胳膊一抬就疼感覺筋疼是怎么回事
發(fā)布時間：2021-12-242810次瀏覽
胳膊一抬就疼感覺筋疼，原因主要是軟組織損傷、軟組織粘連、肩周炎等。
1.軟組織損傷
若胳膊部位的肌肉、肌腱及韌帶等軟組織出現(xiàn)拉傷，局部可能形成無菌性炎癥病灶，進而導致炎性水腫。當胳膊伸展時，病灶位置便會受到牽拉和刺激，出現(xiàn)明顯的疼痛感。而當處于放松狀態(tài)時也不會受到牽拉，所以疼痛不是很明顯。
2.軟組織粘連
如胳膊周圍的軟組織損傷之后沒有進行有效的護理，甚至還經(jīng)常受涼或疲勞，會使局部產(chǎn)生更多的炎性代謝產(chǎn)物，進而造成周圍軟組織粘連。在抬高手臂時，粘連的組織會受牽拉，引起明顯的疼痛感。
3.肩周炎
肩周炎指的是肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織所發(fā)生的炎癥，可能會造成肩膀酸痛，抬胳膊時也容易產(chǎn)生拉扯性的疼痛感，可伴隨患肢麻木及肩關(guān)節(jié)活動受限。
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肩周炎康復訓練動作有哪些
對于肩周炎疾病的治療來講，后期的康復訓練，是一個非常重要的治療階段。但是進行如何進行康復訓練動作的選擇，也是在臨床上很多患者咨詢的一些問題。臨床上經(jīng)常對患者醫(yī)囑，患者可以選擇包括爬墻、畫圈、拉輪、梳頭等方法。舉個例子來說，爬墻訓練就是讓患者面對墻壁，然后雙臂緊貼墻面，手指帶動手臂逐漸向上爬墻的動作，每次訓練時用力盡量向上爬墻，然后逐漸提高爬墻的高度，直到正常。畫圈分為橫豎圈，也就是上下左右劃，每次可以順時針或者逆時針方向，各劃15-20圈，每天3-5次，可以根據(jù)自身的情況逐步增加強度。這些訓練的方式，在日常生活中都可以進行，能讓患者在肩部受限的情況下，得到明顯的改善，改善患者的日常生活質(zhì)量。訓練的過程中要柔和、緩慢、不可暴力。以免引起不必要的損傷。因此功能康復鍛煉，也是需要根據(jù)病人局部損傷的情況、損傷的程度，選擇患者能夠耐受的一種康復方法，去進行有針對性的治療。同時要在訓練的過程中，遵循循序漸進的原則，避免過于粗暴，引起進一步的損傷。
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肩袖損傷和肩周炎的區(qū)別
肩周炎和肩袖損傷通過以下幾點可以區(qū)別：一、肩袖損傷，有外傷因素。肩周炎，很少由外傷直接引起，寒冷、慢性勞損等是疾病的誘因。二、肩袖損傷的病人，會自覺肩部疼痛，但是被動活動肩關(guān)節(jié)不受限，主動活動的肩關(guān)節(jié)受限。然后在活動的時候疼痛感比較明顯，而肩周炎是病人自覺肩部的疼痛，肩內(nèi)側(cè)壓痛是明顯的，而且主動和被動肩關(guān)節(jié)都不能活動。在肩關(guān)節(jié)活動的時候，也會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛，在臨床結(jié)合病史查體，還有一些影像學診斷，可以明確去區(qū)分兩者。
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肩周炎藥膏貼哪個部位
肩周炎在臨床非常常見，外敷治療是肩周炎治療重要的手段，但臨床上很多病人對于膏藥貼敷的位置不太明確，總體而言應該遵循局部疼痛位置貼敷治療的原則。不同的肩關(guān)節(jié)或炎癥、粘連、疼痛原因都有區(qū)別。肩周炎貼膏藥的主要目的是緩解局部的疼痛，促進局部炎癥因子的減退，緩解疼痛，選用的膏藥，比如氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膏等。疼痛最明顯的地方就是一般選擇貼敷的位置，但是對于貼敷的時間，有時候可能會用藥時間1天，2天甚至更長時間，建議患者大部分膏藥使用時間不超過8小時-10小時。
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肩周炎會引起鎖骨疼嗎
嚴格意義上來講肩周炎不會引起鎖骨疼，因為這是兩個不同的解剖部位，肩周炎一般來說是肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥。肩周炎的癥狀包含有肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛及鎖骨部位的疼痛，但準確來說并不是鎖骨的疼痛，鎖骨本身沒有病。但是肩周炎范圍往往非常廣，有時還出現(xiàn)臂前部、臂后部、肩后部、鎖骨上面皮膚的疼痛，這種疼痛不能夠當作那個部位自己的病變，只是肩周炎的反應。所以說也不用針對鎖骨進行任何的治療。但是出現(xiàn)鎖骨疼痛，有時表面上并不能完全區(qū)分，應該照一個x光片，甚至進一步的檢查，別耽誤鎖骨真正的毛病。
肩痛不一定是肩周炎
肩痛不一定都是肩周炎，肩痛除了肩周炎之外，還可以有其他的疾病。第一是可以使肩關(guān)節(jié)的肩袖損傷而導致肩痛，比如崗上肌撕裂，或者是小圓肌、大圓肌、旋前圓肌的撕裂，都可以導致肩痛。第二是頸椎的疾病，當頸椎有頸椎病壓迫神經(jīng)時，也可以導致頸肩痛。第三是臟器的疾病，比如膽囊炎和膽囊結(jié)石，可以放射性的出現(xiàn)右肩部的疼痛，這時要檢查肝膽的ct和彩超來進行診斷。左肩部疼痛可以是由于心臟的疾病而導致，比如心臟的心?；蛘呤切募∪毖?、心絞痛等，而出現(xiàn)左肩放射性的疼痛，這時要檢查心臟的彩超、心電圖來進行診斷，必要時做相關(guān)的化驗。還可以是由于感染性的疾病，比如肩關(guān)節(jié)周圍的感染或腫瘤而出現(xiàn)肩部的疼痛。肺部的疾病，比如肺尖兒的腫瘤、炎癥或者是結(jié)核，也可以出現(xiàn)肩部的疼痛。肩痛一定要進行相關(guān)的查體，以及詳細的檢查來早期的診斷，以免誤診。
肩周炎運動治療方法怎么樣
肩關(guān)節(jié)的治療是綜合的治療，比如藥物的治療以及中醫(yī)的推拿、按摩、針灸等治療，其中一個重要的治療就是運動治療。在肩周炎的治療期間一定要進行肩關(guān)節(jié)的功能練習，這樣才能夠保證肩關(guān)節(jié)不會出現(xiàn)僵硬。在愈合之后，肩關(guān)節(jié)才能有很好的活動功能。肩關(guān)節(jié)的運動練習可以包括以下幾個方面：第一是自我的功能練習，比如在家中可以在墻上放一個固定的物體，然后用手去夠這個物體，這樣能夠有效的鍛煉肩關(guān)節(jié)的前屈和外展的功能。每天把這個物體都抬高一點點，這樣就能夠使肩關(guān)節(jié)抬舉功能逐漸的加強。第二就是做一些簡單的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的運動，比如畫圈運動就可以有效的鍛煉肩關(guān)節(jié)。除了這兩個運動之外，還可以到專門的康復醫(yī)院進行肩關(guān)節(jié)的各個方向的功能鍛煉，也有利于肩關(guān)節(jié)功能的恢復，所以肩周炎的運動療法要一定堅持，以免遺留有后移的肩關(guān)節(jié)障礙的癥狀。
肩周炎發(fā)作持續(xù)多久
肩周炎發(fā)作持續(xù)多久?肩周炎的發(fā)作時間,可長可短,有的半月有的數(shù)年，這個時間段是不好說的，因為人的身體長期的處于勞累的狀態(tài)，可能會誘發(fā)肩周炎的出現(xiàn)，肩周炎的發(fā)作給患者帶來了很大的疼痛，而對于肩周炎的治療來說，發(fā)現(xiàn)的越早治療效果越好，因此，患者了解肩周炎的發(fā)作癥狀是很重要的，下面就一起來了解一下吧。
肩周炎診斷要點
目前在我國，不明原因的肩痛多被武斷地診斷為“肩周炎”，其實，可以引起肩痛的病因很多，絕大部分并非肩周炎，不應把“肩周炎”作為各種肩痛病因的“垃圾桶”，肩周炎”或“凍結(jié)肩”主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)各方向主動和被動活動度降低，影像學檢查除骨量減少外無
常按摩肩髃穴可防治肩周炎
肩周炎的發(fā)病原因有原發(fā)性因素以及繼發(fā)性因素，日常生活中應注意預防肩周炎，以免遭受肩周炎的折磨，可通過按摩方法進行防治，如常按摩肩髃穴，每次按摩5分鐘~10分鐘，每星期按摩2次~3次。
吃了蠶豆肩周炎復發(fā)嗎
吃了蠶豆肩周炎復發(fā)嗎?蠶豆的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和某些維生素含量較高，具有延緩動脈硬化、降低膽固醇、抗癌防癌、益氣健脾、健腦等功效，肩周炎病人宜吃清淡類食物，宜吃陳皮，伸筋草，舒筋草等舒筋活血類食物，忌吃肥膩食物，忌吃鐵鍋燒的飯菜，下面就說說日常生活中如何預防肩周炎復發(fā)。
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肩周炎的癥狀
肩周炎一般見于五十多歲的人群，又叫五十肩，也是肩周炎的一個特點。第二大特點就是疼痛，疼痛是肩周炎非常重要的一個癥狀，尤其這部分病人他容易有夜間疼、睡覺疼、晚上疼；第三大臨床癥狀就是功能障礙，就是他活動受限。肩關(guān)節(jié)病人到后期，會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的僵硬期，僵硬期使肩關(guān)節(jié)的功能受到了限制，尤其是以外展跟后伸為主，這種外展很跟后伸的功能障礙，會驗嚴重影響患者的生活。所以肩周炎的三大癥狀，第一個是年齡50多歲的病人，出現(xiàn)了肩痛和肩關(guān)節(jié)的功能受限，這是主要的臨床癥狀。
肩周炎最佳治療方法
肩周炎是由于肩關(guān)節(jié)的以及周圍韌帶，滑囊的慢性非特異性炎癥，治療多采取綜合治療，保守治療為主，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，外用活血止痛的膏藥，平時可以加強一下自我治療，主要是進行爬墻，搓背，畫圈和棒推等治療方法，長期堅持有不錯的效果，如果疼痛嚴重，影響正常的生活，可以采取曲安奈德注射液進行局部的封閉注射。另外可以做一下局部的推拿按摩，以及針灸，主要是進行關(guān)節(jié)的功能練習，包括主動與被動的外展旋轉(zhuǎn)身軀，環(huán)轉(zhuǎn)運動，另外當肩部疼痛年齡嚴重，或者僵硬時，可以在全身麻醉下采取手法松解，以緩解關(guān)節(jié)活動的范圍，促進肩關(guān)節(jié)功能的恢復。
肩周炎有什么癥狀
肩周炎是一種慢性炎癥，如果患有此病，患者易出現(xiàn)一系列癥狀。肩部關(guān)節(jié)活動障礙是肩周炎的典型癥狀，一旦胳膊用久了就容易抬不起來。其次，肩周炎的患者會有肩部疼痛、壓痛等情況，如果有勞累過度時，疼痛感加劇，十分影響正常生活。肩周炎的患者平時要注意休養(yǎng)，避免勞累，飲食清淡。
怎么引起的肩周炎
肩周炎又叫做“五十肩”，是因為長期的軟組織粘連才會誘發(fā)引起的一種疾病，在這個時候發(fā)病率比較高，通常拉傷之后會出現(xiàn)水腫，慢慢的就形成軟組織粘連的表現(xiàn)，這個時候如果不能及時處理，就會形成肩周炎，而且肩周炎的疼痛表現(xiàn)非常的明顯。
