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        胃腸炎吃什么食物好

        發(fā)布時(shí)間:2018-09-2161453次瀏覽

        隨著現(xiàn)在社會節(jié)奏的加快,人們的飲食極不規(guī)律,因此胃腸道疾病時(shí)有發(fā)生,想要治好胃腸炎疾病,飲食的規(guī)律是必不可少的,那么你知道胃腸炎吃什么食物好嗎?一起來看看吧。

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         ?。?、酸奶:在日常生活中則應(yīng)該多喝點(diǎn)酸奶,其中的磷脂類物質(zhì)會緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護(hù)作用。
         ?。病⑾★垼赫f到養(yǎng)胃,粥類食物絕對是最佳的選擇之一,特別是小米粥更具有明顯的養(yǎng)胃功效。專家建議,在喝稀飯的時(shí)候最好是能盡量的多咀嚼,這樣同樣能夠達(dá)到養(yǎng)胃的功效,而且還不會導(dǎo)致不適癥狀的出現(xiàn)。
         ?。场滋}卜湯:還有一些患有胃炎的患者經(jīng)常會出現(xiàn)口里泛酸水、不想吃東西等情況,這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。建議這部分患者,在日常生活中應(yīng)該多喝點(diǎn)白蘿卜湯,以此來起到化解這些不適癥狀的作用。
         ?。?、牛奶:患有胃腸炎的人平時(shí)胃痛是很常見的事,在這個(gè)時(shí)候要多注意,適當(dāng)喝些牛奶,牛奶是有養(yǎng)胃作用的,可以緩解胃痛。牛奶當(dāng)中富含蛋白質(zhì),可以中和胃酸緩解胃痛。但對于一些喝牛奶后就會出現(xiàn)胃酸以及胃痛的患者,專家建議最好不要喝牛奶。
         ?。?、肉湯:對于出現(xiàn)有口干咽燥、吃東西沒滋味等癥狀的胃炎患者,在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲,或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物,這些食物都能夠有效的促進(jìn)胃液的分泌并且?guī)椭约拔铡?br/>  6、菠菜:可以潤燥養(yǎng)肝,它有益腸胃,通便秘作用。菠菜還可以促進(jìn)胃和胰腺分泌,增加食欲,幫助消化。因?yàn)椴げ水?dāng)中富含纖維素,可以幫助腸道蠕動(dòng)。
          以上介紹的就是胃腸炎吃什么食物好的問題,如果患者是處在治療期,請按醫(yī)囑吃藥治療,食物只能是保健輔助作用,不能代替藥物治療。

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