艾灸能不能治療宮頸糜爛
宮頸糜爛治療需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。艾灸治療的過程中不能急于求成,可能會(huì)打持久戰(zhàn),在這個(gè)治療的過程中還會(huì)經(jīng)常有反復(fù)和各種返病 現(xiàn)象,在這里提醒你,叫你有一個(gè)思想準(zhǔn)備,不要太急躁。
艾灸穴位:八穴、中脘、關(guān)元、子宮、歸來、足三里和三陰交。
艾灸時(shí)間:八穴用三眼或四眼的艾灸盒施灸30-40分鐘,腹部穴位艾灸30-40分鐘,大熱就可以移開到下一個(gè)穴位。
足三里和三陰交可以用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘,在治療的過程中,如果遇到什么問題,可以隨時(shí)來跟帖。
治療宮頸糜爛的另一種方法就是,可以艾灸外陰部位,火力不要太大,免得烤傷外陰和給宮頸造成瘢痕。
方法:洗干凈外陰,坐在一個(gè)有眼的小凳子上,下面放艾條點(diǎn)燃,使艾煙徐徐向上熏烤外陰,這個(gè)方法好像更比較直接。每天10-20分鐘。
相信經(jīng)過一段時(shí)間的治療,你自己就會(huì)感覺到療效。
我們之所以用艾灸的方法治療,就是調(diào)整機(jī)體的正氣。但是單純艾灸不運(yùn)動(dòng),正氣也不會(huì)回復(fù)很快,所以艾灸必須和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,這樣效果才會(huì)好。那么很多人問,怎么運(yùn)動(dòng)?這樣的運(yùn)動(dòng)方式很多,比如散步,跳舞、跳繩、瑜伽、踢毽子、跑步都可以,每天保證30分鐘以上的鍛煉,結(jié)合艾灸,相信很快我們的疾病在這樣的調(diào)理之下就會(huì)有個(gè)質(zhì)的飛躍。運(yùn)動(dòng)也是循序漸進(jìn)的,不能急于求成反而造成運(yùn)動(dòng)拉傷,在適合你自己運(yùn)動(dòng)的前提下,選擇自己運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。