感冒能喝牛奶嗎
發(fā)布時間：2018-09-3061245次瀏覽
感冒雖然不是什么大病，但是感冒以后鼻塞頭痛流鼻涕，讓我們苦不堪言，牛奶是我們平時生活中的營養(yǎng)佳品，感冒以后在飲食方面有很多事項(xiàng)需要注意，這樣才能早日康復(fù)，感冒以后能否喝牛奶也是大家關(guān)心的，下面我們一起來了解一下感冒能喝牛奶嗎。
感冒時選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐、豆?jié){、蛋類和深海魚等。但牛奶容易生痰，有些人的乳糖耐受性低，也容易拉肚子，不建議以牛奶作為攝取蛋白質(zhì)的來源。
有呼吸道疾病的人屬于寒涼體質(zhì)，喝了牛奶就加重了其身體的寒濕程度，使寒痰增多，免疫力降低。人在感冒期間同樣不宜喝牛奶，牛奶使感冒期間呼吸道痰盛，疾病加重，會讓癥狀好轉(zhuǎn)變得緩慢。
當(dāng)感冒時，體內(nèi)的消化和吸收功能相對減弱，消化酶分泌減少，活性也相對降低，而且體內(nèi)高溫容易使蛋白質(zhì)變性，蛋白質(zhì)不容易消化吸收。因此感冒時，可適當(dāng)減少蛋白質(zhì)攝入，而多加喝水量。把牛奶適當(dāng)沖淡一點(diǎn)，可解決這一問題。還有喝牛奶的時候禁止加糖、在服藥前后各1～2小時內(nèi)最好不要喝牛奶。
感冒時最好別吃奶酪等較難消化的奶制品，但是可以適當(dāng)喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。感冒之后人體的消化系統(tǒng)功能降低，奶酪的脂肪含量比較高不易消化，不建議感冒患者食用。
有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化，縮短食物在腹內(nèi)滯留的時間，也可以減少因“食火”引起的痰盛，降低病人身體內(nèi)，食水滯留所致的寒濕性，避免痰喘發(fā)生。
喝完中藥別馬上喝牛奶！因?yàn)楹韧昱Ｄ棠c胃蠕動會加快，與中藥相互作用可能造成腹瀉，二者至少間隔半小時。而含鐵離子的補(bǔ)血類中藥，與茶堿結(jié)合會損失藥效。
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感冒突然流鼻血是咋回事
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感冒打噴嚏怎么回事
打噴嚏是感冒時比較常見的癥狀，感冒時病毒感染會導(dǎo)致鼻腔粘膜腫脹，誘發(fā)流鼻涕、打噴嚏的癥狀，是鼻粘膜受到病原體刺激后產(chǎn)生的一種保護(hù)性防御反應(yīng)，是普通感冒的典型癥狀。相比之下，流行性感冒出現(xiàn)打噴嚏的次數(shù)較少，主要癥狀表現(xiàn)為四肢乏力，全身肌肉酸痛。感冒后建議多喝水，避免過度勞累，規(guī)律作息，不要避免熬夜，也可以口服姜糖水或者蜂蜜水等幫助緩解，必要時需要口服抗感冒藥物進(jìn)行治療。
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胃腸型感冒患者的食療方法有哪些
胃腸型感冒患者的食療方法，首先建議吃一些山楂，此食物具有保護(hù)心血管以及抗菌的功效；其次可以吃一些具有吞噬病毒以及細(xì)菌功效的蜂膠；再者，可以吃一些抗菌消炎的大蒜；最后，還可以吃一些蘆薈、牛奶以及黃豆等等食物。
病毒性感冒怎么食療
病毒性感冒，可根據(jù)其風(fēng)寒或風(fēng)熱類型，借助蔥白、姜、金銀花、菊花等食材熬湯或泡水喝，改善感冒癥狀。一般把流行感冒歸到中醫(yī)感冒的范疇內(nèi)，有風(fēng)寒和風(fēng)熱之分，根據(jù)病人風(fēng)寒或者風(fēng)熱不同，選擇不同食療方法。風(fēng)寒患者，會選擇如蔥白、姜和香菜，取適量熬湯喝，是發(fā)汗的一種方式。對風(fēng)熱感冒患者，如患者表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流膿鼻涕，可推薦病人用金銀花、菊花、蘆根取少量，比如說五克、十克這樣放在一起，稍微煮一煮，多代茶飲用。
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治感冒的中藥
臨床上治療感冒，根據(jù)不同的感冒證型，選擇適宜的藥物進(jìn)行配伍使用，常用的解表散寒藥有麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)、羌活等。清熱解表藥有薄荷、桑葉、菊花、葛根、柴胡等。清暑解表藥有香薷、浮萍、扁豆、佩蘭、藿香等。感冒臨床可見于外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕邪氣所致。還有一類是老年或者體質(zhì)虛弱，大病久病以后氣陰虧虛，衛(wèi)外不固導(dǎo)致的感冒。另外體虛感冒多病情比較復(fù)雜，需要臨床辨證論治。比如中氣虛的感冒，治法宜益氣解表，須配伍人參、茯苓、甘草等益氣祛邪。平時宜用黃芪、白術(shù)、防風(fēng)來益氣固表，預(yù)防感冒。
感冒了嘴巴苦怎么緩解
感冒是很常見的一種疾病，幾乎人人都經(jīng)歷過，患上了感冒之后會出現(xiàn)很多不良的癥狀，嘴巴苦就是其中之一。要緩解感冒后嘴巴苦的癥狀，首先就是要盡快把感冒治好，再就是可以吃一些話梅，維生素C或者是冰糖，對癥狀的改善都有幫助，另外就是要多喝熱水。
孩子感冒到底能不能用小兒氨酚黃那敏
小兒氨酚黃那敏顆粒是一種復(fù)方藥物，其中含有多種治療感冒的藥物，具有多種藥理作用。如果孩子感冒，而且只出現(xiàn)單一的癥狀，最好避免使用感冒藥，而應(yīng)該使用靶向藥物來治療它們。例如，如果孩子只流鼻涕，沒有發(fā)燒，那就只給他治療流鼻涕的藥，就沒有必要使用含有解熱作用的復(fù)方感冒藥。
小孩感冒流鼻涕怎么辦
因?yàn)閷殞毭庖呦到y(tǒng)的發(fā)育尚未健全，不但容易感冒而且癥狀也會拖得比較久，常常這一次感冒才復(fù)原，接著鼻水又流個不停。家長能給寶寶什么樣的幫助，以減輕他的流鼻涕癥狀呢？下面就讓我們來看看治療孩子感冒流鼻涕的方法。
氣溫漸冷感冒食療有方
一位網(wǎng)友留言，要尋找感冒食療方，由于天氣漸冷，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒非常重要，但若感冒討個食療方輔助治療，對于治愈也是十分必要的，借枝繁葉茂的問題，出點(diǎn)辦法。感冒是最常見的外感病，其病因由外感風(fēng)邪所致，根據(jù)四時不同的季節(jié)，分別有風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、暑濕等不同變化。
風(fēng)寒感冒會轉(zhuǎn)成風(fēng)熱感冒嗎
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒不會相互轉(zhuǎn)換，風(fēng)寒感冒感受的邪氣是風(fēng)寒，風(fēng)熱感冒感受的邪氣是風(fēng)熱，兩者之間是有本質(zhì)區(qū)別的。風(fēng)寒感冒的癥狀有流鼻涕、咳嗽、流清涕、白痰等，由于北方人體質(zhì)的關(guān)系，隔天有可能會出現(xiàn)黃涕、粘痰、黃痰甚至體溫增高，高熱、口渴等風(fēng)熱的癥狀，惡寒情況會減輕，這種情況屬于風(fēng)寒入里化熱是寒包火，并不是風(fēng)熱感冒，因?yàn)槎叩牟∫虿煌?，發(fā)作季節(jié)不同，風(fēng)寒感冒多發(fā)生于季節(jié)交替的時候，風(fēng)熱感冒多見于夏秋季節(jié)，或者天氣炎熱才會常見。
風(fēng)熱感冒能吃雞蛋嗎
中醫(yī)講，雞蛋性平味甘，歸肺脾胃經(jīng)，具有滋陰潤燥和養(yǎng)血發(fā)胎的功效，感冒發(fā)熱時不建議吃雞蛋，考慮到雞蛋屬于蛋白質(zhì)比較豐富且容易吸收的食物，進(jìn)食雞蛋有可能會造成體溫的升高，不利于感冒的好轉(zhuǎn)，延長發(fā)熱周期。正常情況下，適當(dāng)?shù)某噪u蛋也是極好的，比如嗓子疼的時候，沖雞蛋加糖，有清熱解毒的作用。風(fēng)熱感冒時盡量清淡飲食，少吃雞蛋或者不吃，切記高熱的時候不要吃。
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