弱精子癥能治好嗎
弱精子癥能治好嗎?弱精癥又稱精子活力低下,患有該疾病的人引起不育的可能性比較大,一般情況下,弱精子癥的臨床表現(xiàn)并不明顯,要通過精液化驗結果來斷定是否為弱精子,那么,若精子癥能治好嗎?下面為大家做具體介紹。
首先需要告訴大家的是,弱精子癥是可以治好的,隨著醫(yī)學技術的不斷發(fā)展,臨床上治療該疾病的方法有很多,中醫(yī)療法、西醫(yī)療法、中西結合以及食療等,弱精調(diào)理要從飲食開始做起,避免抽煙喝酒熬夜久坐,作息規(guī)律,飲食科學,多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),改善生精功能。
吃瘦肉,萵筍和動物肝臟補充,養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。精氨酸有促進男子性功能和生精作用。富含精氨酸的食物有凍豆腐、木松魚、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等。
鋅是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長發(fā)育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性精液里含有大量的鋅,體內(nèi)鋅不足,會影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。男性應經(jīng)常吃點海產(chǎn)品,二三個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅。含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆制品。
鈣離子能刺激精子成熟,多吃一些富含鈣的食物對改善男子生殖能力會有一定幫助。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等。特別是新婚男子,應在婚前就開始注意補充,新婚期間更需加強營養(yǎng),以確保自身健康和下一代的優(yōu)生。
不吃過于油膩的食物,戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳,多不育或致畸形兒。過于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動能力。工作要適度,避免勞累,放松心態(tài),勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。
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