臉上長粉刺怎么辦
粉刺是青少年時期最常見的炎性皮膚病,臉上長了粉刺,給很多人帶來了困擾。下面我們就來分析一下粉刺產(chǎn)生的原因,治療粉刺的方法,還有在日常生活中怎樣預防粉刺吧。
一、 臉上長粉刺的原因
臉色長粉刺的原因有很多,下面我們來仔細分析一下:
1.荷爾蒙:荷爾蒙的分泌是粉刺產(chǎn)生的一個原因。所以很多青春期的青少年們經(jīng)常在臉色長粉刺。11歲至14歲是荷爾蒙分泌的高潮時期,這段時期是粉刺生長的高潮期。
2.飲食不當導致的皮脂旺盛:經(jīng)常吃辛辣刺激、高脂油膩的食物時,會導致身體的激素分泌異常,油脂增多。當皮質(zhì)分泌旺盛時,皮膚會變得非常油膩。油膩的皮脂混合著正常脫落的角質(zhì),容易堵塞毛囊,從而形成粉刺。
3.化妝品:有些化妝品會造成毛孔的阻塞,所以要少用化妝品,特別是一些粉底、晚霜、潤膚露等要少用。
4.痤瘡桿菌:在堵塞的毛囊內(nèi)很容易滋生細菌,有一種細菌叫做痤瘡桿菌。當皮脂阻塞毛囊時,這種痤瘡桿菌會快速繁殖,從而使毛囊及其周圍發(fā)炎。
5.遺傳因素:遺傳也是臉色容易長粉刺的原因。
另外情緒與壓力變化還有睡眠質(zhì)量不好的時候,也會產(chǎn)生粉刺,不過這種粉刺等情緒調(diào)節(jié)好了,只要加強清潔保證睡眠,很快就會消退。
二、如何治療臉上的粉刺
如果是荷爾蒙失調(diào)引發(fā)內(nèi)分泌問題導致的粉刺,可以內(nèi)服中藥外養(yǎng)肌膚進行標本兼治。如果是飲食不當引發(fā)的粉刺,可以進行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。使用安全的化妝品,并在用之前進行皮膚測試。遺傳因素導致的易長粉刺的膚質(zhì),那么在平時一定要注意皮膚的清潔,盡量少用化妝品。
受感染的粉刺,要在醫(yī)生的指導下服用抗生素。臉上長粉刺時要注意補充維生素,同時進行外用藥的治療。通過外用藥進行消炎、除菌、清除過多的油脂。另外還可以用重要進行治療,根據(jù)不同的病癥,針對性的治療。
三、如何預防粉刺
日常生活中有很多的辦法可以預防粉刺。要多吃一些有利于減少皮脂分泌的水果和蔬菜,比如說梨子、西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜等。高糖的水果要少吃。平時要經(jīng)常用溫水洗臉,對鼻翼部位進行重點清洗。當臉上長粉刺的時候,不要去用手擠壓,以免造成感染和色素沉著。每天進行適量的運動,促進新陳代謝。
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