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寶寶如果出現(xiàn)鼻塞呼吸困難，夜間睡眠不安這種情況，最簡單的辦法可以適當(dāng)?shù)慕o孩子抬高一下孩子的這種頭部體位，孩子在平臥位相對來說這種鼻塞會比較重，如果適當(dāng)?shù)慕o孩子的抬高體位，像給孩子抱起來，相對這種鼻塞的情況可能會得到一個比較快速的緩解，第二個就是在孩子睡眠的時候如果鼻塞比較重，適當(dāng)?shù)目赡苁褂靡恍┘訚衿骰蛘呤窃黾迎h(huán)境濕度的辦法讓環(huán)境濕度比較潮濕，鼻腔的粘膜的干燥、充血也會得到部分緩解，再有就是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┑}水對鼻腔進(jìn)行清理，如果有一些鼻腔分泌物，用淡鹽水輕輕的清理一下，把清除出去，對于孩子的這種鼻腔的堵塞，影響呼吸，影響睡眠也是有作用的。除了這些生活的方法以外，還要知道產(chǎn)生的原因，針對病因進(jìn)行一些處理，像孩子如果是感冒，癥狀比較明顯，可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)孩子的情況，使用一些小兒專用的感冒糖漿或者感冒合劑來緩解癥狀，如果孩子的這種鼻塞流涕比較嚴(yán)重，要注意一些過敏性的鼻炎，過敏性的鼻炎可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┛诜目惯^敏藥物或者是鼻噴的一些糖皮質(zhì)激素類的這種鼻噴藥物，緩解孩子的鼻塞癥狀，當(dāng)然孩子還有一些可能是因為異物造成的，因為小嬰兒相對年齡比較小，他可能會有一些異物堵塞鼻腔，這種情況出現(xiàn)，應(yīng)該及時到耳鼻喉科進(jìn)行處理，把鼻腔內(nèi)的一些異物取出，孩子的這種鼻腔不暢，有一些痰液堵塞，引起的這種睡眠不安也會得到一個緩解的效果。所以小寶寶他相對來說產(chǎn)生鼻塞的癥狀原因都不同，不同的原因處理的方法會有所差異的。

2個月寶寶鼻塞是可以自愈的，但是每個孩子的身體情況不同，鼻塞的產(chǎn)生原因不同，因此自愈的可能性也不相同。如果只是出現(xiàn)輕微的感冒，隨著時間的推移可能會逐漸自愈。但是如果感冒情況比較嚴(yán)重，孩子的身體抵抗力比較差，這種情況下可能不能自愈，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。平時還需要做好孩子的身體護(hù)理保健工作，這樣才能夠讓鼻塞癥狀逐漸恢復(fù)。若鼻塞是由于鼻屎堵塞引起的，可以用生理鹽水沖洗鼻腔，能夠有效的緩解鼻塞癥狀。

鼻子不透氣能不能根治，需要結(jié)合引起鼻子不透氣的原因進(jìn)行判斷：1、感冒。感冒引起的鼻子不通氣可以完全的根治，治療主要是服用抗病毒或抗生素類藥物進(jìn)行治療，感冒痊愈后，鼻子不透氣的癥狀便會明顯緩解。2、鼻炎。鼻炎的類型包括很多，如過敏性鼻炎、鼻竇炎、急慢性鼻炎等，過敏性鼻炎和鼻竇炎目前醫(yī)學(xué)都不能完全的根治。3、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大引起的鼻子不透氣，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，術(shù)后可以很好的緩解鼻子不透氣。鼻子不透氣的患者，需及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的治療。

經(jīng)常鼻塞，我建議您還是到醫(yī)院去就診一下。因為鼻塞的疾病有很多種，鼻炎主要的一個癥狀就是鼻塞。我們常見的鼻塞有急性發(fā)作的叫急性鼻炎，急性鼻炎一般伴有感冒的這種外感的一個癥狀，比方說發(fā)熱、物寒、身痛，這些突然出現(xiàn)了這種鼻塞。另外有慢性的這種鼻塞，比方說經(jīng)常的反復(fù)交替性的鼻塞或持續(xù)性兩個鼻子都不通氣這種情況，有可能你是慢性鼻炎。慢性鼻炎也分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，也需要到醫(yī)院來具體去鑒別您屬于哪種。另外還有常見的像過敏性鼻炎，過敏性鼻炎它也會出現(xiàn)伴有打噴嚏、流清水鼻涕的這種季節(jié)性發(fā)作或者說常年性發(fā)作的這種鼻塞的癥狀。另外還有一種鼻炎叫萎縮性鼻炎，它是自我感覺鼻塞，但實際上鼻腔并不是堵塞的狀態(tài)，它是一種假象，所以這種情況需要您到醫(yī)院就診。

有時候孕婦感冒或者過敏的時候會有鼻塞的情況發(fā)生，對于感冒的鼻塞，可以給予一些解表的藥物，比如姜湯，多喝點姜湯，對鼻塞大有幫助；如果是過敏引起的鼻塞，往往先考慮是什么樣的過敏原，脫離這種過敏的環(huán)境，這才是最重要的，脫離環(huán)境后，如果仍然有鼻塞，甚至影響到了胎兒的氧供，那么就要給予藥物治療，一些抗過敏的藥物，比如撲爾敏在孕中晚期是可以采用的。