孩子挑食怎么辦
發(fā)布時間：2018-11-0855332次瀏覽
孩子挑食想必是不少家長每天都頭疼的事，面對一桌子豐盛佳肴，孩子卻只喜歡吃一樣食物或者是某幾樣食物。這樣非常不利于孩子的身體健康，攝入的營養(yǎng)也達(dá)不到均衡狀態(tài)，長此以往孩子會營養(yǎng)不良，甚至抵抗力降低。那么孩子挑食怎么辦？
一．食物花樣變多
很多孩子一旦覺得這個食物不好吃，那么只要再看到就堅決不吃，這個時候可以改變食物的外表，做一些其它的形狀，孩子就不會再特別的抗拒。一般都是把食物切成小塊，然后打成泥，或者是打成汁，放入模型中，做出來的食物外觀就變得漂亮多了。用這種把有形化無形的方法，能夠讓孩子在不知不覺的情況下吃掉以前不喜歡吃的食物。
二．讓吃飯變得有趣
孩子挑食的時候，很多家長采取的方法是訓(xùn)斥，這樣不僅不會起到好的作用，反而讓孩子的心里更加抵觸。不要逼迫孩子吃飯，要讓孩子覺得吃飯有意思?？梢园扬埻霌Q成可愛的形狀，把餐盤換成孩子喜歡的樣子，再把食物放入他們心儀的餐盤中，這樣即使是討厭的食物也會變得喜歡起來。還可以給孩子講關(guān)于食物的故事，比如說胡蘿卜，可以講一些吃了胡蘿卜之后變得聰明漂亮的故事，這樣孩子就會知道吃胡蘿卜的好處，那么就有可能喜歡上吃它。
三．不吃就餓著
有的時候不能太寵著孩子，如果一到吃飯就哭鬧，這也不吃，那也不吃。這個時候就可以不讓孩子吃，直到下頓飯之前任何零食都不讓孩子孩子吃。要讓孩子明白，吃飯才能填飽肚子，零食不行。然后慢慢的鼓勵他，表揚他，慢慢的改變孩子的缺點，養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。
吃飯的環(huán)境很重要，不看電視，不玩手機(jī)。吃飯的時候不能一邊吃一邊玩，大人也是一樣，只有做好帶頭作用，孩子才會養(yǎng)成好的吃飯習(xí)慣。吃飯的時候，不要一直盯著孩子，這會讓孩子覺得有壓力，覺得家長在監(jiān)督自己，久而久之孩子開始厭煩吃飯，甚至發(fā)現(xiàn)家長特別關(guān)心自己的吃飯問題，會用這個事情威脅家長。
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孩子挑食不愛吃飯怎么辦
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寶寶頭發(fā)變黃是缺什么
寶寶頭發(fā)發(fā)黃不一定說明寶寶缺少了什么或患病了，頭發(fā)發(fā)黃原因比較多，可能跟遺傳、營養(yǎng)和疾病有關(guān)系。一、遺傳：如果父母頭發(fā)都偏黃或一方偏黃，寶寶頭發(fā)偏黃屬于正?，F(xiàn)象，二、營養(yǎng)素缺乏：特別是缺乏微量元素鐵、鋅、蛋白質(zhì)、或鉛超標(biāo)等，都可以導(dǎo)致寶寶頭發(fā)發(fā)黃且沒有光澤，比較稀疏，改善辦法是檢查微量元素，平日注意保證寶寶飲食均衡，合理搭配。及時給寶寶添加輔食，如果有挑食習(xí)慣應(yīng)盡量糾正，缺鋅和挑食可以形成不良循環(huán)，必要時可以補鋅，要保證肉類與水果和各種蔬菜的攝入及搭配，以保證充足營養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)生長。三、疾?。罕容^罕見的先天性遺傳代謝性疾病，苯丙酮尿癥患，因為基因缺陷導(dǎo)致體內(nèi)酶類缺乏不能合成黑色素，出現(xiàn)頭發(fā)由黑變黃，皮膚發(fā)白，同時尿有異常鼠尿味，生長富裕落后智力低下，可做相關(guān)檢查。
厭食肚脹都可以做小兒推拿治療嗎
其實在生活中有很多的孩子，可能會因為日常飲食的不正確而出現(xiàn)明顯的厭食腹脹現(xiàn)象，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可以通過小兒推拿治療，整體的效果也是非常不錯的，但是在推拿的時候一定要找準(zhǔn)穴位，比如選擇中脘穴，章平穴就能夠有效改善消化不良的情況。
8個月寶寶嚴(yán)重厭奶怎么辦
給寶寶添加輔食。寶寶六個月的時候就可以添加輔食。當(dāng)寶寶不愿意多喝奶的時候，就可以給寶寶換些新的花樣，適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。給寶寶一個安靜的吃奶環(huán)境，采取饑餓的喂食法。寶寶出現(xiàn)厭奶現(xiàn)象后，媽媽可以采取少食多餐的原則，不要頻繁更換奶粉。
一歲半至兩歲寶寶食譜
一歲半至兩歲的寶寶，此時已經(jīng)可以添加很多事物了。在設(shè)計寶寶食譜時，應(yīng)確保包含谷物、蔬菜、水果、肉、蛋等。隨著寶寶咀嚼能力的增強(qiáng)，有必要注意控制寶寶的進(jìn)餐時間和飲食習(xí)慣，以養(yǎng)成良好的寶寶飲食習(xí)慣。同時，脂肪對寶寶生長發(fā)育的重要性，因此在此期間應(yīng)合理攝取脂肪，而不應(yīng)加以限制。
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三歲孩子不吃飯怎么辦
三歲孩子不吃飯，可能是生理問題或是病理問題。部分孩子因為食欲不好，或者是飲食結(jié)構(gòu)不適應(yīng)就會不吃飯，屬于生理問題，孩子的一般狀態(tài)都很好，只要改善飲食結(jié)構(gòu)就能緩解。還有小孩不吃飯屬于病理問題，如果孩子有疾病也可能會出現(xiàn)不愛吃飯，比如孩子最近有消化道疾病、胃腸炎或者是消化功能紊亂，甚至呼吸道感染時，也會有胃腸道癥狀、不喜歡吃東西。還有肝病也會出現(xiàn)孩子食欲不好。如果三歲的寶寶長時間的食欲不好，應(yīng)該要到醫(yī)院做檢查，明確原因后才能對癥處理。
克林霉素對孩子副作用
雖然說克林霉素的治療效果比較好，但是其給孩子的身體所帶來的副作用也是不容忽視的。它不光可能會導(dǎo)致孩子的身體出現(xiàn)肝功能異常癥狀、以及局部異常癥狀，可能還會導(dǎo)致孩子的身體出現(xiàn)胃腸道方面的副作用，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致孩子發(fā)作其他的并發(fā)癥，比如說偽膜性腸炎等等。
兒童厭食怎么增進(jìn)食欲
兒童厭食時要注意飲食量的控制，以及掌握正確的進(jìn)餐時間，這樣讓孩子饑餓的時候進(jìn)食，會比較有食欲。同時，也要在烹飪上多下功夫，多做孩子愛吃的食物，或者食物花色豐富一些，味道可口一些，最后，也要營造好進(jìn)餐氛圍。
孩子厭食中醫(yī)調(diào)理方法
中醫(yī)治療小兒厭食有獨到之處，中醫(yī)主要是根據(jù)辨證原則，根據(jù)患兒的癥狀體征，舌象、脈象進(jìn)行辨證施治。一般分為脾胃不和，脾胃陰虛進(jìn)行調(diào)理，可以吃中藥湯劑或者中成藥都可以。還有非藥物治療是中醫(yī)治療小兒厭食的一個獨到之處。非藥物治療主要是小兒推拿，推拿是根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說進(jìn)行小兒推拿；小兒捏脊也是常用的方法，但是我覺得還是要請家長一定要找正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行小兒的推拿和捏脊。還有一個方法就是小兒的藥物貼敷，它也是根據(jù)經(jīng)絡(luò)的學(xué)說把藥物做成粉狀，用蜜或者黃酒調(diào)和以后貼到不同的穴位上調(diào)理臟腑，治療小兒厭食。
