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北沙參是一種參類(lèi)植物，是臨床一種常用的滋陰藥，有很多出現(xiàn)咳嗽癥狀的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)開(kāi)出的藥方中都會(huì)含有北沙參，這時(shí)就會(huì)以為北沙參主要是止咳，不過(guò)它還有很多療效，那北沙參的功效與作用及食用方法具體是什么呢？

一、北沙參的功效與作用
　　1、止咳祛痰、養(yǎng)陰清肺
　　北沙參的最主要藥物功效，就是止咳祛痰和潤(rùn)肺清肺，可以用于治療各種以咳嗽咳痰為主要癥狀的疾病，如果使用北沙參搭配炒扁豆、淮山藥和百合等藥材煎服，可有效治療肺熱咳嗽，祛痰治口渴等癥。
　　2、益胃生津、健胃和胃
　　北沙參可以入胃經(jīng)，臨床上主要用于治療慢性胃炎、胃潰瘍一類(lèi)胃部疾病，可以改善出現(xiàn)的胃寒、胃疼以及胃反酸等多種不良反應(yīng)，而如果要收到更好的療效，就要與黨參、天花粉和麥冬一起用水煎服。

3、提高食欲、促進(jìn)消化
　　北沙參不僅可以改善胃部功能，同時(shí)可以有效提高食欲，并促進(jìn)腸胃消化能力，而如果出現(xiàn)食欲不振和消化不良癥狀，就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用北沙參，并搭配蓮子、淮山藥和炒扁豆同用水煎服藥湯，一般服用一個(gè)療程即可收到療效。
　　二、北沙參的食用方法
　　1、做成食療藥膳方
　　北沙參可以制作成食療藥膳方食用，這樣可以起到更為顯著的止咳潤(rùn)肺和和胃養(yǎng)胃功效，建議和鴨肉一起搭配做成沙參玉竹鴨煲，具體做法是鴨肉清洗干凈，整只或剁成塊后與北沙參、百合一同燉煮，鴨肉熟后食肉飲湯。

2、泡制藥酒
　　北沙參可以與麥冬、白芍、甘草等一類(lèi)中草藥搭配，泡制成藥酒服用，也可以將其用水煎沸，藥溫服下，這樣可緩解因胃陰不足，造成的脘部酌痛和胃疼胃脹一類(lèi)癥狀，并能達(dá)到調(diào)理胃功能的效果。