脂肪肝的保健措施
發(fā)布時間：2020-12-1025595次瀏覽
脂肪肝是一種現代化社會中常見的疾病，對于脂肪肝的患者來說我們除了藥物治療之外就是在日常生活中注意起來，只有這樣我們脂肪肝的患者才會得到有效的積極地治療，才會有效的避免疾病并發(fā)癥的出現，為此專家總結了脂肪肝患者的疾病保健措施。
1、正常人肝內總脂量為肝重的3％～5％，其中主要是甘油三脂。當肝內甘油三脂量由于某種原因造成顯著堆積時稱為脂肪肝，輕者可占肝重的10％，重者可占50％以上。
2、導致脂肪肝的原因很多，最常見的是由于長期飲食營養(yǎng)不合理所致，長期高脂肪高糖飲食可致肥胖，隨之有50％可伴有脂肪肝。其次是代謝疾病，其中以長期飲酒所致的酒精中毒為多見?；几窝缀笥捎跔I養(yǎng)過于豐富亦有造成一過性脂肪肝。
3、脂肪肝是一種可逆性的病理過程，除酒精性脂肪肝外，不會發(fā)展為肝硬化，去除脂肪肝的病因后可使脂肪肝消失。
4、調整飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節(jié)，飲食亦高蛋白，適量脂肪和適量糖類，全忌脂肪和高糖飲食是目前飲食習慣常見的二種誤導。
5、戒烈性酒是酒精性脂肪肝唯一治療方法。
6、運動鍛煉以減肥，降甘油三脂藥物可以應用。
當然脂肪肝的患者如果不能接受有效的積極地治療的話，隨著疾病嚴重程度的不斷地加深，想要在治療脂肪肝患者的同時，我們還需要知道患者到底處在一個什么樣的疾病發(fā)展階段，只有這樣我們才能有效的護理好脂肪肝的患者，患者根據疾病的發(fā)展趨勢給出一定的護理宣教知識。
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脂肪肝的自然療法有哪些
脂肪肝的自然療法是飲食和運動，不是藥物的干預療法。脂肪肝有兩大主要的病因。酒精性的是戒酒。這是最主要的干預方式，另外對于非酒精性就是代謝相關性脂肪性肝病，是運動和飲食的改善。飲食是強調低熱量的均衡的飲食、高蛋白、高維生素、低脂、低糖、低淀粉類的。另外適量的微量元素，活動應該強調是中量的有氧運動，活動要有一定的強度。另外增加肌肉的肌肉量，可增加胰島素的敏感性來解抗胰島素抵抗。
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脂肪肝浸潤和脂肪肝輕度有什么區(qū)別
脂肪肝侵潤和脂肪肝輕度是程度的不同、范圍的不同。輕度脂肪肝病人不注意飲酒戒酒或生活方式的改變就會發(fā)展到中度甚至重度。早期不引起肝臟的損傷，到后期隨著脂肪肝浸潤的加重會引起肝損傷、轉氨酶升高、進展到肝硬化階段，也叫代謝相關性?；蚴墙涍^脂肪肝后進展到酒肝的肝硬化，這種病人在臨床上發(fā)病率也逐年增高。
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不均勻脂肪肝和脂肪肝的區(qū)別
脂肪肝跟遺傳的關系沒有太明確的一個關系，對于非酒精性脂肪肝來說，往往有家族聚集的情況，合并肥胖性脂肪肝的病人比較多，有些少見的一些情況有遺傳的易感性，有一定的遺傳的易感性，一型的糖尿病，另外就是先天的有一些酶的缺乏引起一個血脂代謝的異常表現為這種高脂血癥可能有一些遺傳的易感性，這些病人也是我們要關注的一個高危人群。
重度脂肪肝是肝硬化嗎
重度脂肪肝不是肝硬化，但是重度脂肪肝可以發(fā)展到肝硬化的程度。重度脂肪肝會出現肝細胞的缺血缺氧，肝細胞會有不同程度的壞死，在壞死的基礎上，就會出現肝臟的纖維化，廣泛的纖維化就會導致肝硬化的發(fā)生。重度脂肪肝的患者可能已經出現了不同程度的肝纖維化，但是還沒有發(fā)展到肝硬化的程度。所以重度脂肪的肝的患者要積極的進行治療，控制好飲食，及時的給予藥物治療，避免由脂肪肝發(fā)展到肝硬化。一旦出現肝硬化，患者的病情就無法完全逆轉，而且會導致一系列的并發(fā)癥，危及到患者的生命安全。
重度脂肪肝疼怎么回事
重度脂肪肝肝疼考慮出現了肝臟的增大。重度脂肪肝由于肝臟內脂肪組織明顯增多，就會導致患者肝臟的體積增大。肝臟體積增大之后會對肝臟的被膜造成擠壓，患者就會出現肝區(qū)疼痛的癥狀。肝臟體積增大之后，還會導致肝臟對周圍的韌帶造成牽拉，韌帶牽拉也會導致患者出現肝區(qū)的疼痛。有些患者還有可能會同時并發(fā)膽囊炎，發(fā)生膽囊炎的患者也可以出現肝區(qū)的疼痛。重度脂肪肝導致的肝區(qū)疼痛要及時的進行相關的檢查，明確患者出現肝區(qū)疼痛的原因，并評估病情的嚴重程度，及時的給予對癥治療。
脂肪肝的注意事項
核心提示:脂肪肝的注意事項有以下幾點：對于大多數脂肪肝來說預防勝于治療，故脂肪肝的注意事項應對肥胖、酒精中毒等脂肪肝高危人群進行衛(wèi)生宣教及干預，以減少脂肪肝相關疾病的發(fā)生，防止脂肪肝的流行。保持良好的心態(tài)對于脂肪肝的治療是十分必要的，患者朋友們應該意識到這一點。在治療當中積極地配合醫(yī)生，并做
脂肪肝的運動療法
對于脂肪肝患者來說，雖然很多的患者會選擇手術治療方法，但是也有一些輕微患者采用了其他的治療方法，其中運動治療脂肪肝就是很多患者所選擇的治療方法，脂肪肝的運動療法是什么呢，又有哪些講究呢，今天帶大姐一起了解一下脂肪肝的運動療法。
脂肪肝如何進行護理
概述：????????叔叔在日常生活中一直都特別習慣吃肉，并且因為工作的原因所以經常需要在外面應酬，前段時間的時候開始感覺到肝臟特別的疼痛，后來就去做了檢查結果被檢查出是得了脂肪肝，現在也不知道如何進行護理。經驗：????????脂肪肝患者首先就是要進行合理膳食。合理膳食對于脂肪肝的預防很重要，患者
脂肪肝患者生活上要注意哪些問題
脂肪肝這種疾病的患者有很多，提高這種疾病，很多人都不是陌生的，但是說起脂肪肝的治療，相信很多人都是比較陌生的。要治療脂肪肝疾病，大家就應該重視自己的生活細節(jié)，不要因為自己的忽視造成疾病惡化。1.脂肪肝飲食應注意什么：對于輕度脂肪肝患者來說可以通過飲食調節(jié)控制肝病病情，中度和重度脂肪肝患者也可
脂肪肝會影響懷孕嗎
對于脂肪肝來講，如果只是輕微的、輕度的肝功能生化的指標，完全是正常的。這種情況有可能對于懷孕這件事情沒有什么影響。但是往往脂肪肝它會引起很多因素水平的代謝異常，比如血糖代謝異常、血脂代謝異常，如果一個備孕的女性，她在孕前就已經發(fā)生了高血糖的水平高脂血癥。我們知道懷孕在孕后期的時候，孕婦的體重會有明顯的增長，她的肝臟要負擔，兩個人的代謝，所以這個時候血糖、血脂方面就有可能會有更明顯的影響。所以對于懷孕這件事情，如果在孕前就是一個中重度的脂肪肝，甚至脂肪性肝炎，很多血液上的指標，血糖、血脂、血液的生化學的指標項、像轉氨酶，如果都有異常，還是要先對這些指標進行調整再去備孕。否則的話有可能在孕中后期，對于孕婦和胎兒的健康帶來非常嚴重的影響。
脂肪肝可以治好嗎
近些年來隨著體檢越來越普及，人群中發(fā)現脂肪肝的患病率是逐年升高的一個趨勢。脂肪肝患病率的升高主要跟大家生活方式的改變有關系，脂肪肝它是一個早期是一個臨床上可逆的一類疾病，它在按照不同的病理階段可以分成這么幾個情況。早期就是單純脂肪肝到后面有可能會進展成為脂肪性肝炎，而到最后有可能會出現脂肪性肝硬化。而在早期單純性脂肪肝的時候病程是完全可以逆轉的，而且在早期的時候單純性脂肪肝的時候。病人可以不通過吃任何的藥物，只是通過生活方式的調整就可以把脂肪肝去逆轉，包括減少熱量的攝入，減少脂肪類食物的高脂肪類食物的攝入以及增加運動控制體重都能起到逆轉脂肪肝的效果。通過個人生活方式的改善，脂肪肝在早期階段的時候是完全可以被逆轉的，而等脂肪肝進展到了脂肪性肝炎，甚至是脂肪性肝硬化的時候，這個時候疾病就進入它的終末階段即使這個時候進行一個很好的個人生活方式的干預，這個時候也很難去逆轉它這個疾病，病情就有可能會沿著肝硬化甚至進展成肝癌的路徑一直進展下去，而沒有辦法沒有太好的辦法去進行對它進行逆轉，所以脂肪肝的患者在他的早期階段進行生活方式的干預是最好的選擇是可以治愈的。
重度脂肪肝能活多久
脂肪肝是各種病因造成的肝內脂肪過多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學上稱為脂肪肝。根據肝臟內脂肪含量分為輕、中、重度脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝患者需要引起重視，避免病情進展至肝硬化甚至肝癌。重度脂肪肝患者如果僅是單純性脂肪變，沒有出現肝功能異常，通過積極針對病因及控制體重等治療，一般不會影響壽命。如果出現肝功能損傷，可以給予保肝抗炎、抗纖維化等治療，爭取實現病情逆轉。如果病情進展至肝硬化，則會影響壽命，肝硬化晚期會出現各種并發(fā)癥，比如上消化道出血、腹水、肝性腦病等，會危及患者生命。如果病情進展至肝癌，生存期會明顯縮短。
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脂肪肝會傳染嗎
脂肪肝是肝臟過多脂肪堆積引起的肝臟慢性損傷，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝不屬于傳染性疾病。日常生活中所見的慢性乙肝、慢性丙肝是由于肝炎病毒感染引起的，這些是傳染性肝臟疾病，而脂肪性肝病是脂肪堆積引起的，并沒有病原體的介入，所以不屬于傳染性疾病。盡管脂肪肝不屬于傳染性疾病但是長期的脂肪堆積在肝臟以后，有一部分病人出現脂肪性肝炎，特別是非酒精性脂肪性肝炎，簡稱NASH，如果早期不加以控制和治療的話，時間長了也會和慢性乙肝丙肝一樣，出現肝臟纖維化、肝硬化甚至是癌變。目前還沒有治療脂肪肝的特效藥，脂肪肝的病人主要是靠調整生活方式達到控制和治療疾病的目的。
脂肪肝的轉氨酶高怎么辦
脂肪肝的轉氨酶比較高的時候，可以吃一些降轉氨酶的藥物，當然在吃這類藥物的時候，也可以適當的吃一些護肝的藥物，因為有些藥物對肝會造成損傷，是一些保肝的藥物有利于病情的控制，當然一些人情況不嚴重的時候，可以通過食物來調理的。
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