喝牛奶拉肚子如何止瀉
發(fā)布時(shí)間：2019-02-2861749次瀏覽
牛奶是非常有營養(yǎng)的一種食物，對(duì)于小孩子來說，常喝牛奶有助于補(bǔ)鈣，也可以補(bǔ)充多種維生素，老年人常喝牛奶，則可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。雖然說牛奶很好，可有一些人喝上之后就會(huì)拉肚子，非常難受。那么喝牛奶拉肚子如何止瀉？
一、牛奶分次喝
很多人喝牛奶拉肚子是因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/lrxr1n8tknwujkg.html" target="_blank">乳糖不耐受導(dǎo)致，如果是這種情況，那么可以考慮把牛奶分次來喝，把一盒牛奶分開多次喝完，雖然說有些麻煩，但卻可以有效的降低乳糖不耐受的情況，改善拉肚子的癥狀。
二、把牛奶換成酸奶喝
乳糖不耐受的人，可以考慮把牛奶換成酸奶，酸奶也有很豐富的營養(yǎng)，而且它所含有的乳糖比牛奶要少1/3，可以減少拉肚子的問題出現(xiàn)。
三、喝牛奶之前吃點(diǎn)全麥的食物
如果說喝了牛奶之后經(jīng)常會(huì)有拉肚子的情況，大多數(shù)都是因?yàn)槿樘遣荒褪軐?dǎo)致，建議在喝牛奶之前，先吃一些全麥的食物來墊墊肚子，或者說在飯后喝牛奶，這樣可以提高乳糖耐受力，減少拉肚子的情況。
四、喝零乳糖的牛奶
如果喝牛奶拉肚子是因?yàn)槿樘遣荒褪埽敲床环吝x用零乳糖的牛奶，現(xiàn)在市面上已經(jīng)出現(xiàn)了這樣的牛奶，它和普通的牛奶一樣含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，乳糖不耐受的人群喝了之后既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
五、口服補(bǔ)液鹽
如果喝了牛奶之后，拉肚子的情況比較嚴(yán)重，那么必須要及時(shí)采取相應(yīng)的措施。因?yàn)槔亲訒?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致水電解質(zhì)紊亂，所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要及時(shí)的口服補(bǔ)液鹽，這樣可以防止身體脫水，通過口服補(bǔ)液鹽，可以起到安全止瀉的作用。
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腹瀉與季節(jié)有關(guān)嗎
腹瀉和季節(jié)有一定的相關(guān)性。腹瀉分為感染性的腹瀉和非感染性的腹瀉。感染性的腹瀉與季節(jié)有很大的相關(guān)性，夏秋季節(jié)是我國腹瀉發(fā)病率非常高的季節(jié)。因?yàn)橄募就饨绲臏囟缺容^高，食物很容易受到污染。當(dāng)進(jìn)食被污染的不潔飲食后，就有可能出現(xiàn)拉肚子的情況。如果出現(xiàn)腹瀉，需要及時(shí)就診，進(jìn)行感染指標(biāo)的檢查，以及進(jìn)行抗感染治療，才能治療感染性腹瀉。所以在夏秋兩個(gè)季節(jié)的時(shí)候，一定要注意飲食的衛(wèi)生以及手部衛(wèi)生。
感染性腹瀉是傳染病嗎
一般我們所的的感染性腹瀉，它范圍比較廣，它既包括一些傳染病，也包括一些不是傳染病。比如輪狀病毒、諾瓦克病毒、痢疾桿菌、傷寒桿菌，這一塊是這些病毒或者是細(xì)菌感染這一類引起來的腹瀉，我們并未病原學(xué)的鑒定，那這一類的感染性腹瀉，就是一個(gè)國家法定的傳染病，那消化或者發(fā)熱，或者腸道門診大夫明確診斷之后，得需要報(bào)傳染病卡，上報(bào)到疾控中心。但是如果是單純的比如金黃色葡萄球菌或者大腸桿菌，然后但又不是痢疾桿菌，這一類的細(xì)菌引起來的感染性腹瀉，然后經(jīng)過病原學(xué)的鑒定，沒有找到我們法定的輪狀病毒、諾瓦克病毒、傷寒桿菌、痢疾桿菌這一塊，那這一類感染性腹瀉就不是法定的傳染病，但是我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中還是得需要和感染性腹瀉的患者，包括上廁所隔離一下。
過敏會(huì)導(dǎo)致腹瀉嗎
腹瀉原因特別多，就是包括感染，包括腸道的蠕動(dòng)增強(qiáng)，還包括服用一些藥物等等，可能有六到七種的機(jī)制會(huì)引起腹瀉。其中有一類原因，就是過敏的原因引起來的腹瀉，比如有的人對(duì)雞蛋或者牛奶過敏，有的人出現(xiàn)腹瀉過敏，比如有的前一天吃一個(gè)大蝦，這二天就出現(xiàn)皮膚瘙癢，甚至出現(xiàn)腹瀉的情況，這個(gè)時(shí)候我們就得高度懷疑食物或者藥物過敏，也是我們腹瀉的一種原因。這個(gè)時(shí)候我們第一時(shí)間就是把這種食物或者是藥物停掉，第二就是我們可以給一些針對(duì)性的治療，比如腸道的黏膜保護(hù)劑，腸道的菌群調(diào)節(jié)劑，如果有條件，我們?cè)偃プ儜B(tài)反應(yīng)科的門診去查食物或者藥物的過敏原，來確認(rèn)一下是否是過敏引起的腹瀉。
介紹腹瀉檢查的標(biāo)準(zhǔn)
腹瀉是全年均可發(fā)病疾病，但它也具有明顯發(fā)病季節(jié)高峰，發(fā)病高峰季節(jié)常隨地區(qū)和病原體的不同而異，細(xì)菌性腹瀉一般夏秋季節(jié)多發(fā)，而病毒感染性腹瀉、小腸結(jié)腸炎耶爾森菌腹瀉等則秋冬季節(jié)發(fā)病較多，如果已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，就要好好檢查一下，以下就是腹瀉的基本檢查。
確定有沒有腹瀉做哪些檢查
對(duì)于身邊有腹瀉患者的朋友們來說，了解一些有關(guān)腹瀉檢查方面的知識(shí)還是非常有必要的，畢竟身邊的人們能夠健健康康，也是我們的一大愿望，為了讓大家更具體的了解腹瀉，盡量減少腹瀉給我們帶來的痛苦，下面小編就要為大家講解一些確定有沒有腹瀉要做什么檢查。
輕度腹瀉的癥狀有哪些呢
輕度腹瀉的癥狀是什么呢?腹瀉在生活中相信大家都是比較熟悉的，也是日常最常見的一種疾病，導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)的原因也非常的多，那么如果出現(xiàn)了輕度的腹瀉都有哪些癥狀呢?下面我們關(guān)于這個(gè)問題就來看一看吧。
經(jīng)常拉肚子是什么原因
拉肚子是一種通俗的稱法，在醫(yī)學(xué)上稱作腹瀉或者泄瀉。腹瀉或者泄瀉的病因有許多，比如感受寒邪侵襲或者飲食不節(jié)，以及脾胃虛弱都會(huì)引起腹瀉，腹瀉在治療上要根據(jù)引起腹瀉的不同原因，采取不同的治療方法。腹瀉由上述原因大體來分為虛證和實(shí)證。實(shí)證比如說是飲食不節(jié)，飲食不節(jié)包括飲食不干凈，也就是說吃的不干凈，感染細(xì)菌引起腹瀉。還有一種就是飲食過量引起的，超過了脾胃的消化功能，也會(huì)出現(xiàn)腹瀉。還有一種就是脾胃虛弱引起的叫做脾虛，泄瀉。
拉肚子吃那些好
引起拉肚子也就是腹瀉或者泄瀉的原因不同，所以在治療上也要根據(jù)因病制宜，辨證用藥。可以通過不同的辨證來選擇不同的藥物來治療。比如是由于寒邪侵襲引起的拉肚子，就要吃一些溫胃散寒的藥物來治療。比如吃點(diǎn)良附丸可以緩解胃寒引起的腹瀉；如果是由于脾虛引起的腹瀉，就可以吃參苓白術(shù)丸，通過健脾而止瀉。還可以通過飲食來調(diào)節(jié)拉肚子這個(gè)癥狀，比如說由于胃寒引起的腹瀉，可以喝點(diǎn)姜湯或者是用一些紅糖水，這樣可以緩解胃寒的癥狀；如果是對(duì)于脾虛引起的腹瀉，可以吃點(diǎn)山藥粥，加一些紅棗之類的都可以，都可以治療腹瀉或者泄瀉。
小孩子腹瀉怎么辦
小孩拉肚子，首先得分清楚，這是不是急性的感染性的疾病，例如吃壞肚子或者是有諾如病毒的一些感染。如果這樣的情況就是說小孩的拉肚子同時(shí)結(jié)合有發(fā)燒，千萬不能在家里面再私自去處理，這種情況下，建議孩子應(yīng)該及時(shí)的就診。如果是單純的小兒反復(fù)的腹瀉，屬于胃腸功能低下，在這種情況下，可以加強(qiáng)一下健脾胃的藥，食療當(dāng)中可以用山藥、扁豆在飲食當(dāng)中可以兼顧，同時(shí)我們可以用捏脊的方法調(diào)和強(qiáng)壯小孩的脾胃功能、胃腸功能，起到恢復(fù)脾胃的胃腸功能以后，就可以得到一個(gè)止瀉的作用。
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拉肚子吃什么藥
拉肚子吃什么藥與引起拉肚子的原因有關(guān)系。如果拉肚子是器質(zhì)性的病變，比如腸道里長了東西，反復(fù)出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變，一定要去治療原發(fā)疾病。如果是急性的腸炎引起的拉肚子，抗炎治療就是非常有必要。如果檢查發(fā)現(xiàn)沒有器質(zhì)性的問題，可能是考試或工作壓力大引起的，在應(yīng)激狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)的增多。建議以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，一定要注意改善飲食和生活方式；第二點(diǎn)，可以用一些改善腸道蠕動(dòng)的藥，比如腸道益生菌，它可以改善拉肚子癥狀。所以拉肚子是一種表現(xiàn)，一定要查明是什么原因，才能有的放矢的治療好拉肚子。
寶寶腹瀉貼效果好嗎
小兒的腸胃是比較脆弱的，很容易發(fā)生腹瀉等的問題。當(dāng)小兒出現(xiàn)急性腹瀉、腹痛以及消化不良和厭食等癥狀時(shí)，很多媽媽會(huì)在小兒的肚臍上面貼上小兒腹瀉貼，其實(shí)這個(gè)腹瀉貼只有輔助的作用，想要徹底治好腹瀉還要配合醫(yī)生的治療。
寶寶腹瀉拉水怎么辦
在生活中能夠引起寶寶出現(xiàn)腹瀉的原因有很多，常見的有飲食不當(dāng)，或者是因?yàn)椴【腥镜鹊?，這些都是導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)的因素之一，而嚴(yán)重的腹瀉還會(huì)出現(xiàn)拉水的現(xiàn)象，很容易導(dǎo)致寶寶脫水危害生命安全，那么，寶寶腹瀉拉水怎么辦呢？
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中醫(yī)怎么治療慢性腹瀉
中醫(yī)治療慢性腹瀉一般都是從健脾益腎，扶正培本為主治療，中醫(yī)認(rèn)為腹瀉與脾虛腎虛有關(guān)，當(dāng)然也有濕熱導(dǎo)致的腹瀉，中藥，針灸治療腹瀉效果還是不錯(cuò)的，針灸講究腸鳴大便時(shí)泄瀉，臍旁兩寸灸天樞，經(jīng)常艾灸天樞穴，足三里穴，就可以治療長期的慢性腹瀉。
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