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        下顎骨不對稱自我矯正方法

        發(fā)布時間:2018-10-1363054次瀏覽

        在我們的生活中,有的人會出現(xiàn)牙齒不齊,有齙牙,有地包天,甚至有牙下顎骨不對稱的困擾,這樣一來就只能做牙齒矯正,才能改善牙齒的種種問題,那么,下顎骨不對稱自我矯正方法是什么,下面就一起來了解一下。

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        顎關(guān)節(jié)是什么?
          顎關(guān)節(jié)在耳朵的下面,頭骨凹下去的的關(guān)節(jié)。由上往下看腿、腰、脊椎、肩膀以及全身時,就可以知道下顎的骨頭好像是單擺一樣下垂。因此,如果下半身不平衡或是駝背的話,會連帶引起像單擺的下顎也歪掉了。加上平時說話話以及吃飯等等都會常常使用下顎,所以有一種說法是80%以上的人的下巴都有一些問題,很多人有顎關(guān)節(jié)癥或是隱形顎關(guān)節(jié)癥。
          下面介紹具體的方法:
          整顎運動
          利用每天的小小運動來消除疲勞吧。不只是消除臉部的歪曲,對于輕度的顎關(guān)節(jié)也有效呢。只要花5分鐘的時間就好了,大家都可以在零碎時間時試試看。
          STEP 1:把嘴巴放松打開
          首先坐好看正面,維持放松的狀態(tài)把嘴巴打開。
          STEP 2:把頭慢慢的往旁邊倒(左右各5次)
          嘴巴還是要放松的打開,把脖子右邊倒,再慢慢的回到中間,接下來再往左倒,兩邊都要重復(fù)5次。
          STEP 3:面向旁邊(左右各5次)
          維持嘴巴放松的打開,接下來要把臉慢慢朝向右邊,回到中間,再朝左邊。同樣兩邊都要重復(fù)5次。
          STEP 4:慢慢把臉向上看30秒
          維持嘴巴放松的打開,把臉慢慢的往上看,維持30秒,再慢慢回來。
          這個運動對于長時間使用電腦的眼睛以及肩膀的疲勞消除也非常有幫助。也可以給不對稱的下顎骨進行自我矯正。

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        語音時長 02:04

        2021-10-15

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        語音時長 02:01

        2021-10-15

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        語音時長 01:32

        2021-07-09

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        語音時長 02:23

        2020-02-18

        64385次收聽

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        02:21
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        02:23
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        下巴假體取出后可能會導(dǎo)致下巴局部形態(tài)的改變,不能完全復(fù)原到以前的模樣。絕大多數(shù)病人墊下巴手術(shù)后效果是理想的,也有部分患者因為形態(tài)問題,假體的排斥反應(yīng),或者假體移位等各種原因,要取出下巴假體。假體取出以后,下巴是否會完全復(fù)原,是大家最關(guān)心的問題。術(shù)后一定程度上是可恢復(fù)的,但很難復(fù)原到做手術(shù)前。在手術(shù)過程中,會造成肌肉的剝離和改變,術(shù)后取出假體局部肌肉附著點改變了,形態(tài)就變了。另外取出假體,產(chǎn)生的空缺雖愈合了,但里邊可能形成一些纖維增生和瘢痕組織,也會導(dǎo)致下巴局部形態(tài)的變化。
        語音時長 01:24

        2018-11-30

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