真菌過敏應(yīng)該注意什么
一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，人們會有皮膚瘙癢，紅腫，呼吸困難，胸悶氣短等癥狀出現(xiàn)，讓人覺得特別的難受。導(dǎo)致過敏的誘因很多，比如海鮮，花粉，粉塵，柳絮等，這是比較常見的過敏原，有的人對于真菌的孢子和菌絲也會過敏，那么，真菌過敏應(yīng)該注意些什么呢？
一、真菌過敏的注意事項(xiàng)
1、及時(shí)治療
一旦出現(xiàn)真菌過敏反應(yīng)，患者就會出現(xiàn)皮膚瘙癢，哮喘，過敏性鼻炎等癥狀，此時(shí)可以應(yīng)用抗組胺類的藥物對癥治療，如果病情比較嚴(yán)重時(shí)，還可以應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。如果過敏反復(fù)發(fā)作，除了遠(yuǎn)離過敏原之外，還可以去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療。
2、注意飲食
已經(jīng)出現(xiàn)真菌過敏的患者在飲食上更應(yīng)該注意，盡量避免吃蘑菇，木耳，銀耳，靈芝等食物，以免因?yàn)閿z取太多的真菌，導(dǎo)致過敏癥狀更加嚴(yán)重。更要避免吃發(fā)霉變質(zhì)的食物，否則也會引起真菌過敏。平時(shí)最好也能避免吃魚、蝦、蟹等容易致敏的海鮮類食物?；疾∑陂g還要注意避免吃油膩難消化的食物，高鹽高脂的食物等，否則對病情的恢復(fù)不利。
3、注意多運(yùn)動
過敏體質(zhì)的人最好能堅(jiān)持多運(yùn)動，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇散步，快走，慢跑，打球，跳舞，游泳等，通過運(yùn)動不但可以放松身心，還可以增強(qiáng)身體的免疫力，對于改善過敏體質(zhì)也有一定的幫助，這樣就可以有效的預(yù)防真菌過敏的復(fù)發(fā)。
二、如何預(yù)防真菌過敏
1、注意衛(wèi)生，想要預(yù)防真菌過敏，首先要注意室內(nèi)的衛(wèi)生，經(jīng)常打掃，還要定期開窗通風(fēng)，床上的被褥要經(jīng)常換洗。
2、室內(nèi)的濕度不宜太大，為了預(yù)防真菌感染，要注意室內(nèi)要干燥一些，濕度不宜太大，最好能經(jīng)常讓日光照射。
3、不宜在室內(nèi)放花草，最好不要飼養(yǎng)小動物。
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