哮喘治愈率如何提高
哮喘疾病是由于支氣管腔氣道高反應性狹窄造成的,是一種氣道慢性炎癥性疾病。兒童和老年人是該病的高發(fā)人群,這種疾病如果治療不及時,嚴重的甚至會危及生命。但是哮喘疾病治療后還容易復發(fā),那究竟該如何做才能有效的提高哮喘的治愈率呢?
飲食調(diào)養(yǎng):
1.平日多補充水。多喝水能讓呼吸道黏膜保持濕潤,有效抵抗病菌侵擾。特別是春秋干燥季節(jié)里,粉塵較多,鼻黏膜容易干燥受損,更要注意補充水分。
2.多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果含水多,可以補水。蔬果為清淡食物,可以消炎潤燥,使呼吸道濕潤,防止干燥。
3.忌食過敏食物。支氣管哮喘多數(shù)由過敏因素而誘發(fā),有些過敏體質(zhì)者,應注意少吃或不吃魚、蝦、蟹、蛋、牛奶、生冷食品,以免誘發(fā)哮喘?;颊咂綍r應了解自己對哪些食物過敏,一旦發(fā)現(xiàn)哪種食物誘發(fā)哮喘,就要忌食。
4.少吃鹽和醋等酸性食物。高鹽飲食會增加支氣管的反應性,要以清淡食物為主。帛和酸性食物對支氣管有刺激性,也會引發(fā)或加重哮喘。
5.患者絕對戒煙酒。因為煙酒是刺激性很強的物質(zhì),一旦吸煙或飲酒就會刺激支氣管壁,引起痙攣,分泌物增加,使黏膜上皮受損,加重哮喘。
6.環(huán)境保健。室內(nèi)不掛厚絨類飾品,不放置地毯,以免這些物品中的螨蟲吸入口中,引發(fā)哮喘。室內(nèi)要常開窗通氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。被褥應經(jīng)常放太陽下暴曬,保持干燥和殺死細菌。不要養(yǎng)寵物,狗、貓、鳥等寵物的皮毛和分泌物、排泄物會誘發(fā)哮喘。遠離過敏原,過敏性哮喘患者多因為接觸了過敏原而引起,比如環(huán)境中的油漆、粉塵、花粉、、汽油等物質(zhì),對誘發(fā)哮喘有密切關系,患者宜遠離這些物質(zhì)。
調(diào)節(jié)情緒:
人的情緒穩(wěn)定,對哮喘有一定的預防作用?;颊咭鰪姂?zhàn)勝疾病的信心,消除緊張情緒、同時避免不良情緒的刺激,多參加一些娛樂活動,以緩解緊張情緒和疾病的壓力。
鍛煉身體:
根據(jù)自身狀況,適當參加體育運動,鍛煉身體,既可調(diào)節(jié)情緒,又可以增強體質(zhì),有助于預防和戰(zhàn)勝疾病。
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