肩周炎如何進行手法治療
發(fā)布時間：2020-09-1661251次瀏覽
手法治療肩周炎對緩解疼痛，改善患肢功能有很好的效果。主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶，通過被動活動，緩解粘連，增加活動范圍。下面，本文為大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。
1、雙手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在頭部，術(shù)者雙手放在患肢前后，從胸大肌和背部肌肉開始向上反復提拿。或者是運用足蹬腋窩的方法，來松解肩部和上臂各肌肉的粘連，使局部血液通暢。
2、抬肩法：患者端坐，術(shù)者站在患側(cè)，稍微下蹲，把患肢置于自己肩上。術(shù)行將雙手的拇指按于腋下部，將剩下的手指相交于肩上，有規(guī)律的揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側(cè)端，然后將患肢緩慢上抬。每次按揉3-5分鐘。
3、接肩法：患者端坐，術(shù)者站其身后，用左手按壓患肩，然后用右手握住患肢前臂，稍微使力將肘關(guān)節(jié)由外向上屈曲，直到越過頭頂摸到健側(cè)耳朵，再把患肢經(jīng)胸前向?qū)?cè)肩部拉動。
4、按肩旋后法：患者端坐，術(shù)者兩手握住患肢的前臂，適當用力向上抖動。接著用一只手握患肢將其從胸前向下、向后旋轉(zhuǎn)，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力；另一只手按摩患肢的壓痛點。
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肩胛骨發(fā)麻是什么原因
肩胛骨部位的發(fā)麻癥狀可能是由于肩周炎頸椎病或者是局部的血管，神經(jīng)受壓所造成的。這些原因都會造成肩胛骨部位的發(fā)麻現(xiàn)象，當出現(xiàn)這種癥狀的時候，建議養(yǎng)成良好的姿勢，避免局部的受壓，同時要治療原發(fā)疾病，比如說如果是頸椎病引起的肩胛骨部位的發(fā)麻，是由于相應節(jié)段神經(jīng)根受到刺激，受到壓迫而放射至肩胛骨區(qū)域所導致的，要養(yǎng)成良好的姿勢，同時可以應用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善麻木的現(xiàn)象，也可以進行熱敷，理療等方法緩解癥狀，肩周炎所引起的肩胛骨部位的發(fā)麻多是由于肩關(guān)節(jié)的活動受限，肌肉活動減少，嚴重的時候會日久不利失養(yǎng)而造成，背部的筋膜炎刺激導致麻木不適，筋膜炎所導致麻木的疼痛通常在受累受涼以后出現(xiàn)。因此來講，出現(xiàn)肩胛骨麻木的癥狀，要結(jié)合癥狀結(jié)合病史進行醫(yī)院的相關(guān)檢查確診。
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肩周炎會復發(fā)嗎
肩周炎多數(shù)治療效果比較好，但也有一些情況會導致肩周炎的復發(fā)。肩周炎復發(fā)與肩關(guān)節(jié)的活動、勞損、受涼，還有一些炎癥反應有關(guān)系。肩周炎大多數(shù)的發(fā)病是因為肩部氣血的循環(huán)不足，造成了小的炎癥損傷，不能完全修復，久而久之可能會造成肩關(guān)節(jié)廣泛的無菌性損傷。經(jīng)過治療以后，一般都會較快恢復。如果不治療，肩周炎也會在一年多，甚至2年完全恢復，一般不會復發(fā)。個別肩周炎的患者，治愈若干年后又再次復發(fā)，患者可能會達到反復損傷的情況。應該注意避免相應的誘因，進行合理化的治療和循序漸進的康復。
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肩痛不一定是肩周炎嗎
肩痛有可能是肩周炎，也可能是肩膀組織腫瘤、肩膀的組織感染，或者跟內(nèi)科的疾病有有關(guān)系，如心肌缺血。肩周炎表現(xiàn)為肩膀部位的疼痛，呈現(xiàn)出進行性加重，特別是晚上比較嚴重，甚至出現(xiàn)活動受限，肩關(guān)節(jié)活動度降低，長時間缺乏活動會引起關(guān)節(jié)僵硬。平時應該多注意休息，休息的時候使用熱水袋熱敷肩膀的部位，也可以適當?shù)耐麄€肩膀上進行熱敷，改善局部血液循環(huán)、帶走炎癥因子，同時也應該避免因為熱敷所造成的熱損傷。
拍片能檢查肩周炎嗎
肩周炎這是一種肩膀關(guān)節(jié)退行性病變，很多經(jīng)常進行體力勞動或者是勞累過度的人都會有這種問題困擾，嚴重的還會出現(xiàn)肢體功能障礙，不能正常進行伸手、握拳，疼痛不已因此讓患者的生活受到很多困擾，那么拍片能檢查肩周炎嗎？應該如何檢查呢？
肩周炎遺傳這種說法可靠嗎
肩周炎遺傳嗎?其實，肩周炎是不會遺傳的，你可能是經(jīng)常伏案工作時間過久，頸椎出毛病了如頸椎增生，壓迫神經(jīng)引起。如果年齡大一點的有可能是患了肩周炎(俗話稱50肩)。有這樣的情況要注意經(jīng)?；顒?，多參加鍛煉，不能一坐幾個小時，要不會發(fā)展的很嚴重
給大家進行肩周炎的治療介紹
肩周炎患者們應該都知道，肩周炎的治療方法有很多，大家知道肩周炎的治療方法嗎，肩周炎已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下肩周炎的治療方法。在凍結(jié)期，肩周炎的治療重點以恢復關(guān)節(jié)運動功能為目的。通常采用的肩周炎的治療手段可以是理療、推拿按摩及醫(yī)療體育等多種措施，以達到解除粘連，
中藥外敷可治療肩周炎
肩周炎是一種常見的疾病，早期患者癥狀多不明顯，僅表現(xiàn)為患側(cè)肩部一處或多處疼痛不適，在天氣變化和勞累后加劇。一旦懷疑是肩周炎要及早治療
如何通過運動治療肩周炎
肩周炎發(fā)作時患者往往會感覺到疼痛，如果患者沒有進行積極有效的治療，那就會影響到正常的生活和工作，而運動是治療肩周炎的一個有效方法。那么，如何通過運動來治療肩周炎呢?
肩周炎嚴不嚴重
肩周炎實際上是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱。肩周炎主要在臨床上多發(fā)于中老年，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍明顯的痛點，而且對肩關(guān)節(jié)的活動范圍影響比較大，但是肩周炎是一種自限性疾病，大多數(shù)通過半年多時間，患者就能夠自愈。由于肩周炎的發(fā)病過程，患者大多比較痛苦，尤其是給患者的生活帶來了很多不便，患者可能嚴重的還會在夜間影響睡眠。因此，很多肩周炎的患者出現(xiàn)以后，會到醫(yī)院進行就診治療。對于治療，不同的患者、不同的疾病病程，可能在治療周期上也會有區(qū)別。對于發(fā)病比較輕、關(guān)節(jié)活動影響比較小的，通過局部的休息、熱療，或者是一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥的運用，患者的這種疼痛或者是功能活動受限的表現(xiàn)，就能夠明顯得到改善。有一些患者來診的時候，肩關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，而且肩關(guān)節(jié)在上舉、平舉、往后背手的時候，關(guān)節(jié)的活動范圍明顯受限，這類患者給他一些藥物治療、外敷治療，或者是一些局部的封閉治療后，有一部分患者能夠緩解癥狀，有一些患者比較重，可能對于這些治療效果并不是太好。因此對于關(guān)節(jié)囊有明顯攣縮和粘連的患者，可以選擇中醫(yī)適宜技術(shù)，肩關(guān)節(jié)的微創(chuàng)針刀鏡技術(shù)進行治療，通過關(guān)節(jié)囊的擴張，還有里邊炎癥因子的排除，能夠明顯的改善肩關(guān)節(jié)患者的疼痛和功能活動受限的痛苦。
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肩周炎的好發(fā)年齡是多少
肩周炎是中老年人的常見病和多發(fā)病，患者多數(shù)以50歲上下人群居多。肩周炎又稱五十肩、漏肩風、凍結(jié)肩，臨床上是指以肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限為主的一種炎癥性疾病。肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便是肩周炎的主要表現(xiàn)。肩周炎女性發(fā)病概率略高于男性，從事體力勞動或反復用肩膀活動的患者更多見。本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化或勞累而誘發(fā)，逐漸發(fā)展為持續(xù)疼痛，且逐漸加重，晝輕夜重，不能向患側(cè)側(cè)臥。肩周炎的治療以物理治療、休息、熱敷為主，結(jié)合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，可取得較好療效。
右肩膀疼怎么回事
肩膀酸痛可能是肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等引起的。肩周炎：多種原因?qū)е录缬垭抨P(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬、以關(guān)節(jié)周圍疼痛各方向活動受限，尤其是外旋和內(nèi)旋后伸活動，磁共振檢查見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。頸椎?。河猩窠?jīng)根刺激癥狀，肩關(guān)節(jié)被動活動大致正常且無痛，X線平片斜位可見相應椎間孔狹窄，肌電圖提示神經(jīng)根性損傷，磁共振和CT檢查可明確診斷。肩袖損傷：一般發(fā)生在60歲以上的老人，頸肩痛、肩關(guān)節(jié)無力、磁共振有肩袖撕裂的特征表現(xiàn)，肩峰下滑囊炎、喙突下滑囊炎、肩峰下撞擊綜合癥、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、永久起搏器后肩周痛、肩胛背神經(jīng)卡壓綜合癥、鎖骨骨折、鎖骨鉤鋼板使用后，胸腔內(nèi)或頸肩部炎癥，腫瘤等。
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肩周炎怎么引起的
肩周炎是由于肩部原因以及肩外原因引起。肩部的原因主要包括：一、中老年人由于肩部軟組織的退變，對各種外力、承受力減弱，容易出現(xiàn)肩部的肌肉損傷而引起。二、長期的過度活動或由于姿勢不良等原因。三、上肢外傷，肩部的固定時間太久。四、肩部的外傷引起。肩外的因素是因頸椎病、糖尿病以及偏癱患者是肩周炎的高危人群，心、肺、膽道疾病也可以引發(fā)肩部牽涉痛，這些原發(fā)病如果久治不愈或長期得不到有效的治療，會使肩部的肌肉持續(xù)痙攣、缺血，形成炎性病灶、組織粘連，轉(zhuǎn)變?yōu)榧缰苎住?/div>
左肩膀疼痛怎么辦
出現(xiàn)這種左肩膀疼痛以后，首先明確疼痛的具體原因以后再進行針對性治療，如果是外傷引起的左肩膀疼痛，首先應該多注意休息，疼痛的比較明顯，可以口服點非甾體的止痛藥和活血化瘀的藥物，如果是肩關(guān)節(jié)的勞損或者肩周炎引起的疼痛，可以做一下局部的熱敷和理療，疼痛劇烈，影響肩關(guān)節(jié)活動的，可以給予局部的封閉注射或者小針刀治療，平時可以適當鍛煉，防止出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的粘連。頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，主要是由于頸椎間盤壓迫神經(jīng)根導致的，可以做一下局部的理療，熱敷，口服營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀的藥物，嚴重的可以考慮手術(shù)治療，如果是冠心病放射性引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，應該積極的治療原發(fā)病，給予擴張血管，改善心功能的藥物針對性治療。
肩周炎該如何預防
想要預防肩周炎的發(fā)生，我們需要做好兩點。第一就是保暖，尤其到了50歲以后，睡覺的時候注意肩部保暖，別讓它吹風。第二就是每天要做一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉，尤其是抬臂90度以上旋轉(zhuǎn)的動作。做好這兩點，就能夠使得肩周炎的發(fā)生率大大的降低。
肩膀疼是肩周炎嗎
肩膀痛未必都是肩周炎，肩周炎是比較廣泛的，通常還是以肩關(guān)節(jié)的三個方向活動受限判斷標準，而引起肩膀疼痛的因素就比較多，如頸椎病，胸椎關(guān)節(jié)紊亂等情況，甚至是肩部的腫瘤也可以引起肩膀的疼痛，有一些患者還會因為心臟病，膽囊炎等疾病引起肩膀疼痛。
