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        感冒后喉嚨痛怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2018-12-1764899次瀏覽

        感冒是常見的疾病,而喉嚨痛則是感冒常見的癥狀之一,會(huì)給患者帶來不適感,如果嚴(yán)重的話,可能會(huì)影響到正常的生活。那么感冒喉嚨痛怎么辦?

        一、多喝白開水
          感冒之后,身體內(nèi)會(huì)發(fā)熱,只有更多的水分才能夠加速毒素的排出。所以想要緩解癥狀,就得多喝一些白開水,這樣能夠加快血液循環(huán),讓體內(nèi)的毒素盡快排出,也能夠有效的緩解喉嚨疼痛的癥狀。特別是早晨起來,喝上一杯白開水,喉嚨得到潤滑,會(huì)覺得舒服很多。
          二、冰糖雪梨水
          冰糖能夠敗火,而雪梨則可以生津化痰,這兩者合二為一,做成的冰糖雪梨水具有滋陰潤肺的功效,有效的緩解喉嚨疼痛。準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的雪梨,去皮去核之后切成小塊,加上適量的冰糖,隔水煮燉,放涼之后吃梨喝湯,喝完之后癥狀會(huì)減輕很多。

        三、艾炙
          剪一小段艾條,點(diǎn)燃之后放在隨身炙當(dāng)中,蓋好蓋子,裹上布條,然后將其放在脖子后面,最好是用那種相連的隨身炙,每個(gè)里面都放一小段艾條,這樣可以把整個(gè)脖子都圍上。發(fā)熱之后會(huì)有溫溫的感覺,特別的舒服,血液循環(huán)加快,寒氣也隨之被排出來,感冒的癥狀減輕,喉嚨痛也隨之慢慢的消失。
          四、蜂蜜
          蜂蜜當(dāng)中含有多種活性物質(zhì),對人體有很多的好處,還能激發(fā)免疫功能,殺菌消炎。所以感冒引起喉嚨腫痛,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,它可以有效緩解癥狀,還能夠預(yù)防其它的病毒性疾病。

        五、保證足夠的睡眠
          人在睡眠的時(shí)候,體內(nèi)會(huì)有一種“胞壁酸”的物質(zhì)出現(xiàn),可以提高身體免疫力,加速感冒恢復(fù),緩解不良癥狀。所以感冒喉嚨痛的患者一定要保證足夠的睡眠,身體得到充分休息,感冒也會(huì)好的更快。

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