出汗等，癥狀嚴重的時候，可能會導致突然暈倒。注意休息和腹部保暖，適量喝熱水，另外可以遵醫(yī)囑使用調(diào)經(jīng)促孕丸、吲哚美辛片、復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊等藥物進行改善。如果中年人的體質(zhì)比較好，一般不會有特別嚴重的不良反應，通常不會導致突然暈倒的情況。但是平時也要注意多休息。中年人在月經(jīng)期間要注意避免吃火鍋、燒烤、麻辣燙等辛辣、刺激性的食物，注意休息，不要熬夜。保持私處的清潔衛(wèi)生，避免感染。
頭暈按摩什么穴位
頭暈可以采用穴位按摩來緩解癥狀，比如可以取頭部的百會、神庭和風池。因為百會既然叫百會，它就是多條經(jīng)脈匯聚在這個地方，按摩百會能夠調(diào)整多條經(jīng)脈，百會的按摩可以有鎮(zhèn)靜安神的作用，所以對頭暈是有幫助的。對于神庭的按摩，神庭也是有鎮(zhèn)靜安神作用的。中醫(yī)講頭暈這種暈的狀況是屬于有風邪為患，風邪上擾了清竅所以會有頭暈，可以加風池來按摩，風池穴位的按摩，能夠有熄風潛陽的作用。頭暈的發(fā)生可能是因為肝陽上亢，也有可能是因為身體虛弱以后，髓海不充，腦髓不充。還有一部分可能是因為寒濁的擾動，如果是有肝陽上亢，肝風內(nèi)動，可以在腳上加太沖穴來按摩。如果是因為腦髓不充，腦髓空虛造成的頭暈，可以在小腿上膽經(jīng)的懸鐘穴加上按摩，因為懸鐘穴是髓匯的地方，是髓在交匯的地方，所以通過按摩懸鐘，可以填充髓海，如果是因為痰濁造成的，可以按摩豐隆穴。
老人早上起來頭暈嘔吐怎么回事
老人早上起來頭暈嘔吐的原因有多種可能性。首先考慮有可能是患者存在高血壓疾病導致，如果患者的血壓過高，就會受到體位的影響，容易引發(fā)頭暈、嘔吐的情況。也有可能是因為上呼吸道感染疾病所引起，比如感冒、發(fā)燒、鼻炎等，都會導致頭暈、嘔吐的情況。有部分患者是因為心臟疾病所引起，比如心梗、心律失常等，就會引發(fā)心源性腦部供血不足，從而出現(xiàn)頭暈嘔吐的現(xiàn)象。大部分原因是由于腦部疾病所引起，比如腦梗、腦出血等，在睡覺的時候血流速度比較緩慢，一旦早上起來后就會出現(xiàn)頭暈、嘔吐的情況。
上午頭昏下午晚上正常怎么回事
上午頭昏下午晚上正常，可能是睡眠不足、高血壓病或鼻竇炎引起的。上午頭昏下午晚上正常有可能是由于睡眠不足所致，如果休息不好，大腦長時處于疲乏的狀態(tài)，會造成大腦供血供氧變差，從而出現(xiàn)頭暈的癥狀，在白天通過適當?shù)男菹⒑蟀Y狀可得到緩解或消失。其次，還要考慮和高血壓病有關(guān)，一般在白天的時候活動量較大，在活動之后血壓會有所升高，從而出現(xiàn)頭暈的癥狀，在下午或晚上的得到充分的休息后，癥狀可得到改善。另外，還要考慮是由于鼻竇炎所引起，該病具有晨輕暮重的特點，這是由于鼻竇炎會引起鼻腔通氣障礙，從而引起大腦供血供氧較差，導致頭暈的癥狀。
頭暈可以泡腳嗎
頭暈可以泡腳。能夠引起頭暈的原因可以分為生理性和病理性兩種，生理性因素可能是日常睡眠時間不充足、精神壓力過大或者長時間佩戴耳機等，如果是這種因素引起的頭暈通過泡腳能夠緩解身體的疲勞感，而且能加快身體的血液循環(huán)，可以改善頭暈，并不會誘發(fā)身體出現(xiàn)不適。病理性因素可能自身存在高血壓、高血脂、抑郁癥或其他疾病所引起的頭暈，這些疾病在泡腳的同時，也要在醫(yī)生指導下針對原發(fā)疾病進行醫(yī)治。如果經(jīng)常性出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，還需到醫(yī)院做全面的檢查，明確具體病因，對癥處理。
抽煙吸進肺里感覺很暈
抽煙進入到肺里，如果有眩暈感覺，可能是尼古丁中毒、缺氧或低血糖引起。吸煙有害個人健康，建議生活中盡可能減少抽煙，身體虛弱時更不應該抽煙，以免造成不良的影響，危害到個人健康。
頭暈的原因有哪些
頭暈的原因有哪些呢，說到這個問題，很多人都比較感興趣，頭暈是大多數(shù)人經(jīng)歷過的，有的頭暈是小問題，可有的頭暈卻預示著大問題，造成頭暈的原因也有很多，有因為神經(jīng)系統(tǒng)病變、耳部疾病、內(nèi)科疾病、感冒、頸椎骨退化、貧血等引起，下面看一下詳細介紹。
頭暈要怎么護理呢
頭暈要怎么護理呢?對于頭暈的護理很多人都不大了解，其實護理頭暈非常的重要，只有護理好才能盡早的擺脫這個疾病帶來的極大困擾，那么，今天我們一起來了解下頭暈要怎么護理吧!
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頭暈和眩暈的區(qū)別
頭暈和眩暈有一定的區(qū)別，頭暈主要是客觀存在，患者感覺頭昏、頭沉，而眩暈是一種運動錯覺，感覺周圍的物體或自身的旋轉(zhuǎn)感，因此頭暈和眩暈它的定義是不太一樣。引起頭暈和眩暈的病變部位不同，頭暈可以是全身系統(tǒng)性的疾病，像控制不良的高血壓，還有嚴重的貧血等，它主要是本體覺或視覺障礙引起；眩暈是內(nèi)耳前庭器、平衡器造成的病變。頭暈和眩暈伴隨的癥狀不同，頭暈沒有眼震，眩暈會合并眼震，有些眩暈，還會伴有明顯的耳鳴和聽力下降，而頭暈很少伴有耳鳴、聽力的下降。引起頭暈和眩暈的疾病也不同，控制不良的高血壓、嚴重的貧血、慢性椎基動脈系統(tǒng)的供血不全，會造成頭暈；眩暈主要的疾病耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、美尼爾病等?？傊^暈和眩暈有一定的區(qū)別。
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頭暈如何預防
頭暈主要根據(jù)病因進行相應的預防，頭暈是高血壓引起，就要控制好血壓，避免情緒激動，低鹽飲食；低血壓引起，從蹲著到起立地位置放慢一些，就可以改善低血壓引起的頭暈；如果頭暈是中樞性，比如后循環(huán)缺血或后循環(huán)梗死引起的頭暈。要按照腦血管病進行相應的二級預防，二級預防主要涉及抗血板藥，如阿司匹林、氯吡格雷每天服用一片，使用他汀，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，每天吃一片到兩片，可以有抗動脈粥樣硬化降血脂的作用、糖尿病、高同型半胱酸血癥等危險因素。頭暈是由于患者過度緊張睡眠障礙引起，要盡量讓患者放松，不要緊張，改善睡眠；如果患者情緒特別緊張，情緒低落，可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進行治療；還有一些旋轉(zhuǎn)感的頭暈，往往是內(nèi)耳前庭功能障礙，應該盡量讓患者變換體位時動作盡量慢一些，這樣可以有效地減緩頭暈的發(fā)生。
為什么抽煙過肺會頭暈
之所以很多人在抽煙過肺的時候會出現(xiàn)頭暈的狀況，主要是因為自己體內(nèi)的氧氣不足以及出現(xiàn)了尼古丁中毒等狀況。由此可見，長時間吸煙過肺對于人的身體影響是非常大的，如果不及時改正的話，可能會導致人的身體出現(xiàn)心臟病變又或者是肝臟負擔加重等狀況。
女生頭暈怎么辦
年輕的女性朋友如果會出現(xiàn)頭暈的情況，絕大多數(shù)都是因為體質(zhì)比較弱，所以在頭暈的這種狀態(tài)下大多是由低血糖貧血等問題導致的。因此可以補充葡萄糖水來進行能量的擴充，其次可以口服糖果來進行緩解。從長遠的角度講，也要考慮是否有頸性眩暈的情況，這時候就需要采取藥物治療。
頭暈眩暈暈厥的區(qū)別
頭暈、眩暈、暈厥字面不一樣，背后的含義也有些不一樣。一個人頭暈，可以描述成暈暈乎乎，也可以是頭昏昏沉沉，也可以頭腦不清醒、發(fā)懵，這是頭暈。眩暈有準確的含義，即周圍的環(huán)境在旋轉(zhuǎn)或者自身在旋轉(zhuǎn)，有蕩來蕩去的感覺或者水平移動的感覺，是運動錯覺。眩暈可以立馬引發(fā)出來，比如在原地轉(zhuǎn)三圈至五圈，突然停止，會感覺到周圍都在旋轉(zhuǎn)。暈厥是指突然的意識喪失，比如現(xiàn)在感到暈，剛剛暈的時候覺得頭暈，但可能幾秒鐘或幾分鐘又好轉(zhuǎn)。暈厥是突然的，意識上根本不明白。如果病人暈倒，仍然知曉旁邊人在說話，那一定不是暈厥；暈厥一定是意識不清楚。頭暈很常見，腦袋泛泛的供血不足、睡眠不足、受到意外刺激都可以頭暈。有些人側(cè)臥位睡眠會感到突然天旋地轉(zhuǎn)，這是耳石癥也叫良性陣發(fā)性位置性眩暈。體格檢查可見眼震顫，是非常典型的耳石癥。內(nèi)耳半規(guī)管內(nèi)的結(jié)晶叫耳石，當其脫落時會引起耳石癥。需要通過手法復位治療，即在眩暈的位置轉(zhuǎn)過來180度。暈厥有幾大原因，第一是腦血管源性暈厥，比如椎動脈有明顯狹窄，加之活動使血管扭曲、血流中斷引起暈厥。第二是心源性暈厥，比如脈搏由60次突然降至40次，泵血不足引起暈厥；或者室性房顫也肯定會暈厥。第三是反射性暈厥，如咳嗽后引發(fā)的暈厥，過幾秒鐘又醒過來，頸靜脈有個很特殊的結(jié)構(gòu)，咳嗽時壓力沖擊，交感神經(jīng)興奮，血管突然收縮導致暈厥；還有比如血壓本來偏低，快速站立或排尿引發(fā)排尿性暈厥，這是由于排尿后腹部壓力下降血流堆積在腹部，或突然站立血壓驟降導致暈厥；也有許多暈厥查不出原因。比如有一老年人暈厥時面色蒼白，脈搏由70到80次下降至40次，診斷是心臟問題。之前老人凌晨時脈搏最低降到40多次，后來病情變嚴重，白天甚至有時候也是四十、五十次。后來在心內(nèi)科建議下裝心臟起搏器，裝心臟起搏器以后再也沒出現(xiàn)暈厥，所以可以肯定是心源性暈厥。
