壓力大可導(dǎo)致精神病
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2055274次瀏覽
精神病是指一種嚴(yán)重的心理障礙，有時(shí)甚至造成嚴(yán)重的后果。導(dǎo)致精神類疾病的病因有很多，不少小問題就是精神病發(fā)病根源，壓力大是其中之一。
美國疾病預(yù)防控制中心最新公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，由于生活壓力不斷增加，越來越多的美國人因精神緊張而罹患抑郁癥或出現(xiàn)精神心理問題。
精神問題的發(fā)生率與生活貧困有密切關(guān)系。生活越貧困，受精神問題困擾的人就越多，因?yàn)樯钷讚?jù)加大了人們的生活壓力，而且這些人能獲得的醫(yī)療救助也十分有限?，F(xiàn)代社會(huì)中，工作強(qiáng)度高，家庭責(zé)任重，我們生活的壓力越來越大，繁重的社會(huì)壓力對(duì)我們的身體健康帶來很大的威嚇，而且也嚴(yán)峻摧殘人的精神。
心理因素對(duì)某些精神疾病的發(fā)生有一定作用。如心因性精神障礙、神經(jīng)癥和與文化密切相關(guān)的精神障礙等，是心理因素起著主導(dǎo)作用，但不是起病的單一致病因素。
因此，適當(dāng)?shù)男购苤匾?，像開懷大笑、聽音樂、傾訴等等，都是很好的方法，不僅能夠很好的緩解壓力，對(duì)身體有很大的好處，還可以避免精神上的疾病。
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