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喝酒，變成了人與人之間交流情感的一種很重要的方法，在應(yīng)酬的過(guò)程中，不飲酒會(huì)被其他人嘲諷，但是喝多了喝醉了危害也是很大的，下面我們來(lái)具體了解一下有關(guān)解酒方法都有哪些，以便大家緩解酒后造成的不適。

一、哪些東西可以解酒
　　1、五味子
　　五味子可以加速酒精的分解，對(duì)膽汁的分泌有很好的促進(jìn)作用，在喝酒之后可以直接喝一杯用五味子泡的茶水，能達(dá)到解酒的目的。同時(shí)，可以服用含有五味子的養(yǎng)肝片。飲酒之前服用，不僅會(huì)減輕頭痛的癥狀，還會(huì)提高酒量。
　　2、酸奶
　　喝酸奶，對(duì)酒后煩躁及亢奮有緩解的作用。
　　3、西紅柿
　　飲酒以后，可以食用清洗干凈的新鮮的西紅柿。因?yàn)?，西紅柿不僅有解酒的效果，還可以緩解頭痛。

4、香蕉
　　喝酒之后食用香蕉，可以提升血糖的濃度，讓酒精在血液里所占的比例有所下降，進(jìn)而達(dá)到醒酒的目的。
　　5、濃米湯
　　濃濃的米湯中含有豐富的B族維生素，還有很多的糖，所以有醒酒解酒的作用。
　　6、西瓜
　　可以達(dá)到清熱去火最佳效果的水果，就是西瓜。喝酒后出現(xiàn)身體燥熱，可以適當(dāng)?shù)氖秤梦鞴?，不僅可以降溫火，還可以加快酒精從尿液里排出的速度。

二、解酒方法有哪些
　　1、糖茶水：適當(dāng)?shù)娘嬘锰遣杷?，可以讓酒精在血液里的濃度變低，同時(shí)加快排出體外。
　　2、白蘿卜：把弄碎的一千克白蘿卜榨汁，然后分兩次飲用；也可以生吃白蘿卜，或在白蘿卜汁里放入適量的紅糖。
　　3、食醋：食用用食醋+白糖浸漬過(guò)的白蘿卜絲，或者是食用兩個(gè)用食醋浸漬過(guò)的松花蛋；亦或者直接飲用二十毫升到二十五毫升食醋，都可以達(dá)到解酒的作用。
　　4、飲用果汁：服用一根去皮的甘蔗汁，亦或者是飲用去皮的梨汁，也可以直接食用去皮的梨。