血管性頭痛可以除根嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-03-0659200次瀏覽
現(xiàn)在很多上班族都有頭痛的毛病，引起頭痛的因素有很多，工作壓力大、用腦過度、沒有休息好都是眾多因素當(dāng)中不可忽視的。其中血管性頭痛就是門診頭痛患者中最常見的一種類型，一旦發(fā)作就是長期性的，那么血管性頭痛可以除根嗎？
一、血管性頭痛的物理療法
1.多做伸頸運(yùn)動
經(jīng)常面對電腦的上班族一定要多做伸頸運(yùn)動，保持同一個(gè)姿勢時(shí)頸部的肌肉和纖維組織會處于緊張的狀態(tài)中，時(shí)間長就會引起頭痛。如果每隔兩個(gè)小時(shí)就做一次運(yùn)動，頭痛就會得到緩解。
2.減少食鹽的攝入
很多朋友在吃飯的時(shí)候都喜歡搭配一些小咸菜或者是咸味較重的菜，如果食鹽攝入過多會引起體內(nèi)激素發(fā)生反應(yīng)，從而導(dǎo)致周期性偏頭痛。因此，在頭痛的時(shí)候，要吃低鹽的食物，為了自己的健康平時(shí)也要吃的清淡些。
3.擦清涼油
清涼油不僅可以提神，還能夠止痛，在頭痛的時(shí)候不妨在額頭或者是太陽穴揉擦清涼油，止痛效果很好。
4.分散注意力
在頭痛的時(shí)候可以做一些其他的事情，比如聽聽歌或者是戲曲，將注意力放在節(jié)拍上。當(dāng)注意力不在疼痛感上的時(shí)候，慢慢就可以達(dá)到止痛的效果了。
二、血管性頭痛的預(yù)防方法
1.保證良好睡眠
睡眠不佳容易引起頭痛，如果經(jīng)常頭痛就要調(diào)整自己的睡眠時(shí)間了，早睡早起不僅能夠緩解頭痛，還有利健康。
2.遇事不緊張
遇到事情要保持冷靜，如果遇事緊張就會出現(xiàn)呼吸急促、頭腦不清晰等表現(xiàn)，如果是頭痛患者，遇到事情的時(shí)候更要泰然處之，這樣頭痛就會漸漸痊愈的。
3.忌過度用腦
人們在感冒的時(shí)候會出現(xiàn)頭痛的癥狀，如果在此時(shí)還要過度用腦，就會讓頭痛加劇，因此，除了要吃藥治療感冒外，也要讓大腦得到充分的休息。
相關(guān)推薦
03:13
左右搖頭腦袋里面疼是怎么回事
左右搖頭腦袋里面疼，有以下原因：一、緊張性頭痛。又稱為神經(jīng)性頭痛，主要表現(xiàn)為頭部一側(cè)的鈍痛，或隱隱作痛或針扎樣疼痛。多與焦慮、緊張、睡眠不佳等有關(guān)系。二、頸椎病。長時(shí)間低頭玩手機(jī)、打電腦或高枕臥位等，出現(xiàn)后枕部的疼痛，伴有頸、肩部的僵硬感，肌肉的酸痛感，以及手指麻木、無力情況。要改善不良生活方式，也可做牽引、理療、按摩。三、睡眠不好。如果睡眠不好，第二天會出現(xiàn)昏昏欲睡、精神不濟(jì)、頭痛、頭暈等情況，影響工作與生活，可以在睡前洗個(gè)熱水澡，睡眠好了，頭疼自然會緩解。
如何注意防治血管性頭痛
防治血管性頭痛的方面比較多，可以分為以下幾種：第1個(gè)方面要從日常生活作息做起，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保持充足的睡眠時(shí)間，不要給自己心理過大的壓力。每天可結(jié)合身體的情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動，如瑜伽、打羽毛球、爬山等，加強(qiáng)身體的抵抗力；第2個(gè)方面要注意日常飲食，飲食上不可吃辛辣刺激油膩性的食物，可以多吃富含維生素以及礦物質(zhì)比較高的食物。也不可喝過多酒或功能性的飲料；第3個(gè)方面日常要定期到醫(yī)院做體檢，如果身體出現(xiàn)有不適，要及時(shí)采取治療措施。
02:54
血管性頭痛該怎么治
在頭痛里面各種各樣的頭痛是很多的。按照國際最新的標(biāo)準(zhǔn)，至少有十四大類頭痛。那么各種各樣的頭痛里面，如果粗略的分，分為功能性的頭痛和器質(zhì)性的頭痛，器質(zhì)性的頭痛多種多樣，不在我們這探討。我們主要說功能性頭痛里面又分三大類，一稱為血管性頭痛，二稱為神經(jīng)性頭痛，三稱為緊張型頭痛。那么血管性頭痛是所有頭痛當(dāng)中發(fā)病率比較高的一種。主要是偏頭痛的治療。那么我們知道偏頭痛的治療它是以血管的舒縮功能障礙為主的。也就是說引起頭痛的血管最初收縮，然后擴(kuò)張，進(jìn)一步誘發(fā)頭痛。那么這一類的患者常常會有缺血的表現(xiàn)，緊接著就是頭痛的表現(xiàn)，頭痛的表現(xiàn)里面嚴(yán)重的還會引起惡心、嘔吐，所以我們針對這一塊的情況主要采取的是藥物治療就可以了。具體的藥物一般分為那么幾種，有鈣離子拮抗劑，比如像西比靈一類的藥，還有阻止頭痛發(fā)作的，像曲普坦這一類的藥，還有中成藥也可以用來治療。還有一些止痛藥也可以用來治療血管性頭痛，不管怎么說，這種頭痛是可以用藥物控制的，所以不必過度的緊張。
血管性頭痛針灸治療方法
血管性頭痛時(shí)用針灸治療的方法是比較常見的通常情況下會使用毫針針刺，一般情況下根據(jù)穴位進(jìn)行針灸，大約30分鐘就可以拔出，在治療的時(shí)候建議對于做一下磁共振檢查，循環(huán)性頭痛使用針灸治療方法的好處是比較多的，能夠起到緩解性的作用。
血管性頭痛治療方法
血管性頭痛是頭痛疾病里面的一種，主要就是大腦皮層功能失調(diào)而引起的一種不舒服感覺，應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院檢查，然后使用正確的方式積極進(jìn)行治療，可以采用藥物治療方法，針對病因治療方法，對癥治療方法以及物理治療方法，都可以達(dá)到不錯(cuò)的效果。
血管性頭痛有危險(xiǎn)嗎
血管性頭痛可分為兩種，分別為繼發(fā)性頭痛和原發(fā)性頭痛兩種。多數(shù)病發(fā)的患者中都屬于原發(fā)性的頭痛，這是由于動脈的收縮功能受損，失去平衡導(dǎo)致，而繼發(fā)性頭痛的病癥是持續(xù)性的。不論哪種癥狀的頭痛，一旦在前期病發(fā)時(shí)，沒有得到很好的控制，是能夠嚴(yán)重危害到患者的生命，因此患者應(yīng)該多加重視，及時(shí)就醫(yī)治療，防止出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
血管性頭痛要注意什么
血管性頭痛如果是全頭痛，還可以分為輕度和中度。額部、頸部疼痛也是頭痛的表現(xiàn)，如果在此時(shí)還要繼續(xù)用腦或者是用力干活的話就會加劇疼痛。大部分的患者也常發(fā)作呈嘔吐惡心、血管跳痛，其中比較典型的小部分患者還會在發(fā)作前有眼花、視力模糊的表現(xiàn)?；颊咴谏钪行枰⒁怙嬍澈蛡€(gè)人衛(wèi)生問題，保證充足的睡眠都可以有效的緩解這類癥狀。
神經(jīng)血管性頭痛的癥狀
神經(jīng)血管性頭痛還可以分成有原發(fā)性和繼發(fā)性頭痛兩種不同病癥，患者在治療時(shí)，需要正確治療。神經(jīng)血管性頭痛其實(shí)并不可怕，改變生活中的一些小習(xí)慣就可以達(dá)到預(yù)防的目的了。只要我們平時(shí)得到充分的休息、不過度用腦、遇到事情不緊張，就不會有頭痛的癥狀了。此外，保證良好的睡眠也是必不可少的，在睡覺前可以喝杯牛奶或者是泡泡腳，不僅更容易入眠也有助于頭痛的緩解。
什么是血管性頭痛
血管性頭痛主要是指偏頭痛，偏頭痛并不一定是半邊頭痛，也可能是兩側(cè)都頭痛。偏頭痛的機(jī)制和血管有關(guān)，之所以叫偏頭痛，是因?yàn)榱?xí)俗問題。目前認(rèn)為偏頭痛的發(fā)病機(jī)制和神經(jīng)有關(guān)，腦神經(jīng)對疼痛的敏感性增高。遇到一些應(yīng)急事件，特別是焦慮上火時(shí)，容易觸發(fā)這種疼痛機(jī)制。疼痛機(jī)制觸發(fā)以后，可以導(dǎo)致血管過度擴(kuò)張。血管早期是收縮的，在過度擴(kuò)張的階段，會感覺到劇烈頭痛。在頭痛發(fā)作時(shí)，有的人感覺特別劇烈，可能出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，這種情況要緊急的進(jìn)行藥物治療。
血管性頭痛的癥狀
血管性頭痛的癥狀會出現(xiàn)惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)還可以出現(xiàn)說話不清楚，半臂麻木無力。血管性頭痛主要是指偏頭痛，分為兩類，一類有先兆，一類沒有先兆。先兆是在疼痛之前，病人首先會感覺到眼前會有一些閃光點(diǎn)，或視覺模糊，看東西不清楚，大概過了幾分鐘、十幾分鐘，頭劇烈開始疼起來，這叫先兆性的偏頭痛。還有一種是沒有先兆，病人事先沒有任何感覺，突然疼起來。偏頭痛大部分見于女同志，尤其月經(jīng)期容易發(fā)作。這和內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)，可以觸發(fā)疼痛的機(jī)制。偏頭痛發(fā)作時(shí)，病人特別痛苦。一般病人躺床上休息幾個(gè)小時(shí)，甚至一兩天才能夠完全的緩解。所以應(yīng)該進(jìn)行藥物的治療，讓病人盡快緩解。
血管性頭痛會遺傳嗎
血管性頭痛主要是偏頭痛，很多人和遺傳有一定的關(guān)系。家族里可能母親是偏頭痛，女兒也是偏頭痛。有遺傳傾向，并不意味著每個(gè)人一定會發(fā)病。通過生活的干預(yù)，也可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。目前行之有效的預(yù)防措施是健康的生活，即不抽煙、不喝酒、不熬夜、不過度勞累、不著急上火。有些人對咖啡因或酒類特別敏感，喝咖啡、喝酒馬上會頭痛，應(yīng)該避免這些刺激性食物，包括辛辣食物，都應(yīng)該避免。清淡飲食可以大大減少偏頭痛的發(fā)生。
血管性頭痛要注意哪些
平時(shí)應(yīng)該做好生活的保養(yǎng)，避免過度勞累、避免抽煙飲酒、避免生氣，平時(shí)儲備預(yù)防發(fā)作和治療藥物。對血管性頭痛也就是偏頭痛，由于發(fā)作時(shí)特別痛苦，所以盡量要避免發(fā)作。對于頻繁發(fā)作的患者，可以按醫(yī)生的要求，吃預(yù)防的藥物避免。還要準(zhǔn)備發(fā)作期吃的藥物，當(dāng)頭疼發(fā)作時(shí)，又不方便去醫(yī)院，可以自己在家里，或者在室外先吃止痛的藥物。
02:12
血管性頭痛的特點(diǎn)
血管性頭痛主要是指偏頭痛，可將偏頭痛分為先兆的偏頭痛和沒有先兆的偏頭痛兩種。先兆偏頭痛是在疼痛之前，病人首先會感覺到眼前會有一些閃光點(diǎn)或視覺模糊，大概過了幾分鐘、十幾分鐘，頭劇烈開始疼起來，這叫先兆性的偏頭痛。沒有先兆的偏頭痛，病人事先沒有任何感覺，會突然疼痛。偏頭痛大部分見于女同志，尤其月經(jīng)期容易發(fā)作。這和女同志的內(nèi)分泌有關(guān)系，內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)，可以觸發(fā)疼痛的機(jī)制。偏頭痛發(fā)作時(shí)，病人會特別痛苦，出現(xiàn)惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)還可以出現(xiàn)說話不清楚，半臂麻木無力。一般病人需要平躺休息幾個(gè)小時(shí)，甚至一兩天才能夠完全的緩解。所以血管性頭痛應(yīng)該進(jìn)行藥物的治療，讓病人盡快緩解。
01:42
血管性頭痛怎么治
血管性頭痛的治療應(yīng)該避免引起血管性頭痛的因素。目前有效的措施是健康的生活，即不抽煙、不喝酒、不熬夜、不過度勞累、不著急上火。有些人對咖啡因或酒類特別敏感，喝咖啡、喝酒會頭痛，應(yīng)該避免這些刺激性食物，包括辛辣食物，都應(yīng)該避免。清淡飲食可以很大程度減少偏頭痛的發(fā)生。血管性頭痛主要是指偏頭痛和遺傳有一定的關(guān)系，家族里母親是偏頭痛，孩子也可能有偏頭痛。有遺傳傾向，并不意味著每個(gè)人一定會發(fā)病。通過生活的干預(yù)，也可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。
