痛風(fēng)尿酸高吃什么好
發(fā)布時間：2020-12-1027729次瀏覽
痛風(fēng)尿酸高吃什么好是很多患者都想知道的，由于痛風(fēng)的出現(xiàn)往往與患者本身的飲食及生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，所以患者朋友們在平時生活中做好護理是相當(dāng)重要的，尤其要注意飲食，以免影響到病情的發(fā)展，給健康帶來更大的威脅。
痛風(fēng)尿酸高患者一定要節(jié)制自己的飲食，應(yīng)嚴(yán)厲戒飲各種酒類,這是由于長期許多喝酒可致使血尿酸增高和血乳酸增高,影響嘌呤增加。而且常常進食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代謝,致使體內(nèi)血尿酸水平增高而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。
痛風(fēng)尿酸高的飲食：
1、碳水化物食物：在治療期間時，痛風(fēng)尿酸高的患者為了防止病況加重。需要給自個的身體，供應(yīng)適量的碳水化合物。由于體內(nèi)尿酸偏高也是致使痛風(fēng)的緣由，所以，要想方法降尿酸，而酸堿中和恰是降尿酸不錯的挑選。所以要挑選給自個的身體灌注一定的碳水化合物。
2、少吃富含嘌呤的食物：如少吃魚類、螃蟹，秋季正是許多海鮮上市的季節(jié)，患者們不要因為貪嘴而忘記了自己的病癥。要知道若是很多尿酸在體內(nèi)代謝不出去，形成尿酸鹽結(jié)晶，從而引發(fā)痛風(fēng)。本來痛風(fēng)這個“帝王病”歸根結(jié)底卻是由“饞嘴”這個“小毛病”引發(fā)的。
3、多吃富含活性酶：調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)患者男女發(fā)病份額為20比1，女人痛風(fēng)發(fā)病率低的首要原因是：女人體內(nèi)雌性激素能促進尿酸分泌，并有緩解關(guān)節(jié)炎疼痛發(fā)生的效果，蘿卜、蘋果、木瓜、菜花、胡蘿卜、菌類食品都可以多吃一些。
誘發(fā)痛風(fēng)主要的原因就是尿酸高，一些患者可能是本身酶缺陷造成的，而更多的患者是由于平時生活中飲食不當(dāng)，進食了一些嘌呤含量高的食物而導(dǎo)致尿酸水平增高，因此痛風(fēng)的患者除了要積極配合好醫(yī)生的治療外，飲食上的調(diào)理也是非常關(guān)鍵的。
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手指關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的
手指關(guān)節(jié)痛的原因包括外傷、感染、關(guān)節(jié)退變、痛風(fēng)等。一、外傷：如摔傷、擦傷、扭傷等外力作用導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)骨折或脫位。二、感染：由來源于滑膜或關(guān)節(jié)周圍組織的細菌、真菌或病毒引起的感染性炎癥。病原體可能因為局部損傷進入體內(nèi)，也可能經(jīng)血源傳播至手指關(guān)節(jié)，并與患者的免疫狀態(tài)有關(guān)，以感染引起的手指關(guān)節(jié)痛，需抗感染治療。三、關(guān)節(jié)退變：骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的退行性病變，其發(fā)生與很多因素相關(guān)，以軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征。四、痛風(fēng)：痛風(fēng)是內(nèi)分泌代謝性疾病，是嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，患者可出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛。
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痛風(fēng)吃什么藥治療效果好
痛風(fēng)用藥應(yīng)根據(jù)病程決定。急性發(fā)作期可用非甾體類抗炎藥、秋水仙堿及短期糖皮質(zhì)激素，控制痛風(fēng)引起的癥狀。緩解期患者需注意飲食，吃蔬菜和水果等堿性食物，多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物。注意不喝酒?；颊咝枰B(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，每天飲水三升有利于身體排酸。同時患者要少吃海產(chǎn)品、豆制品，限制蛋白質(zhì)的攝入，忌食動物內(nèi)臟，避免這些食物刺激身體，導(dǎo)致更嚴(yán)重的痛風(fēng)癥狀。有條件的患者可日常服用針對痛風(fēng)的保健品。
痛風(fēng)要檢查哪些項目
現(xiàn)在我們患上痛風(fēng)的幾率在升高，如果想要避免痛風(fēng)的發(fā)生的話那么平時不僅要注意自己的飲食規(guī)范而且還要注意保護好自己的身體，如果有時間的話可以多做一些戶外運動，這樣能夠幫助增強我們的抵抗力，也能夠避免肥胖產(chǎn)生，患上痛風(fēng)后我們要進行檢查，檢查是非常有必要的，那么痛風(fēng)要檢查哪些項目呢?
快速緩解痛風(fēng)疼痛
了解痛風(fēng)的人都應(yīng)該知道，痛風(fēng)最大的特點就是在發(fā)作的時候會產(chǎn)生強烈的疼痛感，而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的因素有很多，不當(dāng)?shù)娘嬍尘陀锌赡芤鹜达L(fēng)發(fā)作，當(dāng)類似情況發(fā)生的時候，及時的采取措施進行應(yīng)對是很重要的，那么快速緩解痛風(fēng)疼痛?我們來看看解決痛風(fēng)疼痛的方法。
痛風(fēng)是不是傳染病
痛風(fēng)是不是傳染病?痛風(fēng)的發(fā)生對患者的生活造成了極大的影響，主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全，那么，痛風(fēng)是不是傳染病呢
痛風(fēng)能導(dǎo)致腰椎頸椎疾病嗎
痛風(fēng)引起這兩個地方的疾病有兩種可能，一種是急性痛風(fēng)，但是我們知道急性痛風(fēng)最常受累的是腳，特別是腳的大拇指，當(dāng)然也可以有踝關(guān)節(jié)、足背，其次受累的可以有手、肘，還有膝，但是幾乎沒有聽說有腰椎和頸椎有急性痛風(fēng)受累的，這是一種情況。另一種情況就是形成了慢性痛風(fēng)，有了痛風(fēng)石。那么我們知道痛風(fēng)石的常見部位是手、腳、踝關(guān)節(jié)，還有腎結(jié)石，但是也極少有腰椎、頸椎的痛風(fēng)石，但是現(xiàn)在有雙能CT，也有發(fā)現(xiàn)極少數(shù)情況下，這里是可以有痛風(fēng)石的。所以對這種情況如果有懷疑，是痛風(fēng)石引起的腰椎頸椎疾病，可以做雙能CT，看看這個地方有沒有痛風(fēng)石。另外，如果病人年齡大，也要排查是不是骨質(zhì)增生，是不是骨質(zhì)疏松所引起的。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)有什么區(qū)別
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)的區(qū)別是很多的。第一，從病因上，痛風(fēng)是由于尿酸升高，尿酸生成結(jié)晶所引起，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個免疫異常的全身結(jié)締組織病。而從起病來看，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般都是緩慢起病，起病的很慢。而痛風(fēng)就起病很快，有時候你下午覺得挺好，晚上一睡，睡到半夜疼得厲害，疼得要死要活的，所以它的起病很快。第二，影響關(guān)節(jié)的部位也不一樣。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是四肢的小關(guān)節(jié)，而痛風(fēng)主要是腳，特別是腳的拇指。當(dāng)然，痛風(fēng)和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都可以影響其他的關(guān)節(jié)，說的是主要，主要的是這樣。第三，治療方法也不一樣。比如說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可能就要吃雷公藤、甲氨蝶呤、來氟米特。但是如果是痛風(fēng)，就要吃一些秋水仙堿、消炎止痛藥或者個別的用激素，它用的藥物也不一樣，所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與痛風(fēng)是兩個完全不同的疾病。
痛風(fēng)會引起哪些并發(fā)癥
痛風(fēng)主要累及兩個部位，腎臟和關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的疼痛腫脹表現(xiàn)，大家容易注意到，也容易引起重視。痛風(fēng)是因為尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)引起，尿酸鹽時間長了，反復(fù)導(dǎo)致的炎癥會損傷關(guān)節(jié)骨質(zhì)，骨質(zhì)受到破壞后會塌陷，塌陷后關(guān)節(jié)間隙會狹窄，甚至關(guān)節(jié)兩端的骨質(zhì)會融合在一起，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重的情況還會殘疾，這其實對患者來說可能會比較容易注意到，但是更嚴(yán)重的是它會累及到腎臟。這些導(dǎo)致痛風(fēng)的尿酸鹽結(jié)晶同樣會沉積在腎臟，就像河床上的沙子慢慢沉積在下面一樣，沉積在腎臟的腎小管，甚至輸尿管會導(dǎo)致結(jié)石，結(jié)石時間長會引起腎積水。再時間長可能會導(dǎo)致腎功能下降，腎功能下降是俗話說的腎衰竭，輕度的情況下可能對生活影響不大，但嚴(yán)重的腎衰竭也就是尿毒癥。尿毒癥就可想而知，毒素排不出去，水也排不出去，會導(dǎo)致水腫，進一步會引起心臟的一些并發(fā)癥，可能會透析，可能要做腎移植等，所以痛風(fēng)引起的腎臟并發(fā)癥更值得注意。
痛風(fēng)怎么控制飲食
痛風(fēng)盡量避免食入高嘌呤食品，食物含量有高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。一般在急性發(fā)作期，高嘌呤，甚至中嘌呤食物盡量避免食用?？刂骑嬍呈强刂仆达L(fēng)發(fā)作的一個主要因素。痛風(fēng)引起來的原因之一就是高尿酸血癥，高尿酸血癥引起來的就是高嘌呤食物攝入，高代謝也可以引起血液里面尿酸增高。這里面包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、海蛤、海魚等都建議不可以食用。除此之外，飲料、碳酸飲料，包括可樂、雪碧等也不能食用。但是有的患者發(fā)作痛風(fēng)，有的患者沒有發(fā)作，但是這是一個原因。還有一點其飲食，比如主食也不能多吃。主食吃的多，甚至蛋白、碳水化合物，比如主食一頓吃半斤。這樣病人，嘌呤仍然是高的，尿酸也增高，這是因為代謝。三大代謝蛋白、碳水化合物、脂肪都可以轉(zhuǎn)化為嘌呤，這樣使得尿酸的升高，所以主食也要控制。不單要控制高嘌呤食物，海鮮，還有主食要控制，還有含果糖高的食品也不要吃，盡量少吃。飲食控制是針對不同人群，針對不同時期的。當(dāng)病情緩解以后，實際上食物，比如瘦肉、蘑菇、豆制品還是都可以吃的，并不是像有些宣傳所講的豆腐也不能吃，蘑菇也不能吃。
痛風(fēng)皮膚癢嗎
痛風(fēng)皮膚不癢，痛風(fēng)會導(dǎo)致人體皮膚表面出現(xiàn)紅腫、局部溫度高的癥狀，但是瘙癢不是痛風(fēng)患者引發(fā)的癥狀。倘若是痛風(fēng)病人出現(xiàn)癢的情況，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，以免患上其他疾病耽誤治療。而且痛風(fēng)主要是出現(xiàn)疼痛的癥狀，由于關(guān)節(jié)疼痛而導(dǎo)致皮膚周圍紅腫、發(fā)熱，皮膚癢大多都是皮膚病導(dǎo)致的。
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如何區(qū)別痛風(fēng)和風(fēng)濕
西醫(yī)的風(fēng)濕類疾病包括痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等多種疾病，中醫(yī)的風(fēng)濕其實也能涵蓋痛風(fēng)。痛風(fēng)和風(fēng)濕的區(qū)別有以下兩方面：第一，痛風(fēng)的發(fā)作的部位和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不一樣。痛風(fēng)多在大腳趾頭跖趾關(guān)節(jié)發(fā)作，而類風(fēng)濕多對稱性侵犯手的關(guān)節(jié)；第二，痛風(fēng)是代謝性的疾病，主要發(fā)病機制是嘌呤代謝的紊亂，會在關(guān)節(jié)的局部產(chǎn)生尿酸鹽結(jié)晶，甚至痛風(fēng)石。但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是免疫類的炎性疾病，發(fā)病機制是血管炎，滑膜炎造成關(guān)節(jié)的炎癥侵蝕和破壞。但是從西醫(yī)和中醫(yī)的概念來說，風(fēng)濕可以囊括痛風(fēng)。
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中醫(yī)治療痛風(fēng)的方法
中醫(yī)治療痛風(fēng)的方法一般以辨證論治為主，需要根據(jù)患者的癥狀采取相應(yīng)的藥物治療。此外，還需要區(qū)分急性期以及緩解期的治療，兩者的治療方法不一樣。痛風(fēng)中醫(yī)治療以辨證論治為核心，病人的癥狀和表現(xiàn)不一樣，中醫(yī)治療方藥和法則也不一樣。急性期痛風(fēng)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)的紅、腫、熱痛，局部的皮溫非常高，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重腫脹時，一般認(rèn)為是濕熱痹阻在關(guān)節(jié)。中醫(yī)可應(yīng)用清熱、除濕、消腫、解毒止痛、活血通絡(luò)的方法。比如蠲痹湯和四妙散來治療。痛風(fēng)緩解期就要分不同的中醫(yī)證候來用不同的中藥方法。比如有些患者是屬于肝腎陰虛型，常表現(xiàn)為口干舌燥、夜間盜汗、五心煩熱，可用六味地黃加減。有些患者屬于脾腎陽虛型，常表現(xiàn)為乏力、怕冷、腰酸膝軟，可用金匱腎氣加減。
