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        鍛煉會改善腎衰竭

        發(fā)布時間:2020-11-2062573次瀏覽

        醫(yī)生在確診某人患上腎衰竭患者之后,除了會給患者一些治療方面的建議和提醒,還會給出一些日常護理和保健和常識歸,以便患者能夠早日康復(fù)。專家說腎衰竭患者除了要注意飲食外,還有進行適量的運動。鍛煉會改善腎衰竭患者的體質(zhì),增強免疫力。

        首先患者要明確自己運動的重點是肢體關(guān)節(jié),這對調(diào)養(yǎng)腎臟功能是非常關(guān)鍵的。冬季鍛煉主要進行肢體功能活動,包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動,由肝腎所支配,因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者,在冬季更應(yīng)注重鍛煉身體,以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。

        其次腎衰竭患者要學(xué)會通過合理的按摩方法來減輕病痛,這同樣對減小腎臟受損程度也是非常必要的。搓擦腰眼:兩手搓熱后緊按腰部,用力搓30次。腰為腎之府搓擦腰眼可疏通筋脈,增強腎臟功能。揉按丹田:兩手搓熱,在腹部丹田處按摩3050次。丹田乃人之真氣、真精凝圖老師聚之所,為人體生命之本。此法如果做到常用,可增強人體的免疫功能,提高人體的抵抗力,從而達到強腎固本目的,有利于延年益壽。

        腎衰竭患者可以在無風(fēng)晴朗的冬日,穿著合適的衣帽,到戶外曬曬太陽、做做操,適當(dāng)活動,呼吸呼吸室外的新鮮空氣。一來能振奮人的精神,二來可以增強體質(zhì),不易患傷風(fēng)感冒,對促進腎衰竭的治愈是必不可少的保健措施。

        希望腎衰竭患者在日常時候中多活動肢體關(guān)節(jié)、并且可以適當(dāng)進行按摩,主要針對腰、眼、丹田等部位進行按摩。這些簡單的運動可以幫助治療達到最好的效果。

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        語音時長 01:18

        2021-12-30

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        2021-04-16

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        語音時長 01:56

        2020-02-12

        56796次收聽

        02:09
        腎衰竭的早期癥狀
        腎衰竭的早期癥狀通常說急性腎衰竭多見于危重的患者。早期癥狀被重病所掩蓋而不被覺察,幾乎沒有早期的臨床表現(xiàn)一發(fā)病就出現(xiàn)少尿,甚至無尿,同時伴有離子水平酸堿平衡等內(nèi)環(huán)境的紊亂,血壓、心肺等一系列的表現(xiàn),在慢性腎衰竭中根據(jù)腎小球濾過濾,將腎衰竭分為五期,由于腎臟強大的代償能力在腎衰竭的早期也就是我們說的CKD一到三期,可以沒有明顯的臨床癥狀,僅僅表現(xiàn)為乏力、腰酸、食物減退、夜尿增多等癥狀,到CKD3b期時上述癥狀會加重,到了五期的時候可以出現(xiàn)心衰嚴重的高鉀血癥,消化道出血、中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等等。
        02:23
        腎衰竭的癥狀
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        引起腎衰竭的原因
        腎衰竭是各種各樣的腎臟疾病,包括原發(fā)的腎小球疾病。腎病綜合征控制不好、疾病進展,或者是慢性間質(zhì)性的腎炎、血管方面的腎臟病。比如缺血性腎臟病、惡性高血壓腎損害等,這些病情得不到控制,病人的腎功能持續(xù)進展,最后會進展到尿毒癥。比如高血壓的病人,臨床上有一些病人患高血壓以后也不用藥,但是長期的高血壓、糖尿病對腎臟都有影響,高血壓控制不好會造成高血壓的腎損害,腎小球會逐漸硬化,病人最后會進展到慢性腎功能不全,腎衰竭到尿毒癥期。糖尿病的病人如果血糖控制不好、飲食不加以控制,糖尿病進展比較快,也會導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生,進展的比較快最后進展到尿毒癥。
        語音時長 01:20

        2018-09-21

        59284次收聽

        02:28
        腎衰竭分幾期
        如果腎衰竭按照慢性腎臟病進行分期,可以分為1期到5期。從第3期開始,病人就會進入到慢性腎功能不全的階段。慢性腎臟病是按照病人的腎小球濾過率來進行分期,通常1期就是腎小球濾過率大于90毫升每分鐘,一般處于這個時期的病人腎功能基本正常;2期就是腎小球濾過率在90到60毫升每分鐘之間,在這個時期的病人,會出現(xiàn)輕度的腎功能損害;3期就是病人腎小球濾過率在60到30之間,以45分界又分為3A期和3B期;4期就是病人的腎小球濾過率在29到15之間,通常處于這一時期的病人,會出現(xiàn)慢性腎功能不全的并發(fā)癥;5期就是腎小球濾過率小于15毫升每分鐘,也就是尿毒癥期。一般情況下,到了尿毒癥期的病人,需要進行血液透析或者是腹膜透析等替代治療。
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        腎衰竭需要檢查什么
        一般情況下,慢性腎衰竭的病人,通常需要對腎功能進行定期的監(jiān)測,需要定期檢查病人的血肌酐以及腎小球濾過率。另外,一般慢性腎衰竭的病人,可能會因為慢性腎功能不全,而出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥,最常見的并發(fā)癥是貧血、鈣磷代謝紊亂以及電解質(zhì)異常。所以,要定期檢查患者的血常規(guī),觀察患者有沒有貧血的出現(xiàn)。還有患者需要檢查血里的電解質(zhì),比如血鈣以及血磷,要注意觀察慢性腎衰竭病人,有沒有出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂的情況。如果慢性腎衰竭的病人,出現(xiàn)代謝紊亂的表現(xiàn),就需要及早對患者進行處理。因為,隨著腎功能的進展,病人腎臟的排鉀功能可能會出現(xiàn)問題,有部分患者可能會出現(xiàn)高鉀血癥或者是酸中毒。所以,需要查血液二氧化碳結(jié)合力或是血氣分析。