吃何首烏能長(zhǎng)頭發(fā)嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-01-1662731次瀏覽
由于現(xiàn)在人們工作壓力大，生活節(jié)奏快，許多人都有脫發(fā)的問題，甚至連90后也加入了脫發(fā)大軍，年紀(jì)輕輕的，頭發(fā)卻特別的稀疏，整個(gè)人看起來也特別顯老，所以脫發(fā)的人總會(huì)想盡一切措施生發(fā)，何首烏煮水喝就是其中的一種，那么，吃何首烏能長(zhǎng)頭發(fā)嗎？
一、吃何首烏能長(zhǎng)頭發(fā)嗎
因?yàn)楹问诪跤?a href="http://talkpolkadot.com/k/c6cohvk7uhchz2a.html" target="_blank">補(bǔ)腎益精，烏發(fā)美膚的作用，所以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┖问诪跏悄芷鸬缴l(fā)作用的，不過要注意，想要生發(fā)需要選擇制何首烏，這種何首烏才能起到更好的生發(fā)、防脫發(fā)的作用。
不過實(shí)驗(yàn)室的研究發(fā)現(xiàn)，雖然何首烏能促進(jìn)毛囊的生長(zhǎng)，但是它的功效比女貞子、黃芪等生發(fā)的藥物藥效要低一些，如果僅僅是單獨(dú)應(yīng)用何首烏治療脫發(fā)、生發(fā)的功能有限，最好能和其他的藥物搭配效果才能更好一些。
二、如何用何首烏生發(fā)
1.何首烏煎水服用
準(zhǔn)備15克的何首烏和10克的黃豆，10克的黃精一起放到砂鍋中，加入適量的清水煎煮，每天分早晚兩次服用，每天一劑，堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)就會(huì)重新長(zhǎng)出。
2.何首烏煮粥食用
用10克何首烏，5個(gè)大棗，50克粳米煮粥，需要先把何首烏放入鍋中，加入適量的清水煎汁，用何首烏汁和大棗，粳米，再加上適量的清水一起煮粥，每天服用兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)也能再次長(zhǎng)出，而且還可以讓白發(fā)變黑。
三、何首烏生發(fā)的注意事項(xiàng)
1.使用制何首烏
何首烏分為兩種，分別是生何首烏和制何首烏，生何首烏有毒，所以想要用何首烏治病，尤其是用何首烏生發(fā)、防脫發(fā)的時(shí)候，需要選擇制何首烏，防止中毒。如果生用何首烏必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2.服用何首烏的禁忌
何首烏不可以與烏頭，仙茅，姜，藕，豬肉，海鮮，鐵元素，蘿卜等一起同用，否則會(huì)影響藥效，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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最近掉頭發(fā)特別厲害怎么回事
最近脫發(fā)嚴(yán)重，可能與精神壓力大、熬夜、飲食營(yíng)養(yǎng)不足等原因有關(guān)。如近期壓力過大、精神高度緊張等，可能導(dǎo)致患者體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，從而使得患者短期內(nèi)出現(xiàn)大量掉頭發(fā)的現(xiàn)象；還有一些患者可能是經(jīng)常熬夜，或最近吃了過于油膩不消化的食物，造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致掉頭發(fā)；也有可能是患者本身患有腸道類疾病，導(dǎo)致對(duì)于維生素或微量元素的吸收不良，出現(xiàn)掉頭發(fā)。這些原因造成的脫發(fā)，可以通過改變不良生活習(xí)慣、作息等方式改善。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)的主要原因在于肝和腎，可運(yùn)用中醫(yī)理論補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)。遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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雄性激素脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)，臨床主要表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)、稀疏、逐漸脫落等，具體分型的具體癥狀各有不同。雄性激素脫發(fā)分為男性和女性兩種。男性型的早期表現(xiàn)為前額兩側(cè)頭發(fā)開始變細(xì)、稀疏，慢慢延伸到頭頂，整體呈“M”型；女性型通常癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏，前額發(fā)際線不明顯，可能出現(xiàn)頭發(fā)脫落在前額較重，形成“圣誕樹”型。中醫(yī)認(rèn)為，雄性激素脫發(fā)一般與肝腎不足，瘀血阻絡(luò)等有關(guān)，采取中醫(yī)調(diào)理可以達(dá)到較好的治療效果，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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中年男人掉頭發(fā)的原因可能與作息不規(guī)律、腎虛等有關(guān)。最常見的原因一般是生活作息不規(guī)律及精神壓力增大導(dǎo)致掉發(fā)。如大量應(yīng)酬或熬夜加班、過度吸煙等，影響身體新陳代謝，不能為頭發(fā)提供正常的營(yíng)養(yǎng)供給，導(dǎo)致頭發(fā)干枯且大量脫發(fā)。另外，中醫(yī)認(rèn)為，中年男人掉頭發(fā)是腎虛的表現(xiàn)。全身毛發(fā)為腎精充盈與否的外在表現(xiàn)，即腎精充盈，頭發(fā)烏黑發(fā)亮，柔韌有光澤；若腎精虧虛，則表現(xiàn)為頭發(fā)干枯、發(fā)黃、易脫落?；颊呖勺襻t(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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頭發(fā)中間禿了怎么回事
頭發(fā)中間禿了常常與遺傳或內(nèi)分泌異常有關(guān)，患者常常有家族史，呈常染色體顯性遺傳。內(nèi)分泌的因素，雄激素分泌過高，患者的血液中有高濃度的雄激素，并且具有遺傳易感性的個(gè)體。脫發(fā)前毛發(fā)生長(zhǎng)正常，脫發(fā)常從前額角開始，逐漸向頭頂延伸，也可以由頭頂開始脫落或前額發(fā)際逐漸變高，頭頂部的頭發(fā)進(jìn)行性的脫落，導(dǎo)致頭頂部的頭發(fā)稀少、細(xì)軟，最后全部脫掉，呈現(xiàn)頭頂部的禿發(fā)。治療脂溢性脫發(fā)，首先要保持頭部的清潔，要用溫和的去除油脂或含有抗真菌藥物的洗發(fā)劑洗頭。患者要注意飲食，避免辛辣刺激性的食物，可以外用硫化硒洗劑或酮康唑洗劑或硫磺皂洗頭。
頭發(fā)容易掉的原因有哪些
頭發(fā)容易掉的原因，第一是由于自身疾病。第二是生理性脫發(fā)。第三是年老性脫發(fā)。有些疾病會(huì)引起脫發(fā)，第一是產(chǎn)后脫發(fā)。第二是斑禿。第三是男性型脫發(fā)。第四是貧血。第五是纖維素性脫發(fā)。這些都是自身疾病引起的脫發(fā)。其中，產(chǎn)后脫發(fā)是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，整個(gè)毛發(fā)周圍環(huán)境發(fā)生了變化，斑禿主要與精神因素有關(guān)。而生理性脫發(fā)是隨著年齡增長(zhǎng)毛囊的功能不那么強(qiáng)大了，本來一個(gè)毛囊是有三根頭發(fā)，現(xiàn)在慢慢的只有一根，甚至有的毛囊就沒有頭發(fā)。
脫發(fā)都是腎虛嗎
脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)辨證角度來看，不一定都是腎虛。脂溢性脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)的辨證角度來看，有相當(dāng)多數(shù)都不是腎虛導(dǎo)致，而是脾胃濕熱型或者濕熱熏蒸型。因?yàn)檫@種脫發(fā)主要和患者的雄性激素分泌過旺有關(guān)。雄性激素分泌過旺，主要是由于濕熱導(dǎo)致，濕熱形成熏蒸或者郁結(jié)，都可能導(dǎo)致頭皮部位的毛囊逐漸萎縮，最終形成脫發(fā)的癥狀。雖然有的患者脫發(fā)和腎虛有關(guān)，比如出現(xiàn)斑禿或者產(chǎn)后脫發(fā)，或者頭發(fā)逐漸減少，特別是患者由于年齡的因素，隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)頭發(fā)脫落，這可能也是和腎虛有關(guān)。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來說，“發(fā)為血之余”，也可以因?yàn)檠搶?dǎo)致脫發(fā)，血虛、氣血方面都是以腎為先天之本，所以從這個(gè)角度就是腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)，可以通過補(bǔ)腎的方式來進(jìn)行養(yǎng)血生發(fā)的。比如可以口服六味地黃丸或者等。但是有的脫發(fā)就不能夠這樣治療，特別是濕熱熏蒸型的脫發(fā)，就需要使用瀉火類或者除濕類的藥物進(jìn)行口服，比如口服丹參酮膠囊或者當(dāng)歸苦參丸，以及防風(fēng)通圣顆粒等進(jìn)行治療。有的脫發(fā)同時(shí)伴有瘙癢，還需要口服抗組胺藥物進(jìn)行止癢。
用鹽洗頭發(fā)有什么好處
有不少的人都受到脫發(fā)問題的困擾，都希望自己可以用于烏黑的頭發(fā)，但是長(zhǎng)期的脫發(fā)，可能會(huì)引起禿頂，所以一定要注意。防止脫發(fā)的方法有很多種，其中用鹽水洗頭也是比較常見而且有效的方法之一。鹽水洗頭可以去除頭皮屑、亮澤秀發(fā)、抑制油脂分泌等好處。
脫發(fā)都是腎虛嗎
不是所有的脫發(fā)都是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的，腎臟虛弱在脫發(fā)中起到一定影響。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，其華在發(fā)。也就是說，腎臟的精氣逐漸衰弱的時(shí)候，影響著我們毛發(fā)的生長(zhǎng)，如果腎臟的精氣旺盛，毛發(fā)就會(huì)顯得烏黑發(fā)亮，有光澤。如果是腎氣虛弱，那么頭發(fā)就有可能出現(xiàn)枯黃干澀。在臨床上，會(huì)有腎虛型的脫發(fā)，一般腎虛型脫發(fā)的患者常常會(huì)伴發(fā)著一系列的癥狀。比如會(huì)出現(xiàn)頭部油脂分泌異常，頭油過多。會(huì)出現(xiàn)口臭，大便比較干燥，嚴(yán)重的患者腎虛會(huì)比較明顯的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰背的酸痛，腿腳發(fā)麻，腿軟，耳鳴，這個(gè)時(shí)候頭發(fā)會(huì)表現(xiàn)的沒有光澤，比較細(xì)軟，這是一種腎虛的表現(xiàn)。在這種情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎治療，可以采取中藥溫補(bǔ)，長(zhǎng)時(shí)間的服用，一般副作用比較少。并不是所有的脫發(fā)都是有腎虛引起來的，所以在治療脫發(fā)的時(shí)候一定要尋找病因，不要認(rèn)為補(bǔ)腎就會(huì)長(zhǎng)頭發(fā)，有時(shí)候盲目補(bǔ)腎會(huì)適得其反。
年輕人脫發(fā)的原因
年輕人脫發(fā)的原因大多數(shù)與自己的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣、性格特點(diǎn)有關(guān)，如手淫、免疫性疾病、營(yíng)養(yǎng)供給不足、真菌或細(xì)菌性感染都有可能導(dǎo)致脫發(fā)。青年男性患者經(jīng)常出現(xiàn)手淫脫發(fā)，性生活得不到滿足，會(huì)出現(xiàn)過度手淫導(dǎo)致脫發(fā)。免疫性脫發(fā)，自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，如低蛋白血癥或貧血系統(tǒng)疾病、毛發(fā)局部免疫性疾病，不累及其他組織。營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)，青少年由于生長(zhǎng)發(fā)育過快，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)供給不足的情況。血液熱毒的阻塞，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異常都可能引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。感染性脫發(fā)，年輕人精力比較旺盛，油脂分泌異常增多會(huì)導(dǎo)致真菌或細(xì)菌性感染，同時(shí)也會(huì)引起各種病原體、微生物生長(zhǎng)，這也是毛發(fā)脫落的原因。
生姜治療脫發(fā)的方法
想用生姜治療脫發(fā)，可以用生姜和枸杞一起煮水后涂抹頭發(fā)上，之后晾干洗凈；也可以直接用泡好的生姜水洗頭；或者直接用切好的老姜片在脫發(fā)頭皮上摩擦生發(fā)，效果都很不錯(cuò)。
女性經(jīng)常脫發(fā)怎么辦
女性的脫發(fā)一般不會(huì)像男性那么嚴(yán)重。女性脫發(fā)的模式是前發(fā)際線很少后退，主要是頭頂?shù)拿l(fā)的減少、出現(xiàn)變稀。一般洗澡以后更明顯，頭發(fā)密度明顯的不能覆蓋頭頂，對(duì)女性的自信心影響比較大。一般治療還是針對(duì)性的病因治療，可以選擇雄激素受體抑制劑，也可以用生物學(xué)反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，比如5％的米諾地爾酊。女性一般按照指南的推薦是用2％的米諾地爾，2％的米諾地爾需要一天抹兩次，使用不是很方便；5％的米諾地爾每天晚上涂一次，相對(duì)比較方便。當(dāng)然也可以外用部分洗發(fā)液，比如去屑、止癢的二硫化硒洗劑，也可以用中藥的皮膚康洗劑。這兩個(gè)成分不含有表面活性劑，它不能產(chǎn)生泡沫，建議和洗發(fā)水等比例混合以后外洗，并保留三五分鐘。這樣每天晚上涂藥、早上洗頭，白天頭發(fā)就不是很油膩，很清爽，這樣患者會(huì)感覺頭發(fā)外觀看上去很蓬松，對(duì)禿頂有一定的遮蓋作用。
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是人類的正常生理現(xiàn)象，毛發(fā)平均有三年的生長(zhǎng)期，三周的退行期，三個(gè)月的休止期。平均每天脫發(fā)在一百根左右為正常。預(yù)防脫發(fā)應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)睡覺的習(xí)慣，日常飲食要清淡，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐厚的食物。一、應(yīng)該盡量做到每天睡覺不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡覺的習(xí)慣。二、留意飲食養(yǎng)分，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐厚的食物。三、及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，如放棄辛辣、刺激、高糖、高脂類的食物，飲食以清淡的蔬菜、豆類、魚肉為主，達(dá)到補(bǔ)充頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)頭皮水油平衡的效果。四、如果明顯脫發(fā)就應(yīng)該到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生。
什么是腎虛型脫發(fā)
生活中脫發(fā)是一種比較常見的現(xiàn)象，可是除了生理性的原因之外，也有可能是因?yàn)榧膊《鸬?，比如說腎虛型脫發(fā)就是比較常見的一種，這種情況所引發(fā)的脫發(fā)現(xiàn)象很快就可以得到改善，只需要通過日常的飲食調(diào)理就能夠帶來一定的效果，而除了這一種現(xiàn)象之外也會(huì)伴有很多的癥狀，比如說長(zhǎng)時(shí)間的打哈欠，還有莫名的恐懼以及非常的怕冷等，一定要特別的注意。
側(cè)柏葉治脫發(fā)嗎
脫發(fā)在我們的日常生活中很常見，但是如果脫發(fā)嚴(yán)重的卻是很糟糕的，因?yàn)樗鼤?huì)影響一個(gè)人的形象，尤其是現(xiàn)在脫發(fā)就成了一個(gè)特別讓人困擾的問題。那么大家常說的側(cè)柏葉到底可以治療脫發(fā)嗎？其實(shí)側(cè)柏葉對(duì)于治療脫發(fā)是有一定的作用的，而且也有很多關(guān)于它的偏方被很多人用，它既可以泡，也可以直接涂抹，所以他還是有一定的效果的。
營(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)會(huì)再長(zhǎng)嗎
營(yíng)養(yǎng)不良是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因，身體缺少營(yíng)養(yǎng)元素，頭發(fā)的生長(zhǎng)就會(huì)受阻，攝取不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就脫落了，不過如果患者能夠及時(shí)改善飲食，把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來，頭發(fā)還是會(huì)再長(zhǎng)出來的。
