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如果膝蓋曾經受過外傷，或者隨著年齡的增長，關節(jié)出現(xiàn)退行性病變，都可能會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這是因為膝關節(jié)腔中出現(xiàn)了積液導致的，如果積液比較多時，需要進行穿刺抽水治療，那么，膝蓋抽水后要注意什么呢？

一、防止粘連
　　做了膝關節(jié)的穿刺抽水后，還要在關節(jié)腔中注射硬化劑，防止出現(xiàn)粘連。
　　二、多休息
　　一般剛做了膝蓋抽水治療時，要注意臥床休息，避免過多的活動，防止患肢負重活動，加重病情，在休息的時候最好能把患肢抬高一些，有利于病情的恢復。
　　三、注意保暖
　　膝關節(jié)長期受寒，也可能會導致關節(jié)腔中出現(xiàn)積液，所以即使做了穿刺抽水治療，也要注意膝關節(jié)的保暖，以免導致病情的復發(fā)。

四、定期復查
　　因為做了穿刺抽水后，也可能會導致病情的復發(fā)，所以要注意定期復查，如果發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)中的積液再次出現(xiàn)，還需要繼續(xù)抽水。
　　五、少走樓梯
　　即使膝關節(jié)做了穿刺抽水治療，平時也要注意盡量少走樓梯，尤其是不可以提著重物上下樓，否則會加重膝關節(jié)的負擔，讓膝關節(jié)的損傷更加嚴重，導致積水再次出現(xiàn)，上下樓的時候最好坐電梯。

六、減輕體重
　　因為過于肥胖的人，下肢的負重比較大，即使做了抽水治療，如果不注意減肥，關節(jié)經常負重活動，會大大的加重關節(jié)的壓力和磨損程度，可能會誘發(fā)積液的再次出現(xiàn)，所以患者一定要注意減輕體重。
　　七、合理飲食
　　做了膝蓋抽水后，要注意合理飲食，可以適當?shù)亩喑砸恍┖?a href="http://talkpolkadot.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質和維生素豐富的食物，尤其是維生素c和維生素d豐富的食物，比如獼猴桃、新鮮的蔬菜，牛奶、蝦米等，可以提高身體的抗病能力，對于緩解病情是有好處的。