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青光眼的護(hù)理常識是很多患有青光眼的患者都比較關(guān)注的問題，因此專家提醒您，患者得了青光眼應(yīng)該及時治療，但也不能忽視了護(hù)理問題，要不然治了也是白治，起不到任何作用。對此我院的眼科專家們告訴我們一些如何護(hù)理青光眼的常識。

青光眼的護(hù)理常識：

一、青光眼患者飲食

(1)青光眼患者對水的負(fù)荷能力比正常人弱。正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者經(jīng)常一口氣喝200~300毫升以上的水，眼壓負(fù)擔(dān)就會很重，影響苭物的治療效果。所以，青光眼患者不能一次喝大量的水，而應(yīng)該每次少喝并分多次飲用。

(2)急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。甘油也具有同樣的療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降。蜂蜜與甘油屬于高滲，服用后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓。

(3)青光眼患者眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，減少房水潴留。因此青光眼患者在平時可食用有利水作用的赤豆、金針菇、西瓜、絲瓜等。

二、青光眼患者運動

建議青光眼患者每天參加一些適量、有效的有氧運動。因為運動可以使人體內(nèi)的血液重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時，運動可使人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種濃縮的狀態(tài)。因此，運動有利于減少房水產(chǎn)生，降低眼壓。有氧運動可使眼壓下降3~5毫米汞柱，并維持1~2小時。

三、青光眼患者術(shù)后

(1)在青光眼手術(shù)中，醫(yī)生會在患者的眼內(nèi)和眼外做一個濾過通道，這個濾過通道就是關(guān)系到手術(shù)能否成功的傷口。在術(shù)后3個月內(nèi)，醫(yī)生會想方設(shè)法讓這個傷口不愈合。如果患者經(jīng)常吃一些高蛋白食品，甚至吃一些促進(jìn)組織愈合的中苭，就有可能導(dǎo)致濾過通道瘢痕化，造成手術(shù)失敗。因此在保證基本營養(yǎng)的前提下，青光眼患者手術(shù)后切忌大補(bǔ)，飲食宜清淡，可吃一些低蛋白食物。此外，青光眼患者還要特別注意術(shù)后不要服用人參、西洋參、花旗參、黨參等參類補(bǔ)品和活血化瘀的苭物，因為這些補(bǔ)苭可能會導(dǎo)致前房出血。

(2)盡管有氧運動很有裨益，而且青光眼患者術(shù)后也可以適當(dāng)做一些運動，但是由于眼睛剛剛做完手術(shù)，術(shù)后早期的眼壓比正常的眼壓低，如果過度運動可能引起前房出血、脈絡(luò)膜脫離等手術(shù)并發(fā)癥，所以千萬不要做劇烈運動。青光眼患者術(shù)后還應(yīng)注意眼睛的防護(hù)。平時最好戴上有防護(hù)性能的樹脂眼鏡，游泳時也應(yīng)佩戴防護(hù)眼鏡。另外，如果青光眼患者同時患有其他眼病，點眼苭水時也應(yīng)注意，因為苭物進(jìn)入眼內(nèi)的濃度要比正常人高得多。

青光眼的護(hù)理常識想必各位都已經(jīng)清楚的知曉了，那么就要按照醫(yī)生的叮囑認(rèn)真的護(hù)理青光眼患者，爭取讓青光眼患者早日脫離病痛，恢復(fù)健康。