如何自己清理牙結(jié)石
發(fā)布時(shí)間：2018-10-1764345次瀏覽
牙結(jié)石如果不及時(shí)的清除會(huì)導(dǎo)致口腔疾病的出現(xiàn)，但是牙結(jié)石的清除是件很麻煩的事情，所以要掌握好方法才行，而且在清除之后需要護(hù)理的也非常多，下面我們一起了解下如何自己清理牙結(jié)石。
1、預(yù)防最重要—刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用好一些的保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法—豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。只有干凈清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，才能防止牙結(jié)石的形成和沉積，睡前刷牙非常重要，可以將一天的食物殘?jiān)宄?，刷牙時(shí)可以在牙膏上放點(diǎn)細(xì)鹽粒，有助于增大摩擦力，去除掉牙齒縫隙中的食物殘?jiān)?/p>
2、在飲食上也應(yīng)該注意—合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食，或者少吃零食，吃完后要記得漱口?？梢员苊馐澄餁?jiān)粼谘例X上，形成牙結(jié)石，另外大家要掌握正確的刷牙方法，豎刷法相對(duì)于黃刷法更能有效地去除掉牙齒上的食物殘?jiān)?/p>
3、如果發(fā)現(xiàn)牙齒上面已經(jīng)形成牙結(jié)石，需要盡快到牙科門(mén)診去洗洗牙，因?yàn)榉湃尾焕淼脑?，便很容易形成牙周炎等炎癥。一旦發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石，即使再怎么認(rèn)真刷牙也是刷不掉的，牙結(jié)石非常頑固，一般的牙膏根本沒(méi)有作用。在日常飲食大家要多吃一些粗纖維豐富的食物，比如韭菜、芹菜、大白菜等，可以更好地清除牙齒上的食物殘?jiān)?，少吃糖、糕點(diǎn)，少吃辛辣刺激性的食物。
牙結(jié)石不但會(huì)影響我們的形象，而且還會(huì)導(dǎo)致一些牙齒疾病，所以大家平時(shí)要引起重視，重視我們的口腔衛(wèi)生，選擇正確的牙刷和刷牙的方法，勤漱口。
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洗牙多久洗一次好
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牙齒內(nèi)側(cè)碎掉一小塊怎么回事
牙齒的內(nèi)側(cè)碎掉了一小塊，有不同的兩種情況。第一種是牙齒本身的牙體組織碎掉了一小塊，這種是因?yàn)檠例X有齲壞，有蟲(chóng)牙。局部的牙體組織會(huì)受到細(xì)菌的侵蝕破壞，在承受咬合力量的時(shí)候，部分的牙體組織出現(xiàn)了崩脫，表現(xiàn)為碎掉了一小塊。如果去掉的這一小塊很小，牙神經(jīng)沒(méi)有出現(xiàn)敏感的冷、熱、酸、甜、疼痛癥狀，一般可以直接去找牙醫(yī)，進(jìn)行局部的去腐、充填治療。第二種牙齒內(nèi)側(cè)碎掉一小塊，是牙結(jié)石的問(wèn)題，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)牙周的潔治和治療。
牙齒有結(jié)石怎么辦
當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)自己的牙齒上有牙結(jié)石時(shí)，建議應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的牙科或相關(guān)科室進(jìn)行超聲波洗牙將牙結(jié)石去除。在臨床上，采用超聲波洗牙的方式可以將結(jié)石擊碎成小塊，通過(guò)漱口的方式將牙結(jié)石排出口腔，從而可以在一定程度上恢復(fù)牙齒的顏色，改善環(huán)境減少對(duì)牙齦部位的刺激，防止出現(xiàn)炎性反應(yīng)。另外，由于牙結(jié)石大多數(shù)情況下是由細(xì)菌以及食物殘?jiān)任镔|(zhì)構(gòu)成，因此患者要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)刷牙的好習(xí)慣，采用巴氏刷牙的方式來(lái)清潔牙齒，減少細(xì)菌在口腔內(nèi)的殘留，避免細(xì)菌繁殖，對(duì)牙齒造成損傷。
怎么去除牙結(jié)石
在臨床上，由于牙結(jié)石比較頑固，因此通過(guò)普通的刷牙或牙線清潔的方式并不能去除牙結(jié)石，需要患者前往正規(guī)醫(yī)院牙科或或相關(guān)科室，采用專(zhuān)業(yè)的工具來(lái)清洗牙齒才能將牙結(jié)石去除。在牙科，清除牙結(jié)石主要是通過(guò)超聲波洗牙的方式來(lái)完成，通過(guò)超聲波洗牙的方式，牙齒內(nèi)的牙結(jié)石會(huì)出現(xiàn)碎裂，進(jìn)而通過(guò)漱口的方式可以排除口腔，該種方式對(duì)牙齒溫和且效果較好，因此使用廣泛。除此以外，患者在日常生活中也應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)刷牙的習(xí)慣，通過(guò)巴氏刷牙法來(lái)清潔口腔，減少食物殘?jiān)蚣?xì)菌等其他物質(zhì)的殘留，防止該類(lèi)物質(zhì)在牙齒表面聚集形成牙結(jié)石。
牙結(jié)石的危害有哪些
牙結(jié)石的危害有哪些呢?牙結(jié)石是很多人比較煩惱的一種疾病，這種疾病在發(fā)病的初期容易受到忽視，但是隨著病情的發(fā)展牙結(jié)石的危害也開(kāi)始顯露，這讓患者們十分的困擾，那么牙結(jié)石到底是怎樣的疾病呢?具體的危害有哪些呢?
日常生活怎么預(yù)防牙結(jié)石
牙齒健康至關(guān)重要，很多人由于平時(shí)不愛(ài)護(hù)牙齒，導(dǎo)致牙齒有牙結(jié)石，牙結(jié)石會(huì)引起牙齦紅腫出血發(fā)炎，引發(fā)更多的口腔疾病，那么，日常生活中如何預(yù)防牙結(jié)石?我們一起來(lái)看一下這個(gè)問(wèn)題。
牙結(jié)石怎么形成的
牙石是由斑塊沉積和鈣化形成的，細(xì)菌附著在它們身上，只能通過(guò)超聲波等醫(yī)療手段被破壞，不能通過(guò)個(gè)人手段被刷掉。這是由于不良的口腔衛(wèi)生。在細(xì)菌的作用下，鈣和磷沉積形成沉積物，主要的預(yù)防措施是注意日常的衛(wèi)生清潔，早晚刷牙和飯后漱口，多吃富含維生素的粗纖維食物，少吃甜食和粘性食物，不要吃零食。
牙結(jié)石是什么
牙結(jié)石是細(xì)菌沉積在牙齒表面和口腔唾液中的鈣結(jié)合以后，形成比較硬的石頭，相當(dāng)于水壺中的水垢，牙垢就是牙結(jié)石。牙結(jié)石也是一種刺激物，它可以刺激牙齦發(fā)炎，長(zhǎng)期刺激會(huì)使軟組織慢慢的退縮，最后形成很?chē)?yán)重的牙周病，所以在預(yù)防牙周病、牙齦炎時(shí)，主要是去除菌斑和牙結(jié)石。
天天刷牙還有牙結(jié)石什么原因
天天刷牙還有牙結(jié)石是由于刷牙不當(dāng)導(dǎo)致的，即便非常認(rèn)真的刷牙，還會(huì)有刷牙刷不到的盲區(qū)，需要定期的去找專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行洗牙。雖然天天刷牙，但有的人刷的不夠好或者是不會(huì)刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最終達(dá)不到刷牙的效果，人體的牙齒排列就像梳子一樣，是豎著的，有齒，刷梳子時(shí)要順著齒兒往下刷，人體牙齒的排列也是如此，所以上牙應(yīng)該盡量從上往下刷，下牙是從下往上刷。刷牙應(yīng)該主要刷牙頸部，即牙齦和牙齒交界的位置。刷牙時(shí)，先把牙刷刷毛調(diào)整為45度，沖著牙頸部，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，要刷三個(gè)面即里面、外面、咬合面?！叭钡脑瓌t是要刷三個(gè)面，一天能刷三次，每次要刷三分鐘?？谇皇欠浅?fù)雜的環(huán)境，口腔中有牙體的硬組織，牙體硬組織并不是很平整，它是有溝、有尖、有窩，牙和牙之間還有牙縫；而且牙齒長(zhǎng)在牙齦中，牙和牙齦之間還有間隙，再加上還有粘膜，整個(gè)的口腔環(huán)境非常復(fù)雜。
牙結(jié)石怎么辦
有牙結(jié)石、牙菌斑最主要的是去除，可以進(jìn)行自去除，每天早晚刷牙、飯后漱口，定期去醫(yī)院檢查，觀察結(jié)石和菌斑的數(shù)量。正常人每年都要去醫(yī)院做一次全面的檢查，如果患有牙周炎或牙周病，則至少每年要去兩次；如果患者確診了牙周炎，應(yīng)該三個(gè)月復(fù)查一次。保證口腔衛(wèi)生需要通過(guò)自身控制菌斑，必須天天刷牙，定期去專(zhuān)科醫(yī)院做檢查。
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什么是牙結(jié)石
牙結(jié)石是細(xì)菌沉積在牙齒表面，跟唾液中的鈣結(jié)合以后，形成的硬石頭。牙結(jié)石主要存在于牙齒的窩溝內(nèi)、牙間隙、舌側(cè)面、牙齦下等。牙結(jié)石是一種刺激物，可以刺激牙齦發(fā)炎，長(zhǎng)期刺激會(huì)使軟組織慢慢的退縮，最后形成嚴(yán)重的牙周病，是重要致病因素。所以在預(yù)防牙周病、牙齦炎時(shí)，要去除菌斑、牙結(jié)石。不養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治，牙結(jié)石也會(huì)很快再次沉積在牙齒表面。
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為什么天天刷牙還有牙結(jié)石
口腔是非常復(fù)雜的環(huán)境，口腔中有牙體的硬組織，牙體硬組織并不是很平整，牙和牙之間還有牙縫，而且牙和牙齦之間還有間隙，即便非常認(rèn)真的刷牙，還會(huì)有刷牙刷不到的盲區(qū)，所以就會(huì)造成殘留物推積在這些地方，從而形成牙石。有些人雖然天天刷牙，但有的人刷的不夠好或者是不會(huì)刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最終達(dá)不到刷牙的效果。人體的牙齒排列就像梳子一樣，是豎著的，有齒，刷梳子時(shí)要順著齒兒往下刷，人體牙齒的排列也是如此。刷牙應(yīng)該主要刷牙頸部，即牙齦和牙齒交界的位置。刷牙時(shí)，先把牙刷刷毛調(diào)整為45度，沖著牙頸部，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，要刷三個(gè)面即里面、外面、咬合面?！叭钡脑瓌t是要刷三個(gè)面，一天能刷三次，每次要刷三分鐘。即使這樣刷，也不一定能刷的特別完滿，所以還需要定期的去找專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行洗牙。
什么是牙結(jié)石
牙結(jié)石形成的速度、形態(tài)和硬度因人而異，一般來(lái)說(shuō)新生的牙結(jié)石需要十二至十五小時(shí)。快速形成的牙結(jié)石要比慢慢形成的牙結(jié)石要軟且碎。所有剛形成的牙結(jié)石都是軟軟的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鈣化就會(huì)慢慢的變硬。
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