針灸為什么能減肥
發(fā)布時(shí)間：2018-09-1162916次瀏覽
針灸是針法和灸法的總稱，針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法，來對(duì)人體特定部位進(jìn)行刺激，從而達(dá)到治療疾病的目的。
刺入點(diǎn)稱為人體腧穴，簡(jiǎn)稱穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計(jì)，人體共有361個(gè)正經(jīng)穴位。
針灸減肥是在整體上對(duì)肥胖癥患者的各種生理機(jī)能紊亂進(jìn)行治療調(diào)整，減肥后復(fù)發(fā)率較低，是一種標(biāo)本兼治較為理想的治療方法。
針灸減肥的機(jī)理目前一般認(rèn)為有三：
其一、通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，可以使基礎(chǔ)胃活動(dòng)水平降低及餐后胃排空延遲，并可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常的食欲。此外，針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化，也可以影響食欲。
其二、在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦——垂體——腎上腺皮質(zhì)”和“交感——腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，消耗積存的脂肪，使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。
其三、肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，通過針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程，可使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪分解。
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推拿減肥治療效果怎么樣
中醫(yī)推拿減肥的效果也是因人而異的，總體而言還是很不錯(cuò)的，而且推拿減肥一般也不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，推拿能夠重點(diǎn)刺激肥胖者的經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，并能夠有效的消除饑餓感和疲勞感，食量明顯減少，從而使體內(nèi)脂肪逐漸消耗，這樣的話就能達(dá)到比較好的減肥效果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榉逝种饕呛推⑽傅倪\(yùn)化有一定的關(guān)系，脾胃運(yùn)化失調(diào)，就容易引起肥胖，同時(shí)它和遺傳、內(nèi)分泌因素都有關(guān)系，可以通過相應(yīng)的穴位來進(jìn)行改善，按揉相關(guān)穴位都能達(dá)到一定的減肥的效果。通過上面的方法推拿，堅(jiān)持下去效果是比較理想的。但是一定要注意一點(diǎn)不要亂摩也不要亂按，操作不規(guī)范的時(shí)候或者出現(xiàn)了一些問題，因此確實(shí)要通過推拿來減肥的時(shí)候一定要找正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)生來幫助你，通過推拿來達(dá)到減肥的效果。
埋線減肥的危害
減肥的方式有很多，除了傳統(tǒng)的節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)減肥方式，也新興了各種現(xiàn)代減肥方式，較傳統(tǒng)方式，現(xiàn)代減肥見效時(shí)間更短，效果更明顯，目前比較常見的手術(shù)有吸脂手術(shù)和埋線手術(shù)兩種。相對(duì)于前一種而言，埋線手術(shù)的主要特點(diǎn)就是避免了手術(shù)開刀的問題，不會(huì)留下傷口，手術(shù)的安全程度較高。但是由于需要在身體里埋入蛋白線，所以會(huì)加劇身體的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體的腎臟代謝來說有一定的影響。部分患者四肢埋線過后，出現(xiàn)局部腫脹、走路沉重感，有些患者還會(huì)體溫升高，一般在三十七點(diǎn)五℃以下，這是人體內(nèi)埋線產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，有可能引起局部的化膿、發(fā)炎，造成比較嚴(yán)重的后果。建議患者到正規(guī)醫(yī)院埋線治療。同時(shí)這種手術(shù)的效果不是永久性的，存在定期到醫(yī)院進(jìn)行修補(bǔ)手術(shù)的問題。
什么是穴位埋線減肥
穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸，是針灸減肥的一種改良，穴位埋線是通過把羊腸線或蛋白線植入患者穴位內(nèi)，起長效的針刺作用，刺激相關(guān)穴位，到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、從而達(dá)到減肥的效果。埋線方法類似于針灸留針，通過長期的穴位刺激，達(dá)到減肥、美容的效果。蛋白線為動(dòng)物提取物，埋入體內(nèi)無需再次取出。十天到三個(gè)月左右可在體內(nèi)自行吸收，對(duì)人體無任何危害，且效果持久，不易反彈，兩周進(jìn)行一次治療，三次為一個(gè)療程的方案進(jìn)行。埋線減肥期間也應(yīng)減少主食攝入量，無饑餓感時(shí)不需進(jìn)食，同時(shí)也要保證營養(yǎng)的攝入，合理膳食，飲食中增加青菜、瘦肉，減少脂肪、水分的攝入。外面的減肥場(chǎng)所良莠不齊，還是要到正規(guī)的醫(yī)院，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。
推拿減肥和針灸減肥哪個(gè)效果更好
針灸減肥以減體重為主，如針對(duì)脂肪塊較大的人群，效果較好；推拿減肥以塑形為主，針對(duì)腹部、四肢較胖或背部較厚的人群，可先行針灸減肥，再行推拿治療，效果較好。一、隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的快餐化，現(xiàn)在很多人有肥胖癥這種病，但是推拿減肥或者針灸減肥是不同的治療方式，看病人怎么選擇。二、理論上認(rèn)為針灸減肥的效果比推拿減肥的效果要更好一些，因?yàn)獒樉乃倪x穴以穴位和經(jīng)絡(luò)為主的，推拿是以皮部穴位和皮部經(jīng)筋為主的，它的層次比較淺一些，所以說我們認(rèn)為在減肥的過程中，用針的方法比推拿的方法更好一些，但是從舒適度來說，推拿的方式比針灸的方式更好一些。如果要想減肥，只靠針灸推拿也不現(xiàn)實(shí)，還要靠飲食、控制運(yùn)動(dòng)。
按摩瘦腿的最快方法
腿型的美觀對(duì)于一個(gè)人整體的身體形態(tài)非常重要。有的人因?yàn)橥炔窟^粗而不能夠穿裙子，因?yàn)闀?huì)暴露缺陷。所以，許多人都想要瘦腿，可以通過按摩來達(dá)到瘦腿的效果。按摩瘦腿最快方法就是通過揉捏拍打的方法。
針灸減肥是怎么回事
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱，針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝機(jī)能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥，主要針對(duì)20到50歲的中青年肥胖者，效果比較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全。通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，進(jìn)而達(dá)到減肥降脂的效果。針灸能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而可以減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。在針灸減肥的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多，這些均屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^針灸的治療，機(jī)體的內(nèi)在功能也在不斷的調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。
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針灸能減肥嗎
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用，而且針灸減肥的效果還不錯(cuò)。針灸科常用的三種減肥的方法：第一是貼耳痘的方法，因?yàn)槲覀冎蓝渖厦嬗芯攀粋€(gè)穴位，可以通過刺激耳朵上的穴位，埋一個(gè)痘痘上去，可以起到抑制食欲減肥的作用。第二針刺的方法。第三還可以用埋線減肥，就是用針把一個(gè)線埋到身體里邊，主要是埋在肚子里邊，這個(gè)線經(jīng)過一段時(shí)間可以自己吸收。埋痘它的優(yōu)點(diǎn)就是沒有痛苦。在針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正?，F(xiàn)象。
怎么瘦肚子
當(dāng)代社會(huì)很多人都會(huì)有大肚子，堆積了很多的脂肪，也非常影響自身的形象，很多人對(duì)于瘦肚子情有獨(dú)鐘，希望可以把肚子減下去，讓自己的身體更加的健康，其實(shí)瘦肚子有很多的方式和方法，在平?？梢越?jīng)常的做仰臥起坐，對(duì)于瘦肚子具有非常不錯(cuò)的效果，對(duì)于肚子的贅肉也具有很好地效果。
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減肥針灸哪些穴位
在臨床上中醫(yī)針灸減肥，往往選用脾經(jīng)、肺經(jīng)的穴位，比如天樞穴，天樞穴是足陽明胃經(jīng)的穴位。還有梁丘穴、足三里穴都是胃經(jīng)的穴位。另外足三里、脾俞穴、腎俞穴、粱門、天樞等都可以用來減肥。其實(shí)肥胖就是攝入量太大，然后消耗的太少。一方面要通過刺激這些穴位，控制食欲，比如梁丘穴就有很明顯控制食欲的作用。還有天樞穴也是可以吃完飯以后有飽腹感，再加上足三里，也是足陽明胃經(jīng)的穴位。足三里是人體的一個(gè)大穴，可以起到健脾理氣，增強(qiáng)人體氣血功能的作用。另一方面，選擇脾俞，腎俞來提高人體的陽氣，使陽氣得到生發(fā)，提高陽氣的功能。這時(shí)候陽氣旺了，其實(shí)人體的新陳代謝就會(huì)增加，就會(huì)提高。一方面通過梁門、天樞、梁丘來控制人體的食欲，一方面通過脾俞、腎俞提高新陳代謝率，兩方面結(jié)合來達(dá)到減肥的效果。
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