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導致免疫力下降的原因，大家都知道所謂的機體免疫力，是體內(nèi)對抗外界的病原體入侵的能力，包括細胞免疫和體液免疫。細胞免疫主要是淋巴細胞的免疫，而體液免疫是B淋巴細胞的影響，所以淋巴細胞的功能下降絕大部分是由于機體的異常情況。所以建議大家一定要清淡飲食，增加體育鍛煉，對于免疫力的改善，會起到非常明顯的作用，而不能單純的靠外界的刺激。比如有些患者經(jīng)常在門診遇到的，吃點什么藥物或者是輸點什么液，來增加免疫力的情況，實際上是最不可取的。一般建議患者，都是應該作息規(guī)律，定時定點的休息和運動。清淡的飲食，加強體育的鍛煉以后，對于免疫力的改善，都會起到非常明顯的作用。同時還應該加強自我的保護，現(xiàn)在新冠情況下戴口罩，對于自己都是明顯的保護。

提高免疫力提倡平衡膳食，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物可以提高免疫力，比如多吃一些肉類、蛋類、奶制品和豆制品等，肉食當中含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常飲用奶制品比如純牛奶、純羊奶是可以增高抵抗力的。如果在生長發(fā)育過程中的嬰幼兒，最好還是以奶粉為主，如果是生長發(fā)育過程中的嬰幼兒，最好提倡母乳喂養(yǎng)，也可以通過奶粉為主。多喝奶制品有利于生長發(fā)育以及骨骼發(fā)育，如果是老年人每天所需的蛋白質(zhì)一定攝入充足，防止疾病的發(fā)生，同時要適當?shù)倪M補，根據(jù)自身的體質(zhì)可以適當?shù)脑黾右恍┍＝∑坊蛘咭恍┲谐伤巵碚{(diào)理。在飲食習慣上要按時就餐，合理膳食，不要挑食、偏食，主要是保護脾胃，不要吃生冷、生硬的食物，保護脾胃強健才有可能更好吸收有營養(yǎng)的物質(zhì)，才能提高免疫力。免疫力除了提高要合理膳食外，還要從生活各個方面加以注意，比如要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，要按時作息，適當?shù)捏w育運動，飲食上要提倡葷素搭配，科學膳食，多食含有維生素高的水果、蔬菜，比如蘋果、柚子、葡萄、獼猴桃、芒果、西蘭花，平時要注意穩(wěn)定情緒、減少壓力，學會自我調(diào)節(jié)。免疫力下降很多是由于各種疾病，還有各種壓力以及不合理的生活規(guī)律所造成的，所以要去除這些因素，合理膳食，吃動平衡，生活規(guī)律，是能夠達到提高免疫力的。

總膽紅素升高的原因一是紅細胞破壞過多；二是肝細胞炎癥壞死受損；三是膽道梗阻，膽紅素排泄不暢。正常紅細胞的平均壽命約為120天，每日都會有新陳代謝。紅細胞破壞后，血色素會分解成為正鐵血紅素和血紅素。正鐵血紅素會生成膽紅素，血紅素則會重新制成組織蛋白。由于膽紅素有毒性，膽紅素入血后形成膽紅素-清蛋白復合物。在進入肝之前膽紅素-清蛋白復合物分離成膽紅素和清蛋白，即間接膽紅素。進入肝臟后，間接膽紅素會與肝內(nèi)Y蛋白和Z蛋白結合成膽紅素-Y蛋白和膽紅素-Z蛋白。膽紅素-Y蛋白和膽紅素-Z蛋白在UDP-葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)化酶的作用下生成葡萄糖醛酸膽紅素，即結合膽紅素。間接膽紅素與直接膽紅素成為總膽紅素。