胃脹氣怎么辦快速排氣
發(fā)布時間：2019-02-2867404次瀏覽
很多人都會出現(xiàn)有胃部脹氣的情況，尤其是很多吃飯速度比較快，或者是經(jīng)常喜歡吃紅薯豆制品等可能會產(chǎn)氣的食物，這時候都會引起胃部脹氣。長時間上去會使得胃部出現(xiàn)有脹滿不適以及疼痛，那么胃脹氣怎么辦快速排氣？
1、細嚼慢咽
經(jīng)常出現(xiàn)胃脹氣，在平時一定要減慢吃飯的速度，尤其是要注意細嚼慢咽。盡量改變各種不良的飲食習慣，比如邊吃飯邊說話，吃湯泡飯等等。這些不良的習慣都會使得人們在吃飯的時候吞咽下大量的空氣而引起胃脹氣。
2、嚼米湯
胃脹氣是平時多喝一些米湯，并且在吃的時候盡量放慢速度，用牙齒多嚼一嚼，對于胃部排氣以及胃部灼熱等都會有一定的緩解作用。在給患者準備米湯的時候，最好是能夠5份水加一份大麥或者是谷子煮10分鐘左右，然后等到水開之后改為小火慢燉。晾到溫度適中的時候拿來喝能夠幫助胃腸排氣。
3、喝果醋
適當?shù)暮纫恍┐讜幸欢ǖ膸椭淖饔?，尤其是在正餐的時候少量喝一些蘋果醋，能夠促進胃酸的分泌，同時也可以加速胃腸蠕動。另外在早晨起床的時候喝一杯檸檬水也能夠幫助清理身體垃圾，起到緩解脹氣的作用。
4、遠離錯誤搭配食物
很多食物在搭配不合理的時候也會引起起消化不良，這時候就會出現(xiàn)有胃部脹氣的情況，比如蛋白質(zhì)和淀粉最好是不要同時吃，蔬菜和水果也盡量不要大量的放到一起吃。蛋白質(zhì)或者是淀粉當中盡量不要加入過多的糖類食物，否則也會引起消化障礙，加重脹氣程度。
5、吃飽后不要馬上坐著
飯后進行適當?shù)倪\動，比如散步或者是多站一會兒都有利于胃腸蠕動，緩解胃脹胃痛的情況，尤其是胃功能不是很好的人群，盡量不要在吃完飯以后趴著或者是坐著。
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胃脹、口干如果同時出現(xiàn)，要結合病人的其他病史、一般狀況、家族史進行判斷。如果是年輕患者有消化不良，會胃脹、口干?？梢杂靡恍┲乃幬镏委?，如復方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促動力的藥治療，如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年紀較大的患者，病程較長、反復發(fā)作，要看病人是否有其他疾病的病史，如干燥綜合征、糖尿病、慢性萎縮性胃炎都會出現(xiàn)口干、胃脹?；颊邞皶r就醫(yī)。
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一歲寶寶肚子脹氣如何快速消除
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吃東西后肚子脹氣排氣怎么回事
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胃脹按摩哪個穴位
胃脹主要是腹脹，因為胃氣不降造成的。如果增加胃腸的蠕動、通降胃氣，通?？梢杂玫街须洹⑾码溥@兩個穴，分別是胃和脾跟任脈的交會穴，這個穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，這兩個穴位的按摩可以增強脾胃的運化能力，緩解胃脹是有幫助的。胃脹不管是氣滯還是氣虛都可以按摩氣海穴，按摩氣海可以行氣降逆，也可以補益氣虛，可以增加氣的推動，緩解腹脹。同時可以按摩天樞穴使中焦的東西通過樞紐排到下焦，肚子脹也就緩解了。同時可以增加足三里按摩，對調(diào)和胃氣、降胃氣、補胃氣都很有幫助。
胃里的氣體到底從哪來的？消化科醫(yī)生告訴你：7件事會導致胃脹氣
我們吃進去的食物、喝進去的水都會先到胃里集合，然后通過消化、分解、吸收再進入腸道。如果使用辣的東西、生食、冷食、難消化過硬的東西，胃就會出現(xiàn)消化障礙，引發(fā)胃痛、胃脹以及反流、惡心、嘔吐等。還有一種情況十分常見，那就是胃脹氣。
胃脹不消化怎么辦
在臨床工作當中，有許多患者出現(xiàn)胃部或肚子脹，感覺吃了東西也不消化。醫(yī)生通常建議患者完善一些檢查，檢查消化的器官，比如肝臟、膽囊、胰腺、脾臟，這些實質(zhì)的器官有沒有問題，同時對一些胃食管和腸道的疾病進行篩查。如果這些檢查全都是陰性的，則考慮患者的腹脹是由于功能性的消化不良引起的。如果患者有腹脹，伴有進食以后不消化，感覺食欲減退，如果部分患者表現(xiàn)出來是便秘，也有部分是表現(xiàn)為大便的次數(shù)的增多，這時可以對癥的用一些助消化的，調(diào)整腸道的功能和運動的藥物來減輕患者的癥狀。
胃脹能吃面條嗎
面條是非常容易消化的食物，對于腸胃的負擔也不大，在日常中也不會對腸胃造成負擔，可以少吃一些，但是注意要遲到八分飽，而且要少食多餐，細嚼慢咽。當出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象后，要注意適當?shù)倪\動，飯后不可以久坐，或是躺著。
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胃脹怎么辦
胃脹應該怎么辦：胃脹處理方法主要有以下幾個方面：第一，胃脹患者，尤其是長期有胃脹患者首先要及時就診檢查，明確脹氣原因，根據(jù)病因進行相應治療；第二，胃脹患者要進行對癥治療，給予嗎丁啉等增加為動力藥物或消化酶類藥物，來促進消化，緩解腹脹。
長期胃脹氣打嗝怎么辦
長期胃脹氣打嗝，考慮主要是存在胃動力不足、胃部蠕動功能紊亂、胃排空功能障礙的表現(xiàn)，飲食方面注意清淡飲食，選擇易消化的食物，多食蔬菜，多飲水，不要吃辛辣刺激的、過于油膩的、生冷煎炸的，不要吃飯過快，需要細嚼慢咽，不要饑一頓飽一頓的；少喝碳酸飲料，攝入不易消化的高脂食物后適度補充高纖維食物如蔬菜等可以縮短高脂食物在腸胃里逗留時間；適當減少產(chǎn)氣較多的食物，避免將幾種產(chǎn)氣食物搭配；生活作息規(guī)律，起居有時；保持心情愉快，放松繃緊的神經(jīng)。藥物治療上可口服西沙比利、乳酸菌素片、奧美拉唑、嗎丁啉、復方消化酶、木香順氣顆粒等。必要時到醫(yī)院做碳14呼氣實驗，了解有沒有幽門螺桿菌的感染，這種細菌的感染也會導致胃粘膜的病變引起胃脹氣打嗝癥狀，需要積極的給予抗感染藥物治療以及抑制胃酸治療。
胃脹打嗝放屁怎么回事
胃脹打嗝放屁可能只是飲食搭配欠佳、胃腸功能差、進食后不容易消化，或菌群失調(diào)，產(chǎn)氣菌增多出現(xiàn)產(chǎn)氣較多，或者缺乏運動所致。胃脹，大多與慢性胃炎、胃潰瘍、胃糜爛、胃息肉、腸部息肉、腸炎等消化道疾病有關，也可能和過度熬夜、精神緊張、壓力過大、生活不節(jié)制、吃了不干凈食物等有關。打嗝，與吃東西太快、精神緊張等有關；放屁，是正常腸道蠕動排除腸道積氣。胃脹打嗝脹氣可幫助機體排出有害氣體，如腸道淤積氨氣等?？赏ㄟ^飲食、運動、局部按摩緩解。若不能緩解可口服促胃動力藥物，必要時到醫(yī)院進行專業(yè)檢查并治療。
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經(jīng)常胃脹是什么原因
胃脹是指在進食后或者沒有進食時，腹部特別是上腹部出現(xiàn)脹滿不適的癥狀。胃脹的原因有兩種：第一，正常吃進去的食物是從食管到胃，再通過胃的蠕動功能推向小腸的一個過程，如果胃的蠕動功能出現(xiàn)問題，就會產(chǎn)生脹滿不適的癥狀。第二，肝膽、胰臟出現(xiàn)問題，影響到消化功能，從而產(chǎn)生胃脹的癥狀。如果出現(xiàn)胃脹的癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院完善檢查，明確病因，是由于胃腸道的問題，還是由于肝臟、膽囊、胰腺有問題而引起肚子脹滿的癥狀。
胃脹原因和治療方法有什么
生氣、煩惱、憂思過多、焦慮、飲食不潔、飲水量少、纖維素食物攝入少、生活作息不規(guī)律、不健康飲食、進食過快、其他疾病都有可能導致胃脹；在治療上要注意飲食、服用藥物、進行胃鏡檢查、碳14呼氣試驗。一、生氣、煩惱、憂思過多、焦慮，會引起胃的損害，導致腹脹。二、飲食不潔，有些細菌導致腸道有毒素，造成了急性胃腸炎等胃腸道疾病，從而引起腹脹。三、飲水量太少，纖維素食物進食太少，造成便秘、脹氣。四、生活作息不正常，不定時定餐的進食或者是過饑過飽，導致胃脹不適。五、太油膩的飲食，高蛋白、高脂肪造成腸道菌群改變。六、吃的太快，消化液和食物不能充分的攪拌混合，對腸道造成損害，出現(xiàn)腹脹。七、其他的疾病，比如胃十二脂腸潰瘍、急性胃炎都會有腹脹的癥狀出現(xiàn)。胃脹患者在治療上首先要進行飲食的調(diào)理，規(guī)律進食、少吃多餐、少吃產(chǎn)氣、油脂類食物及油炸、油煎食品，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，必要時可以服用增強胃腸動力的藥物以及助消化的藥物，有利于緩解癥狀。如果長期出現(xiàn)胃脹的癥狀，也要考慮是否是由于幽門螺桿菌感染、慢性胃炎等胃部疾病導致的，需要進一步進行胃鏡檢查、碳14呼氣試驗，進一步明確病因，再進一步針對病因進行治療。
胃脹氣是什么原因
胃脹氣屬于現(xiàn)如今很多人都會出現(xiàn)的不適癥狀，而導致大家出現(xiàn)該癥狀的原因有很多常見的有消化不良、腸胃疾病、功能性疾病、以及胃酸過多等癥狀引起，治療這類疾病大家可以根據(jù)自己的不同病因，來選擇適合自己的緩解辦法。
胃腸脹氣的癥狀
對于我們身體來說腸道的健康十分重要。而當飲食不當?shù)臅r候會出現(xiàn)胃腸脹氣的情況，胃部看起來會微微凸起，并且開始會放屁。嚴重的還會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。而想要緩解胃部脹氣的情況，就需要在日常當中注意飲食習慣，以及排出腸胃當中的氣體。另外飲食習慣需要更正，才能夠讓腸胃保持健康。
胃脹氣解決方法
一般胃脹氣都是因為長期的作息不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生，還有精神壓力過大導致的。少部分情況可能是因為過敏性鼻炎患者，因為長期用嘴呼吸吸入大量空氣，從而導致脹氣。具體解決方法可以通過中藥整體調(diào)理，此外也可以在平時喝蘋果醋還有米湯也有不錯的效果。
