吃葛根粉有副作用嗎
在營養(yǎng)食品中葛根粉可以幫助女性調(diào)節(jié)身體內(nèi)的荷爾蒙以及內(nèi)分泌系統(tǒng),具有美容養(yǎng)顏的功效,并且很多商家中宣傳長期適量服用葛根粉可以幫助女性的乳房再次發(fā)育,有豐胸的功效,但是葛根粉作為中藥材,如果長期服用葛根粉有副作用嗎?
1.飲食不當(dāng)會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象
葛根粉作為中藥,屬性比較寒涼,所以在食用葛根粉的時候切記空腹進食,需要在服用之前吃一些東西保護好胃腸道系統(tǒng),如果空腹食用會導(dǎo)致刺激胃腸道系統(tǒng)會有嘔吐腹瀉等食物中毒的癥狀產(chǎn)生。但是只需要停止服用進行一段時間的修養(yǎng)即可,如果長期大量食用需要及時就醫(yī)治療。
2.與杏仁一同使用會導(dǎo)致身體有不舒服的癥狀
杏仁也是具有一定的毒性,杏仁如果食用過量會有頭暈惡心的癥狀,葛根粉不能和杏仁一起進食,這樣會導(dǎo)致身體肝臟等器官排泄負擔(dān)增加,如果一次性大量進食會導(dǎo)致身體有排毒反應(yīng),會有頭暈惡心等癥狀。
3.服用葛根粉期間禁止服用烏頭類中藥材
作為中藥材都會含有中藥的有效成分,藥材也有相克之理,所以葛根粉中含有豐富的異黃酮,異黃酮與堿類物質(zhì)不能夠一同使用,但是烏頭類藥材中多數(shù)含有一種堿類物質(zhì)叫做烏頭堿,所以這兩種中藥材不能一同使用,如果一同使用會導(dǎo)致藥性相克。
葛根粉可以長期適當(dāng)飲食,可以對女性起到美容養(yǎng)顏的作用,是女性在更年期以及年齡較大延緩衰老時候的最佳補品,但是在飲食葛根粉期間需要注意避免使用相克的其他中藥材以及含有毒素的食物,這樣會導(dǎo)致一些副作用。
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