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如果心跳過快，想要通過食補(bǔ)和食療來調(diào)整的話，收效甚微，應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)心跳過快的情況，希望通過食補(bǔ)和食療來糾正，這是不科學(xué)也是不規(guī)范的，因?yàn)槿绻霈F(xiàn)了心跳過快的情況，通過飲食方面進(jìn)行調(diào)整和改善收效甚微，這時(shí)就要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，最好能夠到心律失常的專病門診進(jìn)一步的就診，必要的時(shí)候進(jìn)行普通心電圖檢查和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測，明確是否有快速心律失常的診斷。每個(gè)人在一生當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)心跳增快的情況，屬于生理性現(xiàn)象的情況居多，當(dāng)人在情緒緊、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒或者受到驚嚇的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心跳偏快，在劇烈運(yùn)動(dòng)的過程中也會(huì)出現(xiàn)心跳偏快的情況，這是正常的生理性因素導(dǎo)致的心跳偏快，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的，只需要充分的休息，平復(fù)心態(tài)，就可以使癥狀得以緩解了。但是在臨床中會(huì)有一些疾病導(dǎo)致心率偏快，包括甲亢、貧血、感染等等，如果出現(xiàn)了這些疾病引起了心跳偏快，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療原發(fā)疾病，才能使心跳偏快的情況得以充分的緩解和改善。如果是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的心跳偏快，在飲食當(dāng)中要注意少吃含碘量高的食物，而且需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行積極有效的治療，比如碘131的放射治療，才能使情況得以緩解；如果是貧血導(dǎo)致的心跳加快，就要積極的糾正貧血；如果是感染引起的心跳加快，就要積極的抗感染治療；如果是快速心律失常引起的心跳加快，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服或者靜脈應(yīng)用抗心律失常藥物治療，必要的時(shí)候還需要進(jìn)行射頻消融手術(shù)干預(yù)。

正常人心跳是在生理標(biāo)準(zhǔn)值范圍內(nèi)，所以心跳是沒有感覺的，自覺也是比較舒適的。如果心跳過快或過慢，也就是超過或低于正常值的范圍，我們就會(huì)感覺很不舒適，嚴(yán)重的病人，甚至?xí)绊懙叫呐K的功能。吃飯之后心跳加快原因是很多的，有生理性的因素，也有病理性的因素。生理性的因素主要有吃得太快，用餐的速度比較快，或者是吃飯前進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)量比較大的健身活動(dòng)，或者平時(shí)就焦慮不安、容易興奮，吃飯、喝酒、喝咖啡等等這些，都會(huì)導(dǎo)致吃飯之后心跳加快。病理的情況就更復(fù)雜了，有一些基礎(chǔ)的心臟病和非心源性的疾病，例如甲亢、腫瘤晚期等等，都會(huì)在吃飯之后引起心跳加快。那么心跳加快最主要的原因生理性的比較多，剛才已經(jīng)提到了，因?yàn)槌燥執(zhí)斓臅r(shí)候，太急的時(shí)候，血容量增加太快，導(dǎo)致回心血量增加，會(huì)導(dǎo)致心慌，也就是心跳快。而器質(zhì)性心臟病、心絞痛的人，飯后也容易出現(xiàn)心跳加快，因?yàn)轱埡蟠罅康难?，到胃腸道幫助消化，導(dǎo)致心臟的冠脈供血不足，造成心肌缺血、缺氧，也會(huì)引起心跳加快。其他的疾病，比如貧血、發(fā)熱、甲亢、心衰等等，都會(huì)相應(yīng)的引起心跳加快。

正常成人安靜狀態(tài)下的標(biāo)準(zhǔn)心率是60次/分-100次/分之間，如果低于60次/分就稱為心動(dòng)過緩，高于100次/分就叫做心動(dòng)過速。老年人屬于特殊的人群，存在著很多生理和解剖結(jié)構(gòu)和代謝上的特殊性，例如年齡老化，心臟功能和竇房結(jié)功能減退，這些原因都會(huì)導(dǎo)致老年人心跳減慢，會(huì)比正常人心率要慢一些。所以有專家認(rèn)為老年人的心率在50次/分以上，就可以認(rèn)為是正常的，一般在55次/分到90次/分左右都是可以接受的。其他人心率的變化也有差異，比如說年齡越小，心率越快，而老年人比年輕人的心跳會(huì)慢一些。在安靜的狀態(tài)下，正常人夜間的心率休息睡眠之后，比白天清醒的時(shí)候或活動(dòng)的時(shí)候，心率也要慢一些。某些特殊的職業(yè)，例如專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員或體育愛好者，心率也比正常人要慢一些。那么所有變化，只要患者沒有特殊的不適，沒有臨床的癥狀，都不需要特別的干預(yù)，進(jìn)行正常的觀察就可以了。如果出現(xiàn)了過快或過慢的心跳，伴有相應(yīng)的臨床癥狀的時(shí)候，則需要去醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行檢查和診斷。

正常人的心跳是60~100次/分之間比較合適，超過100次/分就叫心動(dòng)過速，喝酒后心跳120次/分，肯定是不正常的。喝酒比較多的時(shí)候，會(huì)讓人血容量明顯增加，血流速度也明顯加快。它可以刺激交感神經(jīng)興奮，引起心跳加快，也能夠增加心肌耗氧量，而且反應(yīng)比較重的人還會(huì)引起胸悶、胸疼，這些不適的臨床癥狀。一般對于身體狀況好的人，飲酒后的心跳加快，比如120次/分左右，會(huì)有一些不適的感覺。但是休息之后很快就能恢復(fù)，也不用特意去干預(yù)，而對于有器質(zhì)性心臟病或其他器質(zhì)性疾病的人，喝酒之后心動(dòng)過速，就不一定安全了。如果不及時(shí)糾正，可能患者會(huì)由于心跳加速，誘發(fā)其他嚴(yán)重的心律失常，比如說心動(dòng)過速，比如說室速、室上速等等。對于癥狀較重的，酒后心跳加快的人，最好建議病人及時(shí)到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，確定有沒有引起心臟的其他問題。而且及時(shí)給與處理，這樣對于病人的身體健康，就比較有利。而且，對于飲酒后容易心跳加快的人，建議是戒酒最好，就不要再喝酒了。

心率快一般不會(huì)導(dǎo)致血壓增高，但是反過來，血壓升高往往可能出現(xiàn)心率加快的癥狀。什么原因會(huì)引起心跳快，有一些生理性的原因，包括緊張、激動(dòng)、勞累、熬夜、咖啡、濃茶等。還有一些疾病性的、病理性的，包括心臟疾病、甲亢、感染、休克，這些都可以引起心跳快。這些心跳快往往不一定引起血壓高，比如休克的時(shí)候、甲亢的時(shí)候，可能心跳快還會(huì)引起血壓低。什么情況下，心跳快會(huì)引起血壓高，這種情況下往往都是交感神經(jīng)興奮的情況下，在交感神經(jīng)刺激的情況下，就可以引起心跳快，又引起血壓高。所以像這些情況下，要是不是特別快，血壓不是特別高，可以不管它，通過改善環(huán)境、生活方式、改善睡眠，能夠自我好轉(zhuǎn)的，最好能調(diào)理的就調(diào)理，補(bǔ)充藥物。假如心跳特別快，藥物治療不好，反正是心跳快本身是由各種病理性疾病所導(dǎo)致，就需要干預(yù)，需要進(jìn)行降心律的治療，包括藥物的治療，甚至射頻消融的治療。整體來說，心跳快一般不會(huì)引起血壓高，心跳快輕，生理性的可以觀察，可以不進(jìn)行干預(yù)。有嚴(yán)重疾病，甚至心跳快，一個(gè)是有嚴(yán)重疾病，原發(fā)疾病所導(dǎo)致的，要進(jìn)行原發(fā)病的治療、干預(yù)。另外，長期的心跳快也會(huì)影響心臟及其全身，比如心跳快是有房顫、房心、房撲、房速這些心跳過速一直長時(shí)間的持續(xù)發(fā)作，會(huì)對心臟的功能有一定的影響，會(huì)引起心臟的擴(kuò)大，引起心功能的下降，像這種心跳快一般是應(yīng)該積極、早期進(jìn)行干預(yù)的。