寶寶消化不良吃什么
寶寶出現(xiàn)消化不良是日常生活也吃的不夠清淡,對于孩子的飲水也不注意,體內水分缺乏,加上一些飲食上的不規(guī)律和過量飲食導致消化不良,這類癥狀并不是沒有辦法解決,可以通過一些食物來緩解癥狀,慢慢消除消化不良,那么,寶寶消化不良吃什么呢?
1、大麥及大麥芽
大麥等之類的食物本身含有大量的營養(yǎng)元素,也含有豐富的維生素以及淀粉等物質,還有一些蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等營養(yǎng)元素,這對寶寶消化不良的治療聚優(yōu)美很好地效果。寶媽可以給孩子喝些大麥茶或者吃些大麥芽,可以吸收些促進胃腸消化的物質,促進胃腸功能的暢通和正常,對于寶寶身體發(fā)育都是有好處的,也可以在一定程度上緩解消化不良癥狀。
2、酸奶
酸奶中含有大量的抗菌類物質,可以在一定程度上抑制霉菌的產生,可以促進消化系統(tǒng)一直處于正常的狀態(tài),也可以平衡體內菌群,防止菌類的失衡,預防消化不良癥狀的產生。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,具有你一定抗癌作用,防止癌癥的產生,可以預防各類疾病,可以防止寶寶消化不良。
3、蘋果
蘋果含有大量的維生素和其他營養(yǎng)元素,豐富的營養(yǎng)物質適合寶寶來食用,平??梢越o寶寶弄些蘋果或者果汁和,可以有助于體內食物的消化,幫助寶寶恢復健康,保障消化系統(tǒng)的暢通,讓寶寶健康的成長和發(fā)育,避免出現(xiàn)一些消化不良等疾病。