食療法治干眼癥
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1028479次瀏覽
食療法治干眼癥是很多干眼癥患者都會在治療時(shí)詢問醫(yī)生的事情，老話不是說嗎“是苭三分毒”，所以要是能夠通過食療的方法治愈干眼癥，又何必非去吃苭呢。下面就請我院的眼科專家來為廣大的干眼癥患者講講干眼癥的食療方法。
食療法治干眼癥：
1、 核桃仁：每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。
好處：核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎固精，滋肝明目的好處。
2、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡。
好處：《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之好處”。 現(xiàn)代葯理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時(shí)怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
3、百合紅棗粥：百合10克，山葯15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
好處：百合滋陰降火;山葯滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。
4、枸杞子：每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。
好處：枸杞子養(yǎng)陰明目，能促進(jìn)修復(fù)病變的角膜，提高機(jī)體抗病能力。
食療法治干眼癥的方法我院專家已經(jīng)給患者做出了詳細(xì)的介紹，希望對患者在治療干眼癥時(shí)有所幫助。專家提醒您，雖然食療法對治療干眼癥有所幫助，但還是要提醒患者，一旦出現(xiàn)干眼癥的疾病還是要第一時(shí)間去醫(yī)院治療，以免耽誤病情，造成眼睛的極大傷害。
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戴角膜塑形鏡眼睛干澀怎么辦
佩戴角膜塑形鏡有可能會眼睛干澀。在戴眼鏡前和摘鏡后使用不含防腐劑的人工淚液，可以緩解干眼癥狀。因?yàn)榻悄に苄午R的材質(zhì)是有機(jī)高分子的聚合物，容易吸附滴眼液中的防腐劑，會加速鏡片的老化，導(dǎo)致角膜損傷。如果干眼癥狀比較明顯，建議進(jìn)行干眼物理治療，必要時(shí)使用強(qiáng)脈沖光治療，等癥狀改善以后再佩戴角膜塑形鏡。佩戴角膜塑形鏡期間，患者必須定期復(fù)查，注意眼部的衛(wèi)生和健康。注意用眼時(shí)的光線、姿勢、距離和時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。
干眼癥能預(yù)防嗎
干眼癥是可以預(yù)防的。干眼癥是眼科常見疾病，又被稱作角結(jié)膜干燥癥，是由于老化因素缺乏維生素a以及眼部長期慢性炎癥刺激等，導(dǎo)致淚液分泌不足而引起的?；颊邥霈F(xiàn)眼睛充血、發(fā)紅、干澀、刺痛、異物感、燒灼感、輕微視力下降、畏光等癥狀。預(yù)防方面主要是注意以下幾點(diǎn)：第一，平時(shí)飲食方面要多吃一些富含維生素c的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及獼猴桃、芒果、橙子、蘋果等新鮮水果。維生素c具有抗氧化、抗衰老，促進(jìn)組織損傷修復(fù)的作用，有利于促進(jìn)眼部分泌淚液腺體的功能恢復(fù)，從而預(yù)防干眼癥。第二，要注意多補(bǔ)充維生素a例如可以吃動物肝臟、肉類、胡蘿卜等，也能夠起到預(yù)防干眼癥的作用。第三，如果眼部有慢性結(jié)膜炎，應(yīng)當(dāng)規(guī)律使用抗生素滴眼液進(jìn)行治療，消除炎癥，能夠減少對眼部分泌淚液腺體的損傷，從而預(yù)防干眼癥。
干眼癥是怎么引起的
干眼癥通常是由于以下原因造成的。第一，由于老化因素導(dǎo)致隨著年齡增長，眼部分泌內(nèi)液的腺體，例如結(jié)膜杯狀細(xì)胞蔡氏腺、摩爾腺等逐漸出現(xiàn)了萎縮和功能退化，就會導(dǎo)致眼部淚液分泌不足，無法在眼球表面形成完整而穩(wěn)定的淚膜保護(hù)眼表，從而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀、刺痛、異物感、充血、發(fā)紅等癥狀。第二，缺乏維生素a導(dǎo)致的，常見于長期偏食或營養(yǎng)不良的患者，除了會出現(xiàn)干眼癥，還會有夜盲、角膜軟化癥等表現(xiàn)，通過補(bǔ)充維生素a就能夠迅速緩解癥狀。第三，由于眼部長期慢性炎癥刺激引起的，例如慢性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎等，可以通過在眼部點(diǎn)激素滴眼液治療，減輕炎癥刺激來緩解癥狀，例如氟米龍滴眼液、醋酸潑尼松動滴眼液等。
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干眼癥的癥狀有哪些
干眼癥的癥狀最主要的癥狀就是雙眼發(fā)干，有時(shí)伴有視物模糊，雙眼癢甚至嚴(yán)重的不適。眼表都是由淚水來進(jìn)行營養(yǎng)和滋潤的，在1分鐘之內(nèi)數(shù)十次，作用是把淚液，包括水質(zhì)的成分、油脂的成分、蛋白質(zhì)的成分，通過瞬目活動，也就是眨眼使得淚液形成淚膜，均勻的分布在眼表。出現(xiàn)干眼癥時(shí)，淚膜質(zhì)量有所下降，淚液可能分泌不足，在這種情況下眼表就會出現(xiàn)干燥不適的感覺，雙眼會經(jīng)常出現(xiàn)流淚、酸痛、視力甚至下降。需要進(jìn)一步進(jìn)行臨床檢查，如可以用淚液分析儀或者通過吸墨實(shí)驗(yàn)，通過淚膜破裂時(shí)間來觀察是否有干眼癥的發(fā)生。
干眼癥都有哪些分類
世界上最神圣、美麗的東西無非就是眼睛了。一旦患上干眼癥眼睛就會干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激很敏感，這將嚴(yán)重影響我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ?，那么干眼癥有哪些分類呢?下面我們來看看干眼癥的具體分類。
按摩如何治療干眼癥
按摩如何治療干眼癥?按摩治療方法其實(shí)是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，用手法作用于人體體表的特定部位達(dá)到理療目的的方法。干眼癥是一種長時(shí)間用眼過度而引起的眼睛干澀的眼部疾病。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下按摩治療干眼癥的方
干眼癥怎么緩解疼痛
干眼癥引起的疼痛主要是用潤滑眼藥水治療，關(guān)注角膜情況，干眼癥的危害不容忽視，最常見的癥狀有眼睛干澀、瘙癢、疼痛、異物感、燒灼感、常流淚、畏光、眼睛紅腫、紅血絲、眼睛酸脹等，較嚴(yán)重的干眼癥會造成角膜上皮缺損、角膜干眼、繼而角膜穿孔嚴(yán)重影響視力。干眼癥失明的概率還是比較高，像這種情況必須要及時(shí)看，要盡早治療。干眼癥又叫角結(jié)膜干燥癥，現(xiàn)在發(fā)病年齡越來越年輕化，像這個年齡段出現(xiàn)，正是高發(fā)年齡階段，目前醫(yī)療體系對于干眼癥還沒有好的治療方法，主要就是用滴眼液來緩解，干眼癥其實(shí)就是一種眼部出現(xiàn)干澀感的疾病，主要是因?yàn)樵?jīng)眼部出現(xiàn)炎癥或者外傷引發(fā)的角膜前淚膜淚液分泌不足的疾病，形成結(jié)膜和角膜上皮不能正常運(yùn)作。干眼癥在秋冬季會呈現(xiàn)加重狀態(tài)，在夏季會明顯緩解，在各個年齡段均可發(fā)現(xiàn)。干眼癥又稱結(jié)膜干燥癥，一般表現(xiàn)為眼睛干澀、眼癢、有異物感、燒灼感、怕風(fēng)、畏光等癥狀。發(fā)病原因主要是環(huán)境因素、用眼不衛(wèi)生、全身疾病及眼部的手術(shù)及外傷史等。
進(jìn)一步解析關(guān)于干眼癥癥狀是什么
在生活中干眼癥時(shí)候眼科疾病中最常見的，長時(shí)間用眼不注意休息的人都會出現(xiàn)干眼癥的癥狀，很多人都在疑問干眼癥的癥狀到底有哪些表現(xiàn)呢?下面就來看看干眼癥的癥狀。眼部干澀和異物感是最常見的干眼癥的癥狀，其他干眼癥的癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等干眼癥的癥狀的個體差異很大
干眼癥患者的飲食禁忌有哪些
干眼癥是最多見的一種眼部疾病，因?yàn)楹苋菀滓l(fā)，所以我們要格外的注意，患上干眼癥除了及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療還需要注意飲食，才能對恢復(fù)有所幫助，接下來我們一起了解一下干眼癥患者的飲食禁忌有哪些。
如何預(yù)防干眼癥
隨著當(dāng)代生活節(jié)奏的加快，環(huán)境的改變以及電子產(chǎn)品的廣泛普及，干眼的人群在在現(xiàn)代全國人數(shù)中的比例正在逐年的增加，且干眼的患病患者年齡越來越年輕化。干眼根據(jù)其發(fā)病原因可分為兩大類，一是淚液蒸發(fā)過強(qiáng)型，二是淚液分泌不足型。無論何種原因引起，其最根本的的治療是保護(hù)眼表環(huán)境及淚膜功能的穩(wěn)定性。對于干眼的治療，常規(guī)的治療方法有以下幾種，若患者經(jīng)常熬夜，可注意工作時(shí)間，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免勞累。工作之余可適當(dāng)增加戶外活動時(shí)間，如果時(shí)間足夠，可每天熱敷2~3次，每次10~15分鐘，若長期靜坐面對電腦可佩戴防濕鏡，若患者干眼癥狀較重，可適當(dāng)口服藥物，如芪明顆粒，必要時(shí)可行手術(shù)治療。
干眼癥如何預(yù)防
隨著當(dāng)代工作節(jié)奏的加快，生活水平提高以及電子產(chǎn)品的廣泛普及，干眼的人群在在現(xiàn)代全國人數(shù)中的比例正在逐年的增加，且干眼的患病患者年齡越來越年輕化。干眼根據(jù)其發(fā)病原因可分為兩大類，一是淚液蒸發(fā)過強(qiáng)型，二是淚液分泌不足型。無論何種原因引起，其最根本的的治療是保護(hù)眼內(nèi)環(huán)境及淚膜環(huán)境的穩(wěn)定性，對于干眼的治療，常規(guī)的治療方法有以下幾種，若患者經(jīng)常熬夜，可注意工作時(shí)間，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免勞累。工作之余可適當(dāng)增加戶外活動時(shí)間，如果時(shí)間足夠，可每天熱敷2~3次，每次10~15分鐘，若長期靜坐面對電腦可佩戴防濕鏡，若患者干眼癥狀較重，可適當(dāng)口服藥物，必要時(shí)可行手術(shù)治療。
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干眼癥如何治愈
干眼癥很難講會被完全治愈，即使患者眼淚的質(zhì)量、粘膜等檢查都沒有異常，但是如果患者用眼比較多或者情緒焦慮、睡眠不好等因素，干眼癥狀可能又會出現(xiàn)。有些患者有特別嚴(yán)重的干眼癥狀，如眼睛干澀、怕光、畏風(fēng)、刺激性流淚、異物感等，經(jīng)過治療，一般是可以緩解和消失的。一些患者癥狀緩解后，也可能會因?yàn)橐恍┩獠康囊蛩卣T發(fā)，干眼的癥狀再次出現(xiàn)，休息或者是局部的用眼藥水很快就消失，這樣的情況下基本上稱為痊愈。
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干眼癥吃中藥有用嗎
干眼癥的患者可以用中藥調(diào)理，目前很多干眼癥的患者，伴有肝腎不足、肺部津液消耗、脾虛的表現(xiàn)，可以用中藥來進(jìn)行辨證調(diào)理，對視疲勞也可以起到緩解的作用。如果患者合并其他的疾病，比如睡眠差、中老年的婦女或者更年期的婦女，出現(xiàn)眼睛不適的癥狀相對比較多，在調(diào)理睡眠或者更年期綜合征的時(shí)候，也會使眼部的癥狀緩解。此外，干眼癥的患者可以通過適當(dāng)?shù)赜们甯螢a火的中藥進(jìn)行調(diào)理，如枸杞、菊花、決明子等泡茶飲。
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眼睛干澀中醫(yī)怎么調(diào)理
中醫(yī)的調(diào)理主要是通過按摩眼睛局部的穴位，主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等。可以服用枸杞子、決明子以及菊花組成的代茶飲，這個方子有補(bǔ)益肝腎，清肝明目的功效。眼睛干澀與肝臟相關(guān)。一般，肝腎陰虛，肝火上炎都可以引起眼睛干澀的癥狀。中成藥可以選用杞菊地黃丸，對肝火旺盛、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。外用可以使用珍珠明目滴眼液。平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息下，晚上可以用熱毛巾配合蒲公英、桑葉以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠，讓眼睛也能得到良好的休息。
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