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駕車一族需要注意切勿吹冷風(fēng)、切勿開窗醒酒、長期開車多做面部訓(xùn)練的方式來預(yù)防面癱。

1.切勿吹冷風(fēng)：駕車一族，很多人喜歡在駕駛過程中開車窗，引發(fā)面癱的案例數(shù)不勝數(shù)。由于長期吹冷風(fēng)，風(fēng)寒之邪侵犯面部，即面部長時(shí)間受過冷刺激，而造成面部經(jīng)絡(luò)氣血組織不通，面神經(jīng)因缺血而麻痹，受面神經(jīng)支配的面部表情肌就會因營養(yǎng)不足而出現(xiàn)功能障礙，導(dǎo)致面癱。

2.切勿開窗醒酒：喝酒后開窗醒酒，睡醒后發(fā)生面癱是經(jīng)常出現(xiàn)的情況。面癱病因之一是病毒侵襲面部神經(jīng)，或帶狀皰疹病毒侵犯面神經(jīng)引起。局部冷刺激、神經(jīng)代謝紊亂及血液循環(huán)障礙也是引發(fā)面癱的原因。而在中醫(yī)看來，面癱是由于人體過度疲勞，加之受風(fēng)寒侵襲，面部長時(shí)間受冷刺激，使面部氣血運(yùn)行，經(jīng)絡(luò)失和，導(dǎo)致口眼歪斜。

3.長期開車多做面部訓(xùn)練：司機(jī)開車，由于精神緊張，面部表情經(jīng)常處于單一狀態(tài)，時(shí)間一長，也容易導(dǎo)致面癱。這時(shí)，就需要司機(jī)們常常做些面部訓(xùn)練，如對著鏡子練習(xí)皺額、蹙眉、閉目、噘嘴等動作，還可嚼口香糖以加快癱瘓肌群的恢復(fù)。為保護(hù)暴露的眼角膜及防止結(jié)膜炎，可采用抗生素滴眼液滴眼。眼裂不能合攏，特別是眼瞼外翻嚴(yán)重者，外出要戴眼罩。