弱視患者吃那些更有利于恢復(fù)
弱視患者吃哪些更有利于恢復(fù)呢?患上了弱視對于我們的健康以及我們的生活,都會產(chǎn)生很多麻煩和影響的,因此對于這種疾病的治療,也是需要引起我們重視的,那么到底弱視的患者吃哪些更有利于恢復(fù)呢?
弱視的患者要多食用一些對眼睛有益的食物如瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì),含有維生素A的食物對眼睛也有益。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用,如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯,松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
以下兩則食療方也可供選擇:
1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
2.枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞癥狀。
看了本文的介紹,相信大家對于弱視吃什么對眼睛好應(yīng)該有一定的了解了吧,其實只要我們生活中多多注意一下自己的生活方式,盡量的避開一下壞習(xí)慣,并且再多多的注意下自己的飲食及個人衛(wèi)生都是可以避免疾病發(fā)生的。
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