嘴唇干裂怎么辦
發(fā)布時間：2018-11-1462194次瀏覽
現(xiàn)在已進入冬季，溫度相對低而且氣候也比較干燥。我們即使補充再多的水分，也會時常感覺口干舌燥。所以很多人在冬天都會嘴唇干裂，甚至于患上唇炎等一系列疾病。那嘴唇干裂怎么辦呢?
一、嘴唇干裂的原因
嘴唇干裂的原因一般分為環(huán)境因素以及自身因素。一般環(huán)境因素就是氣候溫度低，且干燥，這時候就很容易導(dǎo)致嘴唇干裂。自身原因一般都是因為缺乏各種維生素導(dǎo)致的，還有就是飲食上缺乏水分的攝入，所以要多吃水分多并且性和的食物。
二、嘴唇干裂的飲食調(diào)理
1.蔬菜
嘴唇干裂其實可以通過飲食進行調(diào)理，除了多吃水果之外，部分蔬菜的補水能力也是相當(dāng)強大的。日常我們可以多吃點白菜和黃豆芽，或者是白蘿卜，都可以起到補水滋補的作用。其他蔬菜例如菠菜、茄子、西紅柿、黃瓜、大豆也都可以多吃一些。
2. 肉禽蛋
建議冬天氣候陰冷的環(huán)境下，多吃兔肉、烏雞、鴨肉等等滋補，也可以預(yù)防嘴唇干裂。
3. 水果
不少水果都含有豐富的水分，所以可以多吃點甘蔗、梨子、甜瓜、桑葚，這些都對皮膚有補水作用。
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三、嘴唇干裂的日常護理
嘴唇干裂的護理相當(dāng)重要，很多冬天唇部水潤的人群都是懂得日常的呵護。
1. 出門戴口罩，這樣可以預(yù)防冷空氣直接刺激到唇部，也能保證嘴唇的濕度，同時可以保暖。
2. 即使感覺到嘴唇干，也千萬不要用舌頭去舔，否則會越來越干，甚至干枯破皮。
3. 正確使用護唇膏，不少人都覺得只有出門才需要涂抹潤唇膏，其實在睡前也是有必要的。夜間的氣溫更低，空氣也更干燥，所以白天起床我們都會感覺到嘴唇發(fā)干，在睡覺前涂抹護唇膏可以很好的保護唇部，第二天起床也會水潤潤的。
4.如果身體缺乏維生素B也是會造成嘴唇干裂的，所以需要多補充該營養(yǎng)元素。
5.嘴唇干裂者盡量避免再抽煙和喝酒了，否則癥狀會越來越嚴(yán)重，更好的是選擇多喝溫?zé)崴粌H可以排毒，也能滋潤嘴唇。
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最近嘴唇總是發(fā)干是怎么回事
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為什么唇炎老是反復(fù)發(fā)作
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唇炎是怎么引起的
唇炎的類型居多，根據(jù)病因病理分類可有慢性非特異性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽腫性唇炎、梅-羅綜合征、光化性唇炎和變態(tài)反應(yīng)性唇炎等，其中光化性唇炎病因是因為對日光中紫外線過敏所致。變態(tài)反應(yīng)性唇炎是因接觸變應(yīng)原后引起的唇炎。而其他類型的唇炎多病因不明?？赡芘c某些溫度、化學(xué)、機械性長期持續(xù)刺激有關(guān)。例如嗜好煙酒、喜食辛辣刺激性食物；有舔唇咬唇等不良習(xí)慣。精神因素、遺傳因素、過敏因素、細(xì)菌或病毒感染等也可能是誘因，患有系統(tǒng)性疾病，例如糖尿病、高血壓等也有唇炎的表現(xiàn)。
唇炎會不會傳染
唇炎，是口腔科常見的一個疾病。它主要表現(xiàn)是唇部粘膜的破損、水腫、皸裂、滲出和結(jié)痂。原因也不一樣，所以它的癥狀也不是特別的相同，比如唇炎最常見的就是不良習(xí)慣引起的唇炎、接觸性唇炎、營養(yǎng)不良性唇炎。一，不良習(xí)慣引起的唇炎，氣候干燥的時候人都下意識的去舔自己的嘴唇，反復(fù)這樣子，會引起唇部的一個粘膜的水腫、發(fā)紅、脫屑、結(jié)痂。二，光化性唇炎，由于局部長期照射以后引起的唇炎，接觸性唇炎呢我們可以說下次不接觸。三，營養(yǎng)不良性唇炎，要補充營養(yǎng)，多吃維生素，含有維生素的蔬菜、水果。所以經(jīng)過分析以后我們就會知道唇炎會傳染嗎？唇炎一般情況下是不會傳染的，因為它的病因不同，而且他沒有一個傳染的病原菌，所以可以說唇炎基本上是不會傳染的。
嘴唇干燥脫皮是否為唇炎
嘴唇干燥脫皮是唇炎，而且是慢性非特異性唇炎，在人群中的發(fā)病率比較高，但比較好治。由于其出現(xiàn)主要與不良習(xí)慣、換季有關(guān)系，所以首先應(yīng)改正不良的習(xí)慣。如有的人有舔唇的不良習(xí)慣，平時可形成越干越舔，越舔越干的狀態(tài)，所以應(yīng)及時改正舔嘴唇的習(xí)慣，并且涂一些日用護唇油。還有些患者是營養(yǎng)不良引起的，比如有的人挑食，不吃蔬菜、水果，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素，也會引起嘴唇干燥脫皮，所以應(yīng)及時改正這些不良飲食習(xí)慣。
根治慢性唇炎的辦法
慢性唇炎是一種慢性病，慢性疾病很難根治。慢性唇炎會好好壞壞，比如換季節(jié)或南方人到了北方，就會出現(xiàn)裂口脫屑的情況，只要涂一點日用護唇油，堅持涂，它就可以基本恢復(fù)正常。但是可能到了下一個季節(jié)又干燥了，又會開始脫屑、皸裂，患者再涂一點日用護唇油，所以它就是反反復(fù)復(fù)。因為所有的疾病只要帶上慢性二字，多數(shù)情況下不能根治。實際上如果患者在換季的時候做好準(zhǔn)備，比如給嘴涂上護唇油、不許舔唇、不撕皮、注意營養(yǎng)，那可能就不復(fù)發(fā)。實際上慢性唇炎的患者有一些不良習(xí)慣自己不太注意，比如口呼吸也是其中原因之一，唇炎出現(xiàn)有時候都有病因，比如患者鼻子不通，老用嘴呼吸，所以它也會可能老復(fù)發(fā)。因為口呼吸會引起干燥，然后患者舔唇，形成一系列的不良習(xí)慣，不容易除根。所以慢性唇炎要說根治，一次性的能很快的把它治好，但是可能又一次一次復(fù)發(fā)，比如一個南方人到了北方每次都不適應(yīng)，也可能他回到南方的家鄉(xiāng)，唇炎就不犯了，當(dāng)他再次到北方來，又犯了。所以很難說根治和不根治的問題。
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慢性唇炎癌變幾率大嗎
慢性唇炎很少癌變，因為它跟唇癌的機制完全不一樣，慢性唇炎主要表現(xiàn)為裂口、脫屑，有少部分有滲出性，即流黃水，常和過敏相關(guān)。很多慢性唇炎就是季節(jié)性的改變，到了冬季、秋季，刮風(fēng)、干燥就出現(xiàn)裂口，然后涂一點藥就長上，所以唇炎跟唇癌沒有什么關(guān)系，沒有唇癌是由于慢性唇炎變來的。因為在人群當(dāng)中慢性唇炎的發(fā)病率很高，因為它的主要表就是脫屑、皸裂、干燥，現(xiàn)在有很大一部分人存在這種癥狀，真正唇癌有多少，唇癌一般都是其他癌前病變的疾病會發(fā)展而來，慢性唇炎很少癌變。
