得了禿頂怎么護(hù)理
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2058775次瀏覽
現(xiàn)在的年輕人沒(méi)事就出去聚會(huì)，一玩到半夜，經(jīng)常熬夜頭發(fā)掉的厲害導(dǎo)致禿頂這個(gè)疾病，看著自己的頭發(fā)掉光非常的著急，但是禿頂要怎么護(hù)理呢，今天我就和大家一起了解下得了禿頂怎么護(hù)理吧。
要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境中，要注意戴好防護(hù)帽，并及時(shí)洗頭。洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸。洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、蔬菜，或內(nèi)服維生素B6、維生素B2等防治，不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài)。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)轭^發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。按摩能能使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
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