鼻子不通氣按摩哪里
隨著最近天氣氣溫的驟降,很多朋友患上了感冒,從而出現(xiàn)了鼻塞的問題。然而在鼻塞、鼻子不通氣的時(shí)候,整個(gè)人的感受是十分難受的,會感到呼吸困難,其實(shí)通過按摩大椎穴、風(fēng)池穴和迎香穴可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。
1.大椎穴
大椎穴位于人體后頸與后背交界的中間處。人們在低頭的時(shí)候,后頸和后背之間會有一塊很大的骨頭突出來,這塊骨頭就是大椎,大椎穴就位于大椎的下面。當(dāng)人體感到鼻子堵塞、不通氣的時(shí)候,通過按摩大椎穴可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。與此同時(shí),通過對大椎穴的刺激可以達(dá)到清熱解毒的作用,同時(shí)對大椎穴進(jìn)行刺激還可以起到防止癲癇的作用。
2.風(fēng)池穴
相信很多朋友在以前做眼保健操的時(shí)候,在廣播里就聽到過風(fēng)池穴這個(gè)穴位,事實(shí)上,經(jīng)常按揉風(fēng)池穴,不僅對眼睛有好處,對于治療鼻子不通氣,也有著良好的作用。人體頸部枕骨的下方就是風(fēng)池穴,風(fēng)池穴位于兩個(gè)明顯凹陷的地方,在人體后腦勺的脖子枕部。在鼻子不通氣的時(shí)候,可以按揉風(fēng)池穴,這樣能夠打通身體的經(jīng)絡(luò),使氣血更加流暢,并且有著醒腦開竅的作用。
3.迎香穴
在面部的鼻翼旁,大約一公分左右的位置,有著一處穴位。該處穴位就叫做迎香穴。迎香穴在所有面部的穴位之中,是作為治療面部相關(guān)疾病的主穴,在鼻塞、鼻子不通氣的時(shí)候通過按摩迎香穴,可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。除此之外,按摩迎香穴可以祛除體內(nèi)的風(fēng)寒,打通人體全身的經(jīng)脈,疏通全身的氣血,以及可以起到有效的止痛作用。迎香穴的主要功能之一就是治療鼻子不通氣,因此,鼻塞的時(shí)候按摩迎香穴是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
綜上所述,鼻子不通氣的時(shí)候可以按摩以上穴位來緩解鼻塞的癥狀,從而減緩鼻塞造成的呼吸困難的難受感。
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