打呼嚕有可能會是喝酒導致的
發(fā)布時間：2020-09-1661378次瀏覽
打呼嚕有可能會是喝酒引起的，一般喜歡喝酒的人就比較容易會打呼嚕。那么打呼嚕的原因具體有什么呢?這個問題也是人們經常咨詢的，下面就有權威專家為您詳細解答。
打呼嚕的原因主要和下面幾個因素有關：
第一.經常喝酒引起的，如果自己喝了很多就會使得自己的舌頭后面的肌肉松弛然后向后綴壓迫了自己的上顎組織，從而導致自己的氣道阻塞，然后引起打呼嚕，所以酒精也是打呼嚕的原因。
第二.過度肥胖也是打呼嚕的原因，這也是一種很常見的現(xiàn)象，由于自己身體上的贅肉過多從而導致自己脖頸周圍的贅肉壓迫氣道，從而使得自己的氣道變窄，然后引起打呼嚕，這是一種常見的打呼嚕的癥狀。
第三.由于自己睡覺的姿勢不對，導致睡覺的時候脖子被卡住，導致自己的氣道阻塞，然后引起了打呼嚕，這種打呼嚕的原因也是很常見的，但是這種情況只要大家睡覺的時候把姿勢擺好久沒有問題的。
以上就是專家對于打呼嚕的原因為大家作出的解釋，希望能夠幫助您解答問題。通過上文專家想告訴大家的是，在平時生活中，我們一定要注意自己的生活習慣，不要因為自己的不良習慣而導致疾病的發(fā)生。
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打呼嚕吃什么好
打呼嚕這種不良癥狀，相信大家在日常生活中都比較常見，其實是可以通過一些食物來有效緩解的。比如蜂蜜可以潤滑喉嚨，大棗可以祛除疲勞，香蕉可以改善緩解疲勞，香瓜可以清熱等等，都可以有效緩解打呼嚕這種癥狀。
打呼嚕是不是一種病
小部分打呼嚕患者是病。打呼嚕分為良性鼾癥和惡性鼾癥，良性鼾癥就是說平時的一般的打呼嚕，而惡性鼾癥一般情況就是，家里其他一起同屋睡覺的人會發(fā)現(xiàn)他打著打著呼嚕，突然不呼吸了，有一些呼吸暫停的情況，這種情況就叫睡眠呼吸暫停綜合征。這種打呼嚕就是病，是惡性鼾癥，而如果只是連續(xù)的非常均勻的呼嚕聲音，而且在沒有呼嚕的時候，能夠聽到他有自己的呼吸，那這就是一個良性鼾癥。
哪些是治療打呼嚕的方法
治療打呼嚕，明確的腺體增大可以在五官科把腫大的腺體切除掉，咽腔比較狹窄可以考慮做咽腔擴大術，有小頜畸形可以做手術治療，肥胖建議減肥，輕度打呼建議側臥位，還有呼吸機治療。年輕沒有肌肉皮膚松弛的情況，咽腔擴大術效果可能會好?？梢栽诳谇豢谱龀C正，戴牙托，牙托戴上之后可以把下頜往前拖，形成地包天的情況。老年人，因為皮膚松弛肥胖，效果可能就不好。牙托沒辦法做，牙齒已經松動，牙托的效果也不好。側臥位可以使咽腔有一定的空間，減少氣道完全閉塞的情況。所有的方法都不行的話，最后唯一的方法就是用呼吸機治療。在睡眠當中用呼吸機，持續(xù)的送風，可以有持續(xù)的壓力把咽腔打開，咽腔打開之后再吸氣呼氣，再松弛都可以把咽腔打開，是用得最多的辦法。
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