吃冬蟲(chóng)夏草的好處
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1666659次瀏覽
在我國(guó)有很多傳統(tǒng)的中藥材，大多數(shù)中藥材不僅藥用價(jià)值高，同時(shí)對(duì)人體也有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，冬蟲(chóng)夏草就是這種藥材，作為一種名貴的藥材，一些經(jīng)濟(jì)水平高的人，常常用它來(lái)養(yǎng)生保健，不過(guò)人們只知道它是一種名貴的藥材，卻不知道吃冬蟲(chóng)夏草的好處有哪些？一起來(lái)看看吧。
一、治療失眠
很多失眠的人，常常因?yàn)橥砩蠜](méi)有睡好，導(dǎo)致第二天頭昏腦脹，這個(gè)時(shí)候可以吃一些冬蟲(chóng)夏草，這種藥材能夠從根本上調(diào)理人們失眠的癥狀，吃過(guò)之后能夠讓患者快速入眠，而且也增強(qiáng)了睡眠質(zhì)量，不會(huì)讓人們出現(xiàn)多夢(mèng)的情況。長(zhǎng)期食用不僅入睡容易、睡得飽，同時(shí)還能夠恢復(fù)人們的體力，讓患者在第二天神清氣爽。
二、治療咳喘咳痰
經(jīng)常咳喘咳痰的人，可以連續(xù)吃一個(gè)星期的冬蟲(chóng)夏草，這樣不僅咳喘癥狀減輕，同時(shí)痰液量也會(huì)減少，如果能連續(xù)服用90天，那么病情會(huì)逐漸的減輕，直到患者身體痊愈。這是因?yàn)槎x(chóng)夏草，能夠恢復(fù)患者支氣管和肺部的功能，幫助清理這些部位的垃圾和毒素，很適合人們?cè)诙旆谩?img src="https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/6E/5D/oYYBAFw9mdKACiq8AACxarOYQG015.jpeg"/>
三、護(hù)心養(yǎng)腦
吃冬蟲(chóng)夏草，還能夠預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)，大多數(shù)人出現(xiàn)心腦血管疾病和長(zhǎng)期高血脂高血壓有關(guān)，再加上長(zhǎng)期服用藥物導(dǎo)致肝腎受損，這樣血液中的垃圾就會(huì)越來(lái)越多，而且人體造血能力也在減弱?；颊咄ㄟ^(guò)吃冬蟲(chóng)夏草，能夠清理血液中的垃圾和毒素，同時(shí)也能恢復(fù)血管彈性，改善身體內(nèi)循環(huán)。
四、治療肝病
很多人都知道，長(zhǎng)期吃冬蟲(chóng)夏草是治療肝病的天然克星，因?yàn)樗軌蛘{(diào)節(jié)肝炎患者的免疫水平，增強(qiáng)抵抗病毒的能力，同時(shí)還可以幫助患者消除脂肪肝。
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肝腎陰虛吃什么中成藥
肝腎陰虛可以服用坤寶丸等中成藥，對(duì)調(diào)理肝腎陰虛的癥狀有不錯(cuò)的效果。坤寶丸由枸杞子、地黃、酸棗仁、珍珠母、石斛、麥冬、南沙參、當(dāng)歸等23味中藥材配伍組成。方中的枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。地黃甘重于苦，質(zhì)潤(rùn)甘滋，苦寒清泄。入心、肝經(jīng)，清熱涼血而除煩止血；入腎經(jīng)，滋陰生津。全方配伍具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用，對(duì)緩解潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒等肝腎陰虛癥狀，有比較好的改善效果。
總是沒(méi)精神覺(jué)得沒(méi)力氣提示怎么回事
人體往往在某種情況下會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采，沒(méi)有力氣，這種情況是由各種原因引起來(lái)的。首先在生理狀態(tài)下，就是人體沒(méi)有疾病的情況下，出現(xiàn)這種情況，首先也要考慮的是體力透支的情況，比如健康的人體如果勞累過(guò)度或者是長(zhǎng)期的熬夜，這種情況因?yàn)楹膫巳梭w氣血，就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采以及的渾身無(wú)力。在病理情況下中醫(yī)認(rèn)為，如果是一個(gè)人體內(nèi)的濕氣過(guò)重，這個(gè)濕也可能是來(lái)自外界的濕邪，也可能是體內(nèi)的濕邪。外在的濕邪主要是在潮濕的環(huán)境里邊，生活的時(shí)間和工作時(shí)間太久，自然界的濕邪就會(huì)侵入人體。內(nèi)濕就是因?yàn)楦鞣N原因，包括飲食的規(guī)律、飲食不節(jié)、勞累過(guò)度或者是過(guò)食寒涼的食物，損傷脾胃，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，運(yùn)化也包括了運(yùn)化水濕的功能，脾濕運(yùn)化以后就會(huì)出現(xiàn)濕邪內(nèi)停。總之，不管是外在濕邪還是內(nèi)在的濕邪，侵入人體以后，就會(huì)阻礙了人體陽(yáng)氣的正常運(yùn)行。因?yàn)闈駷殛幮?，其性重濁粘膩，因此體內(nèi)陽(yáng)氣運(yùn)行不周的時(shí)候，人體就會(huì)感覺(jué)沒(méi)力氣。另外，陽(yáng)氣不能夠生發(fā)，不能夠到達(dá)頭腦，陽(yáng)氣不能夠溫養(yǎng)大腦，大腦的思維能力下降就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采，精神很疲憊。氣血流行不暢的時(shí)候，機(jī)體的肌肉組織、肌腱組織、骨骼組織失去營(yíng)養(yǎng)就會(huì)感覺(jué)到無(wú)力。當(dāng)然，如果人體的氣血不足的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況。
女人感覺(jué)冷一般有哪些原因
女人感覺(jué)冷，首先考慮是環(huán)境因素，或者穿衣單薄，如果排除這些因素，就要考慮有代謝障礙或者發(fā)熱等改變。如果近期沒(méi)有感冒的情況，一、中醫(yī)一般多考慮是體質(zhì)的虛癥，因腎虛、氣虛、血虛、陽(yáng)虛而導(dǎo)致身體發(fā)冷的臨床癥狀，一般常伴有腰膝冷痛、小便不利、小便頻數(shù)、四肢厥冷、小腹冷痛等癥狀。臨床可以口服一些溫經(jīng)散寒、溫腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物，比如金匱腎氣丸等等。平時(shí)少吃一些比較寒涼的食物，以免損傷陽(yáng)氣，加重病情。二、女性經(jīng)常感到冷，從西醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，最常見(jiàn)的因素是末梢循環(huán)供血不足和心臟大動(dòng)脈的供血不足，通常在心臟冠脈供血不足的情況下，就會(huì)自覺(jué)寒冷。平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉身體，做好保暖。冬天可以多吃產(chǎn)熱食物，以及促進(jìn)血液循環(huán)的食物。三、女性常常覺(jué)得冷，還可能因?yàn)橛袃?nèi)分泌的疾病，例如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全時(shí)，會(huì)出現(xiàn)散熱增多，產(chǎn)熱不足，因而會(huì)導(dǎo)致身體自覺(jué)寒冷。四、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性因?yàn)轶w內(nèi)雌激素的含量高，體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在皮下，而且新陳代謝率較男性低熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內(nèi)熱量釋放較少，所以會(huì)感覺(jué)四肢寒冷。
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虛胖的人容易減肥嗎
虛胖人非常難以減肥。肥胖是因?yàn)槿梭w代謝率減慢，同時(shí)攝入太多，也就是說(shuō)吃的太多消耗太少，人體內(nèi)的能量物質(zhì)就堆積在體內(nèi)，就會(huì)越來(lái)越多，就形成肥胖。虛胖就是人體看起來(lái)體積很大，但是因?yàn)樘?，代謝很慢，消耗很少，每天動(dòng)也不動(dòng)，站著想坐著，坐著想躺著，它就沒(méi)有消耗的去路，他就會(huì)越來(lái)越胖。要減肥一定要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加快代謝，讓人體回到一個(gè)正常狀態(tài)，同時(shí)把飯量減少，人體才能減下去。
怎樣判斷挺舌反應(yīng)消失
想要判斷寶寶的挺舌反應(yīng)是否消失時(shí)，可以把寶寶喜歡吃的食物放在小勺子上，送入寶寶嘴中，只要寶寶不再用舌頭頂勺子，就表明挺舌反應(yīng)消失。但要警惕假性挺舌反應(yīng)，有些寶寶對(duì)某些食物排斥，也會(huì)把食物頂出來(lái)。
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手腳涼是什么原因
手腳涼可能由冬季長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的屋外工作，或貧血、慢性?xún)?nèi)分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征，氣血循環(huán)不暢等原因?qū)е?。手腳涼在西醫(yī)上見(jiàn)于生理的和病理的兩種情況。生理的情況指冬季長(zhǎng)時(shí)間的在寒冷的屋外工作引起手腳涼，一般換個(gè)環(huán)境手腳涼就消失了；另外是病理上手腳涼，可見(jiàn)于貧血、慢性?xún)?nèi)分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征等，增加運(yùn)動(dòng)能緩解。從中醫(yī)上講，手腳涼大部分是氣虛、血瘀引起氣血循環(huán)不暢所致。有些益氣活血、改善循環(huán)的湯藥或中藥固定的方子對(duì)治療手腳涼有效。平時(shí)要注意增加活動(dòng)，多吃溫?zé)嵝缘臇|西來(lái)改善手腳發(fā)涼。
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免疫力低吃什么
免疫力低下可以服用一些提高免疫力的藥物，或者食物。藥物主要可以選擇提高白細(xì)胞的藥物，增加身體的抵抗力，減少細(xì)菌、病毒、真菌等，這些致病病原的感染性疾病幾率的發(fā)生。其次是對(duì)于這個(gè)氣血虧虛的人群，我們可以服用一些補(bǔ)益氣血的藥物。人的氣血重生，抗病能力自然也就增強(qiáng)。最后還可以服用一些增強(qiáng)脾胃功能的藥物，減少胃腸道疾病的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，氣血生化之源，如果脾胃功能都是正常的，那么這個(gè)對(duì)身體來(lái)說(shuō)，吸收消化功能就會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)，那么如果反之就會(huì)影響免疫功能，盡量選一些有改善功能和補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)益氣血的食材。
中醫(yī)把脈能看什么病
中醫(yī)把脈屬于四診中的脈診，也就是切診。脈診是中醫(yī)診病非常重要的診斷方法，正常脈象的次數(shù)以及力度如果是適中的，我們稱(chēng)之為平脈，這是正常的脈象。如果出現(xiàn)感冒等身體局部的表證時(shí)，出現(xiàn)的脈相對(duì)會(huì)比較浮，我們稱(chēng)之為浮脈。如果所患的疾病是在身體內(nèi)部，呈現(xiàn)出來(lái)的脈象就是沉脈；如果脈虛弱無(wú)力說(shuō)明是氣血不足的虛證。把脈的位置分為寸、關(guān)、尺，這三個(gè)部位相對(duì)應(yīng)的是心、肝、腎的功能。比如尺脈如果是沉細(xì)的是腎氣不足的表現(xiàn)；滑脈一般在懷孕時(shí)可以看到脈象。但是很多人認(rèn)為通過(guò)單純的把脈就能診斷出是什么疾病，其實(shí)中醫(yī)把脈確實(shí)能夠幫助判斷疾病的寒熱虛實(shí)，但并不是所有的癥狀和疾病都可以單純通過(guò)把脈看出來(lái)。單純的脈象只是疾病臨床表現(xiàn)的一個(gè)方面，不是診斷疾病唯一方法，還需要望、聞、問(wèn)、切，四診合參，才能夠得出正確的判斷。
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小孩能吃枸杞嗎
小孩能不能吃枸杞，需要結(jié)合小朋友的體質(zhì)狀態(tài)來(lái)具體決定。一、枸杞有助陽(yáng)之功效，如果是小女孩，尤其處于發(fā)育期當(dāng)中的小女孩，不太主張用枸杞。二、枸杞部分的人群用了以后，還容易上火。所以對(duì)于如果小朋友體內(nèi)有積熱，內(nèi)熱比較重的情況，也不太主張用枸杞。三、枸杞有明目，提高免疫力、保護(hù)肝臟的作用，如果小朋友有視力下降或者是發(fā)育不良的情況，可以適當(dāng)食用枸杞。但是凡事都不能過(guò)，在用枸杞的時(shí)候，還可以配合像菊花這樣的一些藥物，起到佐治的作用，可以更好的發(fā)揮枸杞的療效。
中醫(yī)體質(zhì)的分類(lèi)
中醫(yī)體質(zhì)根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)的體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)，分為九類(lèi)，分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)以及特稟質(zhì)。平和質(zhì)就是正常體質(zhì)，特稟制就是過(guò)敏性的體質(zhì)。在養(yǎng)生保健的時(shí)候，要先判定患者是屬于什么體質(zhì)，根據(jù)患者的體質(zhì)進(jìn)行個(gè)體化的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健，并不是所有的人都是單一的一種體質(zhì)，很多時(shí)候是一個(gè)人相兼有各種體質(zhì)的情況，需要在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行辯證分析，得出正確的體質(zhì)以便于進(jìn)行體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健。
芡實(shí)孕婦可以吃嗎
孕婦是可以食用芡實(shí)的，一般只要適當(dāng)食用，不但不會(huì)產(chǎn)生不良影響，還會(huì)起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和健脾開(kāi)胃的好處。而關(guān)于芡實(shí)的食用方法也是多種多樣，建議孕婦搭配山藥熬制成芡實(shí)山藥粥吃，也可以和魚(yú)頭一起做成芡實(shí)魚(yú)頭湯食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高。
天麻的功效與作用及食用方法
說(shuō)道天麻相信大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，只有它的功效大家一定也會(huì)知道一點(diǎn)。比如說(shuō)：大家身邊一定有肢體麻木或是半身不遂等這樣癥狀的人，他們真的是太可憐了，也太痛苦了。他們就可以服用一些天麻，因?yàn)樘炻閷?duì)治療半身不遂的人有很大的療效。那么天麻的功效與作用及食用方法有哪些？
罌粟殼的功效與作用
罌粟殼是什么相比大家都知道吧，罌粟殼是毒品來(lái)源罌粟的一部分，性平，味酸、澀，歸肺、大腸、腎經(jīng)，有毒，可食用，可藥用，對(duì)腎經(jīng)方面的疾病有特效，那么這罌粟殼的功效與作用有哪些呢？
得了這八種病適合看中醫(yī)
話(huà)說(shuō)有病要治病，可是選擇何種方式才更好呢?中醫(yī)還是西醫(yī)?現(xiàn)代西醫(yī)有強(qiáng)大的科學(xué)技術(shù)后盾;而微妙的中醫(yī)則是幾千年經(jīng)驗(yàn)的沉淀。中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)不同的疾病各有優(yōu)勢(shì)，得了以下8種疾病，看中醫(yī)就更有優(yōu)勢(shì)。
寒性體質(zhì)喝什么茶好
基本上所有的茶類(lèi)都是屬于這種偏寒，偏溫的極少。常說(shuō)的茶有白茶、綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、花茶這一些茶葉的基質(zhì)都屬于綠茶，綠茶都具有清熱解毒的功效，所以寒性的體質(zhì)并不見(jiàn)得適合喝這種以綠茶為基質(zhì)的茶。如果一定要喝茶的話(huà)，像這種黑茶和紅茶，熟普洱，是可以喝的。在這些茶里邊可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┫襁@種枸杞或者是桂圓、大棗，都可以改善這種體質(zhì)寒的情況，這是可以喝的。另外除了日常所說(shuō)的茶以外，其它的一些溫?zé)犷?lèi)的茶，我們是可以喝的，比如說(shuō)姜棗茶、桂圓大棗茶，比如說(shuō)這種蕎麥茶，比如說(shuō)這種杜仲茶，比如說(shuō)在寒濕困阻的時(shí)候，或者是風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們還可以喝金桔茶或者是紫蘇茶，都可以這種宣發(fā)解表。
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