適合白塞氏病的鍛煉有哪些
在我們的生活當(dāng)中,白塞氏病是會經(jīng)常性的出現(xiàn)的,面對這樣的現(xiàn)象,我們不得不反思一下自己的生活習(xí)慣的養(yǎng)成,但是對于白塞氏病的癥狀治療方法,我們也是要多加了解起來的,還有就是白塞氏病運動時有很多的禁忌,那么適合白塞氏病的鍛煉有哪些呢?
1、急性期病情較重的患者不宜運動,應(yīng)臥床休息,減少機體能量的消耗,防止身體出現(xiàn)疲勞感,此時若勉強活動,很容易使病情加重或反復(fù),甚至可能引起并發(fā)癥。
2、若病情進(jìn)入緩解期,患者就要適當(dāng)活動,逐步恢復(fù)鍛煉,如在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適度的醫(yī)療鍛煉,在室內(nèi)散步,或做一些力所能及的勞動等,可以幫助患者提高身體素質(zhì)。
3、病情穩(wěn)定后,患者可根據(jù)自身病情恢復(fù)情況,有針對性地選擇散步、慢跑、做健身操、打太極拳、健身氣功、保健按摩等運動,也可以進(jìn)行各種文娛活動(如聽音樂、下棋等),但要注意適量適度,以筋骨舒展、氣血暢通、精神愉快為度,不要做劇烈的體育運動,以免給身體造成負(fù)擔(dān)。
大家對于白塞氏病的鍛煉方法是否有了非常明確的了解了,當(dāng)白塞氏病出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中的時候,患者朋友們對于自己的飲食問題一定要多加重視起來,盡量的不要多吃一些熱量比較高的食物!