6種粥預(yù)防心肌缺血
發(fā)布時間：2020-11-2058618次瀏覽
心肌缺血是心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作，與長期飲食不當(dāng)也有關(guān)系，在預(yù)防心肌缺血的同時也要注意飲食調(diào)理，多吃清淡的食物有利于降低血粘度。
韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。
玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。
檸檬玉面粥：檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙滲透，每次5片，加入玉米面粥內(nèi)服食。每日服2次。
大蒜粥：紫皮蒜30克，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米100克煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮，可早晚食用。
山楂玉面粥：紅山楂5個，去核切碎，用蜂蜜1匙調(diào)勻，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。
海帶粥：水發(fā)海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調(diào)味服食。每日早晨服食。
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34歲還能生二胎嗎
如果女性的體質(zhì)比較好，34歲一般能生二胎。若是患有疾病，體質(zhì)較差，通常不能生二胎。妊娠后，女性若是出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)，明確病因后做針對性治療。1.能生：女性34歲，身體素質(zhì)較好，一般可以生二胎，因為34歲不屬于高危產(chǎn)婦。在妊娠期間，女性需做好產(chǎn)前檢查，關(guān)注自身和胎兒的情況，多食用新鮮的蔬菜、水果，比如西紅柿、菠菜、葡萄等，可保證攝入的營養(yǎng)足夠充分，有助于保證胎兒健康。2.不能生：如果34歲女性身體素質(zhì)較差，患有心臟病或婦科疾病，此時一般不能妊娠，可能導(dǎo)致病情加重，不利于身體健康，也不能保證胎兒的健康發(fā)育。女性妊娠后，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律，提高睡眠質(zhì)量，妊娠早期、晚期避免性生活，妊娠中期可適當(dāng)運動，有利于增強身體素質(zhì)。
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左邊肋骨里面隱隱作痛怎么回事
左側(cè)肋骨里面隱隱作痛應(yīng)考慮四個方面的原因：一、心臟疾病，包括心肌炎、冠心病、心肌梗塞等疾病。一般除了疼痛之外，有可能會合并有胸悶、憋氣、心慌等相關(guān)病癥。如果出現(xiàn)這些相關(guān)的癥狀，需要及時去醫(yī)院就診。二、肺部疾病，比如大葉性肺炎及各種間質(zhì)性肺炎，還包括結(jié)核引起的結(jié)核性胸膜炎等，都可能會引起左側(cè)肋骨里面隱隱作痛。三、胸壁或胸廓的疾病，臨床上最常見的是肋軟骨炎。肋軟骨炎一般會累多根肋骨，胸壁會出現(xiàn)明顯壓痛。四、一些少見的疾病，比如肺栓塞也會導(dǎo)致的左側(cè)肋骨里面的疼痛。
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心臟病吃什么好
心臟病的患者在飲食上應(yīng)該以低鹽、低糖、低膽固醇的飲食為主。主食可以選擇一些粗糧，比如燕麥、玉米等。肉類可以吃一些低脂肪的白肉，比如雞肉、魚肉等。魚類中的海魚特別好。多吃新鮮的蔬菜，如白菜、西蘭花等。適當(dāng)食用應(yīng)季的水果，如蘋果、香蕉、橙子等維生素膳食纖維含量豐富的食物。另外還要戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等刺激性的食物。做好檢查，比如心電圖、心臟彩超冠脈ct等，并給予及時的治療，才能更好的恢復(fù)健康。
后天心臟病是怎樣引起的
導(dǎo)致后天性心臟病的因素是比較多的，有可能和冠狀動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥以及身體過度的肥胖、長期有吸煙、飲酒的習(xí)慣、運動量過少等原因有關(guān)系。長期處于高度焦慮和緊張的狀態(tài)，嚴(yán)重睡眠不足的病人，也有可能會導(dǎo)致心臟病。比如：高血壓性的心臟病，可能和長期的血壓控制不穩(wěn)定，導(dǎo)致的心肌肥厚有關(guān)系。冠心病有可能和血脂高，脂質(zhì)類的物質(zhì)在動脈血管內(nèi)沉積，導(dǎo)致動脈斑塊形成動脈硬化有關(guān)。平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極治療原發(fā)疾病，避免誘發(fā)心臟病的因素。
心臟大小的正常值
心臟大小的正常值主要是看幾個腔的大小，但是參考范圍一般是長大約12cm，寬大約9cm，和自身的拳頭大小差不多，位于胸部的中間偏左側(cè)，寬度不到胸部寬度的一半。當(dāng)心臟發(fā)生病變的時候，心臟的大小就會發(fā)生改變，例如心肌病患者心臟就會發(fā)生明顯的擴(kuò)大。心臟大小可以通過做影像學(xué)檢查反映出來，例如胸部x光、心電圖檢查、心臟彩超檢查等。如果在做檢查時發(fā)現(xiàn)心臟大小發(fā)生變化，一般需要做進(jìn)一步的檢查，例如24小時動態(tài)心電圖檢查等，明確診斷疾病。
心臟不好能坐飛機嗎
心臟不好的患者需要根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度、飛行的時間來判斷能否坐飛機。如果患者的情況較為穩(wěn)定、血壓平穩(wěn)，在沒有任何異常癥狀下可以乘坐短途飛機。但對于病情較為嚴(yán)重、不穩(wěn)定型的心絞痛患者則不適合坐飛機，主要是因為飛機在飛行的過程中不斷的升起降落，氣壓影響下會導(dǎo)致人出現(xiàn)惡心，嘔吐、頭暈等癥狀，不利于心臟疾病患者恢復(fù)。尤其是空氣稀薄時，還會出現(xiàn)缺氧，心臟不好的患者突然受到外來刺激，情緒緊張、激動的狀態(tài)下很容易會誘發(fā)心肌缺血、心絞痛等癥狀。建議心臟不好的患者在乘坐飛機之前去專業(yè)的心內(nèi)科門診進(jìn)行評估。
心臟病發(fā)作如何急救
心臟病是最要命的一種疾病，生活中很多人因突發(fā)心臟病而失去了寶貴的生命，對于心臟病患者來說，時間就是生命，如果能夠在心臟病患者突發(fā)疾病的時候做一些搶救措施，就可以挽回患者的生命，下面就為大家簡單介紹心臟病急救方法。
休息不好心跳加速心慌的原因
休息不好，一般來說主要是指睡眠不好。充足的睡眠是人的一個良好的生活方式。如果保證了睡眠的充足，可以使人精力、體力得到充分的恢復(fù)。如果休息不好，就會影響人的那種新陳代謝，會導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)，心臟的壓力加大，所以會有心跳加速的感覺。同時休息不好，還會造成心理壓力的增大，所以同樣也會引起心慌等明顯的癥狀。所以就是說如果休息不好，或者是睡眠障礙，一定要盡快的改善，否則會導(dǎo)致不管是身體，還是精力，還是心理方面都會出現(xiàn)一些問題。所以要盡快的改善睡眠，對于身體來說，這是屬于一個正常的生活方式的改善。
老人風(fēng)濕性心臟病護(hù)理要點
老人風(fēng)濕性心臟病是心臟病疾病中的一種，那大家對老人風(fēng)濕性心臟病又了解多少呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭Ｗ尨蠹腋嗟亓私饫先孙L(fēng)濕性心臟病護(hù)理方法有哪些。1、老人風(fēng)濕性心臟病護(hù)理要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過重體力活動。但在心功能允許情況下，可進(jìn)行適量的輕體力活動或輕體力的工作。2、預(yù)防
常見的先天性心臟病癥狀是什么
先天性心臟病是一種給患者帶來嚴(yán)重傷害的內(nèi)科疾病，許多先天性心臟病患者終身都要接受治療。那常見的先天性心臟病的癥狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的先天性心臟病的癥狀。一般，常見的先天性心臟病的癥狀有：1、青紫：青紫是青紫型先天性心臟病(如大血管錯位，法樂
心臟累是什么原因
如今很多人都會發(fā)現(xiàn)自己有著一些莫名的疾病，比如經(jīng)常性會感覺到心臟勞累，這種情況也并非肯定是心臟疾病，有的時候精神壓力比較大，又或者是過于的勞累，也會出現(xiàn)這類的情況，要想緩解就應(yīng)該針對個人的原因來達(dá)到緩解的效果。
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什么是心律不齊
心律不齊類型較多，俗稱心跳不齊，比如快速性心律不齊、心動過速、早搏、房顫、房速、緩慢性心律不齊等。心律不齊分為良性心律不齊和惡性心律不齊，惡性心律不齊會影響患者血壓，影響各臟器供血；良性心律不齊即為生理性心律不齊，生理性患者可以不用治療，但是如果影響到患者生命體征，就應(yīng)該立即處理。心律不齊患者首先應(yīng)該找到發(fā)病原因，通過心電圖，或者Holter診斷就可以診斷心律不齊類型；正常人心跳規(guī)整，在每分鐘60到100次，如果患者心跳不是此范圍內(nèi)，出現(xiàn)不規(guī)整心跳即為心律不齊。
心臟病能做飛機嗎
心臟病涵蓋范圍很廣，冠狀動脈病變引起心肌缺血性心臟病、各種類型心律失常、先天性心臟病、心肌炎、心肌病等等，心臟病能不能坐飛機取決于心臟病種類，心臟病嚴(yán)重程度。如果是單純房間隔缺損、室間隔缺損，本身日常生活，跟其他人沒有什么大的不同。這種情況下，坐飛機沒有任何問題。冠心病癥狀比較輕，平常吃藥就能夠控制的冠心病。坐飛機也是問題不大。比較輕的瓣膜性疾病，平常生活就跟正常人差不多。坐飛機基本是沒有問題。哪些是不能坐飛機的疾病呢？第一，比較嚴(yán)重的心臟瓣膜病。如果他已經(jīng)并發(fā)心衰，平時稍微動動走走路就出現(xiàn)氣喘，坐飛機肯定是承受不了。假如在飛機上發(fā)病，這種病情沒有醫(yī)生沒有藥物這種情況下，坐飛機是比較危險的。第二，比較嚴(yán)重的冠心病或者某些心律失常，頻發(fā)嚴(yán)重的冠心病，或者一些心律失常。假如要在飛機上出現(xiàn)這些情況，一旦發(fā)生心絞痛或者嚴(yán)重心律失常，沒有醫(yī)生沒有藥物，這種情況也比較危險，甚至?xí)霈F(xiàn)生命危險，出現(xiàn)猝死情況，一般不建議坐飛機。
心臟檢查有哪些項目
心臟檢查的項目之一就是詢問，這是檢查的第一步，可以讓醫(yī)生對患者的病情進(jìn)行初步的了解。之后需要做的檢查項目就是測量血壓，以便對血壓的情況進(jìn)行判斷，接下來還要做心電圖檢查以及心臟彩超檢查，有必要的話還需要做冠狀動脈造影檢查。
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心臟病早期癥狀
心臟病包括高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。不同病因的心臟病，癥狀也不一樣。大多數(shù)患者會出現(xiàn)頭暈頭痛、身體無力、胸悶、心慌、呼吸困難、下肢水腫等癥狀。一、高血壓早期可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力、疲倦；二、冠心病表現(xiàn)為胸悶、胸痛、心慌，部分不典型的患者也可表現(xiàn)為呼吸困難、腹部疼痛等；三、合并心臟功能減退的患者，表現(xiàn)為呼吸困難、活動能力下降，部分還可合并腹脹、下肢水腫能表現(xiàn)。心臟病早期癥狀容易與呼吸道、消化道的疾病相混淆，需要通過心電圖、超聲心動、心臟的相關(guān)化驗指標(biāo)進(jìn)一步明確診斷。
