面癱的預(yù)防保健方法
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027313次瀏覽
壓力大是導(dǎo)致面癱的一種病因，因?yàn)殡S著現(xiàn)在社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們所承受的生活壓力和工作壓力也就隨之增大，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)壓力很大的狀態(tài)，那么也就自然會(huì)感覺到很疲勞，而疲勞過后慢慢的也就會(huì)導(dǎo)致面部組織缺血或者是缺氧，這樣也就很可能會(huì)導(dǎo)致面癱發(fā)生了，下面給大家介紹一下面癱的預(yù)防保健方法。
雖然說引起人們得面癱的原因有很多，可是發(fā)病的癥狀基本上都是那樣，一般面癱患者發(fā)病往往是在清晨洗臉的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，發(fā)現(xiàn)臉頰動(dòng)作明顯的不靈活了，嘴巴還有歪斜的情況出現(xiàn)。
這只是一種發(fā)病后的簡(jiǎn)單癥狀，如果是因?yàn)槊姘c嚴(yán)重的話，那整個(gè)臉部是沒有表情了，這時(shí)候發(fā)病一側(cè)的面部表情肌失去正常功能了，前額頭處的皺紋都會(huì)消失，一側(cè)嘴角下垂明顯，嘴看起來就是歪的。甚至嚴(yán)重到發(fā)病的一側(cè)不能作皺額、閉眼的動(dòng)作。噘嘴動(dòng)作都完不成。喝水的時(shí)候還會(huì)自然的往下淌。
對(duì)于這種面癱癥狀的預(yù)防，得注意生活中的很多方面才行。首先要做的就是經(jīng)常的鍛煉身體，提高身體自身的素質(zhì)，不過鍛煉可以就不能有過重的體力活，還得減輕工作壓力，像感冒、牙痛或者中耳炎這樣的炎癥疾病一定及時(shí)徹底的治療好，避免加重面癱和引起面癱發(fā)生。
其實(shí)心理因素是引起面癱發(fā)生的一個(gè)很重要的因素。因此平時(shí)一定不能長(zhǎng)期在情緒過于激動(dòng)的情況下生活，得有心情愉快才行。還得有規(guī)律的合理的生活工作時(shí)間，不能太累而是多注意睡眠，讓身體得到很好的休息和放松。
面癱發(fā)生是在突然間出現(xiàn)的，上面也說了有時(shí)候可能會(huì)在刷牙漱口的時(shí)候出現(xiàn)癥狀，當(dāng)然病因可不是突然就出現(xiàn)的，對(duì)于面癱預(yù)防才是最重要的。平時(shí)要注意多休息，不能讓身體太勞累，避免情緒緊張，不能精神壓力太大，這些因素都不利于面癱，不但會(huì)引起面癱發(fā)生，還會(huì)讓有面癱的患者病情加重。
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牙疼并不會(huì)導(dǎo)致面癱，牙疼屬于感染性的疾病，主要是由于本身就存在有牙齦炎、牙周炎、齲齒所引起的，但也可能是短時(shí)間內(nèi)吃了過于僵硬的食物，導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)了損傷所引起的。如果是由于人體受到了感染所導(dǎo)致的牙疼，不僅會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的疼痛，還會(huì)引起牙齦紅腫以及出血的癥狀。面癱主要是由于人體受到了細(xì)菌感染所引起的，和炎癥并沒有關(guān)系，而且口腔方面的疾病也不會(huì)引起面癱。面癱主要是局部的神經(jīng)出現(xiàn)了損傷所引起的，也和長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷的環(huán)境下有關(guān)。要做進(jìn)一步的檢查才可以明確診斷。
面癱可以吃海鮮嗎
對(duì)于周圍性面癱的患者來講是可以進(jìn)食海鮮的。周圍性面癱主要表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉癱瘓，雖然在中醫(yī)傳統(tǒng)飲食的理論中認(rèn)為海鮮屬于發(fā)物，在患病期間是不建議使用的，但目前科學(xué)研究表明，海鮮對(duì)疾病的恢復(fù)沒有不良影響，同時(shí)海鮮可以提高人體優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于沒有海鮮過敏的患者來講是可以適量食用海鮮的，除此之外，患者還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃冰凍的食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含b族維生素的食物，有利于神經(jīng)功能的恢復(fù)。對(duì)于中樞性面癱，如果患者沒有明顯的吞咽困難以及飲水嗆咳的情況，也是可以進(jìn)食海鮮的。
面癱引起皰疹怎么辦
面癱的患者出現(xiàn)了皰疹，應(yīng)該及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或者皮膚科就診，面癱的患者之所以會(huì)出現(xiàn)皰疹，考慮是由于面癱和皰疹發(fā)病原因都是由于病毒感染，所以對(duì)于此類的患者應(yīng)該積極的抗病毒治療，比如使用阿昔洛韋。如果神經(jīng)出現(xiàn)損傷給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，比如口服甲鈷胺以及b族維生素。如果效果比較差，必要時(shí)采用靜滴的給藥方式來提高治療效果。同時(shí)患者應(yīng)該在日常生活中注意清淡飲食，不要進(jìn)食辛辣刺激以及過于油膩的食物，以除了海鮮之外的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，也可以在皰疹局部涂抹阿昔洛韋軟膏進(jìn)行抗病毒治療。
面癱前有何癥狀呢
面癱是一種比較常見的疾病了，生活中各種原因都有可能引發(fā)這種疾病，但是也不應(yīng)該掉以輕心，如果出現(xiàn)這種狀況，就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，避免引起更嚴(yán)重的疾病，所以下面我就來為大家介紹一下面癱前有何癥狀，希望能幫到大家。
面癱發(fā)作用藥方法
一直以來，嘴歪眼斜就是面癱的最佳標(biāo)識(shí)，但是現(xiàn)實(shí)生活中，很少有人會(huì)遇到這種情況，所以說，很多人就認(rèn)為面癱疾病其實(shí)離我們比較遙遠(yuǎn)，其實(shí)不然，我們?cè)谏钪校绻杂胁蛔⒁?，可能就?huì)在不經(jīng)意間患上這種疾病，如果發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，就需要盡快的進(jìn)行治療，那么面癱發(fā)作用藥方法都有哪些呢？
急性期面癱的治療
治療面癱疾病，最好是能及時(shí)，尤其是小兒面癱疾病的治療，治療越及時(shí)，那么，治療的效果也就越是理想的，但面癱的患者在平時(shí)的生活中，也應(yīng)該科學(xué)的進(jìn)行自我護(hù)理，下面就急性期面癱的治療常見方法進(jìn)行介紹：
面癱歪嘴原因有什么
感染是導(dǎo)致面癱的最常見原因，臨床數(shù)據(jù)顯示，大約有一半的面癱疾病患者，都是因?yàn)楦腥舅鶎?dǎo)致，比如，一些常見的耳源性疾病就是其中之一，一半就是指病毒感染而引起面癱的情況，下面就面癱歪嘴原因進(jìn)行介紹：
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面癱的原因
面癱在西醫(yī)上分周圍性面癱和中樞性面癱。一般說的面癱指的都是周圍性面癱，也叫面神經(jīng)炎。面癱的最主要原因是受寒、病毒的感染。第二個(gè)是面部的腫瘤。第三個(gè)是耳源性疾病，比如說中耳炎。還有自身免疫性疾病。還有代謝性障礙，比如說糖尿病、維生素缺乏這一類的。還有酒精中毒，或者接觸了其他有毒的物質(zhì)。面神經(jīng)管是一個(gè)骨性的間隙，面神經(jīng)從它中間穿過，如果面神經(jīng)的血管缺血痙攣，就會(huì)造成面神經(jīng)的充血和水腫，這時(shí)候面神經(jīng)管就會(huì)壓迫面神經(jīng)產(chǎn)生炎癥，從而發(fā)生了面癱。
面癱注意事項(xiàng)
得了面癱病癥的話，一定要注意，以下事項(xiàng)以防止面癱癥狀進(jìn)一步加重而不容易恢復(fù)。首先要多吃一些新鮮的蔬菜、水果、粗糧、黃豆制品、大棗以及瘦肉等食品，保證良好的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。平時(shí)預(yù)防面癱需要避免光源的刺激，比如電腦、電視以及紫外線等，太陽比較毒辣的時(shí)候千萬不要去室外暴曬。需要經(jīng)常鍛煉臉部的肌肉，比如抬眉、鼓氣、雙眼緊閉或者是張大嘴等。每天堅(jiān)持做穴位的按摩，可以參照中醫(yī)針灸穴位法進(jìn)行按摩。每天臨睡前可以用熱水進(jìn)行泡腳，并且可以做足底按摩。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常聽一些輕音樂，保持心情的平和愉悅，保證充足的睡眠。忌食辛辣刺激性的食物，比如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等?？梢杂脽崦矸竽槪苊庥美渌茨?，比較冷的時(shí)候一定要注意頭部的保暖。
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面癱中醫(yī)治療
中醫(yī)治療方法主要通過辨證中藥治療，同時(shí)配合針灸、按摩以及理療進(jìn)行綜合治療。面癱大多是由于風(fēng)寒、病毒感染所引起，導(dǎo)致局部面神經(jīng)缺血、水腫而發(fā)生的疾病。中醫(yī)辨證主要分為風(fēng)寒、風(fēng)熱以及氣虛血瘀三型，臨床多以牽正散為基礎(chǔ)方進(jìn)行加減治療。根據(jù)中醫(yī)學(xué)“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”的原理，以活血祛風(fēng)為主要原則。風(fēng)熱引起多用銀花、連翹；風(fēng)寒引起多用荊芥、防風(fēng)；氣虛血瘀多加用黃芪、當(dāng)歸、川芎、紅花等具有益氣活血作用的藥物。針灸一般選用地倉(cāng)、頰車、陽白、合谷、牽正、四白。虛證及寒證皆可加灸法。
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面癱后遺癥
面癱后遺癥一般指面癱病程超過3個(gè)月，因治療方法不當(dāng)而延誤病情或經(jīng)多種方法治療仍未痊愈情況。具體表現(xiàn)為沒有抬眉動(dòng)作、抬眉時(shí)比較低；額部額紋消失或出現(xiàn)大小眼，即兩側(cè)眼睛大小不一；眼瞼松弛或者抬眉時(shí)，嘴角往上錯(cuò)；閉眼時(shí)牽動(dòng)嘴角；鼓腮時(shí)眼睛變?。槐谴綔献儨\；面部肌肉僵硬；吃東西時(shí)有些食物殘留在面頰部位；出現(xiàn)流淚動(dòng)作；出現(xiàn)面肌痙攣以及連帶動(dòng)作。面癱后遺癥會(huì)給患者帶來生活不便，心理不適，患者會(huì)變得越來越自卑，性情越來越自閉，不愿與任何人交往，行素、自作主張，常犯錯(cuò)誤。若面癱后遺癥患者正處于青年時(shí)期，由于面部疾病，工作愛情都會(huì)受到阻礙。
小兒面癱可以治好嗎
部分小兒面癱可以治好，面癱的治療有保守的非手術(shù)治療和有創(chuàng)的手術(shù)治療，手術(shù)治療包括面神經(jīng)修復(fù)、面神經(jīng)的減壓手術(shù)等。小兒面癱原因不同，預(yù)后效果大有不同。如果患者是由于病毒感染引起的面神經(jīng)炎癥，出現(xiàn)類似于貝爾氏面癱，治療效果非常好，治療后可以不遺留任何后遺癥。但是其他原因引起的面癱，如面神經(jīng)本身的腫瘤或是面神經(jīng)本身先天性的發(fā)育異常引起的面癱，效果較差；還有面神經(jīng)的炎癥，如先天性的膽脂瘤導(dǎo)致的面神經(jīng)損傷，可能需要通過面神經(jīng)的手術(shù)才能夠得到康復(fù)。小孩出現(xiàn)面癱首先要了解面癱的原因，其次要了解面癱的部位、損傷的部位，然后要了解面神經(jīng)損傷的程度，根據(jù)不同的情況選擇不同的治療方案。一部分患者進(jìn)行抗感染、抗炎治療，使用激素，即可得到很好的效果；部分患者需要通過手術(shù)清除病灶，將病灶清理干凈后修復(fù)面神經(jīng)，使面神經(jīng)功能得以重新恢復(fù)，例如可以通過面神經(jīng)的端端吻合、面神經(jīng)移植、面神經(jīng)的舌下神經(jīng)的吻合手術(shù)等使面神經(jīng)功能得到恢復(fù)。但手術(shù)術(shù)后的效果差異比較大，因人而異，部分患者恢復(fù)效果非常好。手術(shù)治療除了針對(duì)面神經(jīng)的修復(fù)手段外，臨床上常用的還有面神經(jīng)的減壓手術(shù)?，F(xiàn)在認(rèn)為面神經(jīng)的炎癥如果藥物治療能夠恢復(fù)，則僅通過藥物治療即可，但有一部分的面神經(jīng)麻痹的患者通過抗炎、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)等治療后，面癱仍然得不到恢復(fù)，可能建議手術(shù)治療，其中很重要的手術(shù)是面神經(jīng)全程的減壓手術(shù)，部分患者療效很好。
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針灸治療面癱的優(yōu)勢(shì)
針灸越早介入，后遺癥的可能性就會(huì)更少，治療效果也會(huì)越好。面癱是指周圍性面癱，中醫(yī)是屬于口喎或者口眼歪斜。古代文獻(xiàn)中就有過記載，針灸治療面癱是面癱的一個(gè)主要治療手段，面癱是由于正氣虧虛，感受外邪，突然導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯而出現(xiàn)口眼歪斜、閉眼不合、皺眉、手鼻都不能自如的一個(gè)癥狀。面癱的特點(diǎn)是起病快，恢復(fù)期長(zhǎng)。在面癱初期，會(huì)有1-7天的進(jìn)展期，面癱會(huì)有加重情況，患者不要太過緊張，在起病的1-2天就可以針灸治療。在面部局部的穴位施以針灸，以外陽明經(jīng)穴為主，遠(yuǎn)端的穴也會(huì)加上，以達(dá)到祛風(fēng)散寒達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)的功能。
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什么是中樞性面癱
由于腦血管疾病或者是腦腫瘤造成的叫中樞性面癱。面癱分為中樞性面癱和周圍性面癱。周圍性面癱主要是由于中耳炎、中耳膽脂瘤、帶狀皰疹造成的。面癱的主要癥狀表現(xiàn)為患者眼睛不能閉合、口角歪斜等。
小兒面癱能治愈嗎
面癱疾病往往發(fā)病比較突然，患者在不經(jīng)意間引發(fā)這種疾病以后，此時(shí)應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，從而使自己的病情有所緩解，那么，小兒面癱可以治好嗎？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
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