如何避免散光發(fā)作
如何避免散光發(fā)作?散光的發(fā)生,給患者的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)了一定的影響,它與近視、遠(yuǎn)視在臨床上統(tǒng)稱(chēng)為屈光不正,散光的發(fā)生與角膜弧度有關(guān),近年來(lái)散光的發(fā)病率越來(lái)越高,那么,如何避免散光發(fā)作呢?下面做具體介紹。
一、對(duì)于散光眼的預(yù)防家長(zhǎng)朋友們要留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題,及時(shí)把孩子帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。
二、指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出,以上這些可以很好的進(jìn)行散光眼的預(yù)防。
三、對(duì)于散光眼的預(yù)防還需要注意選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)。有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍。
四、看書(shū)時(shí)光線要充足,光線最好來(lái)自左后方,看書(shū)姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離,這樣可以預(yù)防散光。
五、不要在搖晃的車(chē)上看書(shū),也不要躺著看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。
多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野,保護(hù)視力,對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。
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